Лучшие рецепты от растяжек

Как убрать растяжки

Долгожданный пляжный отдых, ликование от резкого похудения и даже радость материнства способны омрачить появившиеся проблемы с внешним видом и состоянием фигуры. Одна из них – это стрии. Таким мудреным словом именуются знакомые многим женщинам растяжки кожи. Поговорим о том, как справиться с этой напастью, и можно ли избавиться от растяжек быстро и, главное, эффективно. Предваряя наше повествование, сразу скажем, что убрать растяжки можно, если проявлять в этом деле известную долю настойчивости и терпения.

Причины появления растяжек

Вы будете удивлены, но вопросом, почему появляются растяжки, задаются не только лишь молодые мамы. Растяжки возникают как следствие результата микротравм кожи и подкожной клетчатки. А вот причинами растяжек могут быть:

Как избавиться

Методов и способов, как убрать растяжки существует не мало. Но, прежде всего, стоит взять на вооружение комплекс профилактических мер.

Вот несколько советов по предупреждению появления растяжек:

Основные усилия нужно сосредоточить на способах поддержания достаточной эластичности кожных покровов и наличии необходимого содержания коллагена и эластина в соединительной ткани. Правильное питание и контроль за собственным весом – станут залогом того, что растяжки не появятся «из ниоткуда». Так, непосредственно перед началом пляжного сезона не рекомендуется резко сбрасывать лишние килограммы, накопившиеся за долгие зимние месяцы. Дело в том, что ткань, из которой сформированы растяжки, не содержит красящий пигмент. Это значит, что загар на поверхность тела ляжет неравномерно. В местах, где обнаружились стрии, они станут резко контрастировать с загоревшими участками кожи. Избавиться от растяжек можно, как хорошо всем известными домашними способами, так и с помощью салонных процедур.

Как убрать растяжки на животе

Что же делать, если, несмотря на все усилия, характерные отметины в виде растяжек на животе все же появились? Какое средство от растяжек на животе выбрать?

Избавиться от растяжек на животе (например, после родов) помогут регулярные физические упражнения. Однако в этом деле не следует слишком усердствовать, памятуя пословицу «лучше меньше, да лучше».

По мнению диетологов, оптимальная скорость худения без вреда для здоровья составляет не более 3-5 кг в месяц.

Контрастный душ полезен не только как заключительный этап после изнурительной тренировки или как быстрый способ проснуться. Если взять за правило ежедневно делать самомассаж контрастным душем, то можно не только добиться существенного прогресса в удалении растяжек на животе, но и подарить себе последующее хорошее настроение и бодрость. После душа обязательно нанесите на все тело молочко для тела Пантенол EVO. Это средство не только интенсивно увлажняет кожу после контакта с хлорированной водой, но и благодаря входящему в его состав декспантенолу способно восстанавливать поврежденную структуру кожных покровов. Молочко дополнительно обогащено витамином E, – токоферолом, который необходим нашему организму для регенерации тканей. Этот витамин содержится в большом количестве в зародышах пшеницы и в некоторых растительных маслах. Но, согласитесь, лучше воспользоваться проверенным аптечным средством с легкой структурой, чем мазать живот от растяжек подсолнечным маслом.

Как избавиться от растяжек на бедрах

Если растяжки на животе в большинстве случаев вызывают озабоченность лишь у молодых мам, то растяжки на бедрах могут появиться уже и у их повзрослевших чад.

У подростков появление стрий связано с быстрым ростом и половым созреванием. Редко, но причиной могут быть и серьезные гормональные нарушения. В любом случае, если у ребенка на теле проявились типичные цветные полосы, стоит посоветоваться с врачом, который и подскажет, как правильно убрать растяжки на бедрах и стоит ли этим вообще заниматься.

Как убрать растяжки на груди

У девочек-подростков растяжки могут локализоваться в области груди.

Как только период полового созревания пройдет, и организм окончательно будет сформирован, вопрос как убрать растяжки на груди отпадет сам собой.

Гормональные изменения, происходящие в период ключевых моментов в жизни женщины, как, например, беременность и последующий период лактации нередко приводят к обезвоживанию и потере кожей упругости и эластичности. Во время грудного вскармливания растяжки чаще всего появляются в нижней части груди или под грудью.

Как избавится от растяжек в домашних условиях

В домашних условиях убрать растяжки можно как традиционными народными способами, так и прибегнув к достижениям современной космецевтики – направлению в науке на границе косметологии и фармакологии. Среди «бабушкиных рецептов» стоит упомянуть различные виды скрабов, например, на основе молотого кофе. Встречаются и совсем уж радикальные советы, гласящие, что хорошо помогают бодяга и уксус.

Перед использованием домашних средств (в основе которых лежат даже хорошо известные компоненты), необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции организма на них.

Чтобы не подвергать себя опасности лучше воспользоваться проверенным средством, если выбор пал на крем против растяжек. Особенно это касается беременных и кормящих мам.

Крем Пантенол EVO содержит декспантенол, хорошо всем известное вещество. При проникновении в кожные покровы он активизирует синтез коллагена и эластина, что помогает коже справиться со стриями в кратчайшие сроки. Что и говорить, если пантенол хорошо известен, как эффективное средство при гораздо более серьезных дефектах кожи, например, при избавлении от послеоперационных рубцов. От растяжек Крем Пантенол EVO универсальный поможет, если максимально проявить свою настойчивость до полного достижения результата. Первые видимые результаты, впрочем, будут заметны уже спустя неделю после его регулярного применения.

Источник

Средство от растяжек. Как избавиться от растяжек народными средствами

Почему появляются растяжки

В этой статье мы поговорим о такой проблеме, как растяжки, какие средства от растяжек можно использовать в домашних условиях.

Растяжки – разговорное название стрий, микроскопические разрывы дермы.

Они представляют собой рубцы небольших размеров белого, красного, а иногда фиолетового цвета. Они не опасны для здоровья, а представляют чисто косметический дефект.

С проблемами возникновения растяжек, наверняка, сталкивается любая женщина. Основными причинами их появления являются:

Средство от растяжек во время беременности

Чтобы предупредить появление растяжек или сделать их менее заметными, лучше приобрести крем от растяжек для беременных, который будет увлажнять кожу, и в результате риск появления растяжек будет значительно ниже. Большинство кремов от растяжек состоят из витаминов, глицерина, натуральных масел, силикона и многих других химических составляющих.

Но при этом надо понимать, что ни один крем не даст 100%-ной гарантии, что растяжки не появятся.

Лучшее средство от растяжек во время беременности – их профилактика.

На протяжении всей беременности нужно использовать увлажняющие средства от растяжек на масляной или ланолиновой основе. Таким образом снизится стрессовое воздействие на коллагеновые волокна, вызванные чрезмерным растяжением кожи.

Для предотвращения появления растяжек следует увлажнять кожу изнутри – пить в течение дня достаточное количество воды (1,5 – 2 литра в сутки) и подобрать хороший увлажняющий крем от растяжек. Тогда количество и размер растяжек значительно снизится.

Каждый вечер, особенно в последние месяцы беременности, стоит использовать регенерирующий крем от растяжек во время беременности, который восстанавливает коллаген в коже. Основными компонентами такого крема являются гиалуроновая кислота, антиоксиданты, витамины А, Е, С, В5. В ночное время продуцируется новый коллаген, который восстанавливает толщину кожи. И эти свойства кожи помогают предотвратить появление растяжек.

Народные средства от растяжек после родов

Существуют разные способы избавиться от растяжек после родов народными средствами. Но не стоит надеяться на быстрый результат. Придется набраться терпения и следовать необходимым рекомендациям.

Большинство рецептов против растяжек в своей основе содержат эфирные масла.

Вот некоторые из рецептов для проведения массажа:

Делать массаж с применением эфирных масел лучше после принятия ванны. При принятии ванны следует растереть кожу мочалкой, предназначенной для массажных процедур.

Убрать растяжки можно с помощью обертываний и скрабов.

Скраб можно приготовить разными способами:

Для омоложения кожи полезны яичные белки. Берем 2 белка, взбиваем их и наносим на чистые участки проблемной кожи. Когда смесь высохнет, появится чувство стянутости. Смесь смываем теплой водой. Повторяем процедуру каждый день в течение 2-х недель.

Для устранения растяжек можно использовать сок алоэ. Разрезаем листик растения пополам и выдавливаем сок на проблемные зоны. Оставляем его впитываться. Смываем теплой водой через 2 часа.

Как убрать послеродовые растяжки на животе – народные средства

Можно делать водные процедуры, направив струю круговыми движениями на бедра и живот. После этого кожу растереть махровым полотенцем до покраснения и смазать кремом против растяжек.

При приеме душа можно делать массаж, используя средства, которые легко найти в каждом доме. Берем стакан соли и столько же сахара, добавляем полстакана растительного масла. Размешиваем. После массажа смесь смываем теплой водой и наносим крем для тела. Для получения нужного результата такой массаж следует делать в течение месяца.

Для устранения растяжек в домашних условиях можно приготовить крем на основе алоэ и одуванчиков. Нам понадобится: 75 г оливкового масла, несколько листочков алоэ, 100 г листьев одуванчика. Их можно заготовить впрок летом, высушив или заморозив в морозилке. Все ингредиенты соединяем и взбиваем блендером до получения однородной массы. Постепенно добавляем овсяную муку, чтобы смесь приняла консистенцию крема.

Полученную массу равномерно наносим на места, где имеются растяжки и оставляем на 15 минут. После этого смываем теплой водой. Крем храним в холодильнике не больше недели.

Одним из способов избавления от растяжек в домашних условиях является самомассаж, который нужно делать регулярно. Массирующими движениями по часовой стрелке снизу вверх нужно массировать бедра и живот. Использование эфирных масел делает кожу эластичной.

Физические упражнения

Сделать растяжки менее заметными можно с помощью правильно подобранных упражнений, которые усилят приток крови и кислорода в проблемную зону. Кожа подтягивается и растяжки становятся менее заметными.

Источник

Замести следы: 5 способов избавиться от растяжек на теле

Есть ли у тебя растяжки на коже? Если да, наверняка ты задавалась вопросом, как убрать растяжки на бедрах, животе, груди и других частях тела? Эти полоски, конечно, не несут никакой опасности для здоровья, но выглядят не очень-то эстетично, так что вполне логично, что ты не в восторге от их появления. Мы их тоже терпеть не можем! В этой статье мы постарались разобраться, что такое растяжки, откуда они берутся, как их сделать менее заметными (спойлер: на 100% удалить не получится, но замаскировать можно), а также спросили у специалистов, что сейчас предлагает косметологический рынок в плане борьбы со стриями (это второе название растяжек, от латинского слова, означающего «полоска»).

Что такое растяжки и как они появляются

По своей сути растяжки – это шрамы. Они появляются, когда тело по каким-то причинам быстро увеличивается в объемах, а кожа с этим ростом не справляется, просто не успевает за ним, структура коллагена, который отвечает за ее упругость, нарушается. Возникают микроразрывы, которые затем зарастают соединительной тканью. Не у каждого человека кожа склонна к появлению растяжек, некоторые обходятся без них. Известно, что свою роль играют гормональные колебания и наследственность – если у кого-то в твоей семье есть растяжки, есть вероятность, что и у тебя они могут появиться в какой-то период жизни.

Когда появляются растяжки? Мы уже сказали, что им предшествует бурный рост. Это может происходить во время:

Также иногда стрии могут возникать из-за приема большого количества кортикостероидов или после установки имплантатов в грудь (логично, кожа ведь растягивается). Соответственно, в зависимости от причины ты можешь увидеть у себя (или не у себя) растяжки на коже бедер, груди, живота или даже рук в районе бицепсов и трицепсов, если занимаешься бодибилдингом.

Чаще всего растяжки в первое время после появления имеют темный цвет: красный, коричневый вплоть до черного, лиловый. Они могут быть чуть выпуклыми и чесаться – собственно, как и любой будущий шрам. Со временем они выцветают, и могут даже выцвести до полной незаметности. Специалисты говорят, что начинать работать со стриями нужно чем раньше, тем лучше, потому что пока они в начальной стадии, есть шанс помочь восстановлению кожи. Когда же микроразрывы уже замещены соединительной тканью, с ними очень сложно что-то сделать.

Перед тем, как мы перейдем к следующему пункту, отметим, что полностью уничтожить растяжки вряд ли удастся, как и любые шрамы, они остаются навсегда, можно лишь сделать их не такими явными. Также не существует способа избавления от стрий, который однозначно бы подошел всем и каждому – возможно, придется попробовать несколько методов, прежде чем ты подберешь то, что действительно сработает. И последнее – растяжки никак не вредят твоему здоровью, их появление совершенно нормально, и ты можешь удалять их или не удалять, все зависит только от твоего желания. В них нет совершенно ничего ужасного.

Как избавиться от растяжек на бедрах и других местах

Итак, ты твердо решила расстаться с растяжками или не допустить их появления. Какие средства могут помочь?

Начнем с профилактики. Плохая новость: всевозможные народные методы, такие как миндальное или оливковое масло, витамин E, масло какао или кокоса, толком не работают. Может быть, у них и есть какой-то эффект, но исследования его не подтвердили. Хорошая новость: средства для профилактики все-таки есть, и это косметика с гиалуроновой кислотой или центеллой. И то, и другое стимулирует выработку коллагена в коже, а если его больше, то и структуру его механически нарушить сложнее. Соответственно, если ты будешь мазать те места, где кожа растягивается сильнее всего, такими средствами, есть шанс, что растяжек будет меньше или не будет совсем.

Если же растяжки уже появились, «лови» их в самом начале, мы уже говорили, что чем раньше ты начнешь с ними бороться, тем незаметнее они будут потом. Здесь также есть несколько методов.

Косметические средства

Из того, что предлагает лечебная косметика, тебе помогут препараты с ретиноидами или (опять) гиалуроновой кислотой. Имей в виду, что ретиноиды противопоказаны при беременности. Да и при кормлении грудью лучше проконсультироваться с врачом.

Если будешь пользоваться кремами или мазями, запомни три простых правила:

Если ты планируешь загорать – будь готова к тому, что растяжки на бедрах и других видимых местах станут видны сильнее, в соединительной ткани, которая их формирует, нет меланина, а значит, и цвет под солнцем менять нечему. Если ты стесняешься стрий, можно прикрыть их купальником (например, выбрать слитный) или замаскировать автозагаром.

Химические пилинги

В ходе химического пилинга на кожу действуют различные кислоты, которые удаляют мертвые ее частицы, а живые провоцируют на выработку коллагена. Таким образом в зоне растяжек образуется новая здоровая кожа, которая хоть и не затягивает их полностью, но все же частично скрывает. Фактически химический пилинг – это ожог с последующей регенерацией, поэтому лучше не делать его дома, а обратиться к специалистам. Чаще всего при растяжках пользуются такими кислотами, как гликолевая, ретиноевая, феноловая (для глубокого пилинга), янтарная и другие.

Аппаратное лечение

Здесь вариантов масса. Например, ты можешь обработать растяжки лазером (разумеется, не сама, а с помощью врача) – в этом случае часть кожи испаряется под воздействием лазера, а оставшаяся начинает ускоренно регенерировать. Эффект – как от химического пилинга, но сильнее, и, соответственно, травматичнее. Зато и результат лучше – кожа более гладкая, растяжки не так видны. Лазерная терапия подходит для любого типа кожи. Что касается количества сеансов – обычно хватает трех-пяти.

Микродермабразия – усовершенствованная версия механического пилинга. Аппарат выравнивает кожу, шлифуя ее с помощью микрокристаллов, делая шрамы от стрий ровнее и незаметнее. Как и в случае с лазером, скорее всего, потребуется несколько процедур.

Ультразвук – один из самых безболезненных вариантов при избавлении от растяжек. Под его воздействием кожа не повреждается, но регенерирующие процессы запускаются в полном объеме.

Микронидлинг – воздействие на кожу тончайшими иглами. Опять же, запускает процесс обновления кожи, а значит, растяжки за счет окружающего их нового молодого эпидермиса становятся не такими заметными. Обычно после игл кожа дополнительно обрабатывается средствами, содержащими коллаген.

После каждой из процедур обязательно спроси врача, что можно и нельзя делать, чтобы нужный тебе эффект не сошел на нет. В некоторых случаях нельзя загорать, перегревать кожу, возможно, потребуется сменить привычные косметические средства.

Чтобы тебе было понятнее, какие процедуры для избавления от растяжек сейчас предлагает косметологический рынок, мы попросили рассказать о них двух экспертов.

Сергей Барсуков, косметолог-дерматолог центра красоты и здоровья «Романов»: «Стрии или растяжки на теле — проблема комплексная, связанная с гормональным дисбалансом и механическим растяжением кожи. Классический пример — беременность. Еще такое может происходить, когда ты сначала сильно поправляешься, а потом худеешь. Поврежденная кожа на уровне сетчатого слоя дермы не успевает восстановиться, «разрыв» заполняется соединительной тканью. Так появляются растяжки. Как ни парадоксально, но эти повреждения можно лечить другими повреждениями. Чтобы восстановить нормальную структуру дермы, нужно активировать процессы регенерации на нужном участке. Это можно сделать, повредив кожу, но необходимо, чтобы это произошло именно на уровне сетчатого слоя дермы, где и есть проблема. У дерматолога-косметолога в арсенале есть несколько действенных процедур, которые помогут избавиться от ненавистных растяжек на теле. Я бы порекомендовал обратить внимание на три самых эффективных на мой взгляд».

Источник

Как избавиться от растяжек народными средствами

Как избавиться от растяжек народными средствами. Пожалуй, самым неприятным дефектом во внешности каждой женщины является образование на поверхности ее тела стрий или как все привыкли их называть растяжки.

Они могут появиться абсолютно у каждой прекрасной половины человечества и своим присутствием достаточно сильно омрачают их жизнь.

Внешне подобный недуг выглядит как небольшие полосы, очень сильно напоминающие шрамы, которые могут появиться на любой части тела. О том, как избавиться от растяжек народными средствами мы поговорим с вами далее.

Растяжки на теле – бывают светлых и темных оттенков, которые появляются в результате сильного растяжения кожных покровов. Основными причинами их появления считаются:

Так как на поврежденных растяжками участках тела не имеется пигментов, от воздействия ультрафиолета растяжки не загорают, а потому в летнее время года, когда солнышко помогает приобрести нам бронзовый оттенок, они становятся особенно заметны. Стоит отметить, что подобный недуг не является опасным для человеческого здоровья, и напрямую относится к косметологии.

Появиться подобный недуг может практически на любом участке вашего тела, но в большинстве случаев заметить стрии вы можете там где большое количество подкожного жира, а точнее это области:

В тех местах, где начинают образовываться растяжки, вы можете отметить легкое покраснение, которое достаточно часто сопровождаются неприятными ощущениями, такими как чесотка. Только что появившиеся стрии могут быть от светло-розового до фиолетового оттенка, но со временем они светлеют.

Если вы вовремя не обратите внимание на данную проблему и не займетесь ее устранением, то избавиться от растяжек будет значительно сложнее.

Какие причины появления растяжек?

Возрастные и гормональные изменения в организме человека, которые приводят к истончению кожных покровов человека, являются основными причинами появления стрий. Именно из-за подобных изменений достаточно часто растяжки появляются у совсем юных лиц.

Стоит отметить, что каждый человек, который употребляет на протяжении длительного времени гормональные препараты, также может отметить появление стрий на своем теле.

К лицам, которые подвержены появлению стрий на теле относятся спортсмены, так как им достаточно часто необходимо быстро набрать мышечную массу для чего они и употребляют специализированные препараты.

Но все, же гораздо чаще подобный недуг появляется у прекрасной половины человечества в тот момент, когда они находятся в интересном положении. Дело в том, что во время беременности живот начинает активно расти, особенно в последнем триместре, а потому кожа не успевает растягиваться и попросту рвется. Что же касается груди то, на ее поверхности стрии появляются уже после появления малыша на свет, в тот момент, когда появляется молоко.

Предотвратить появление растяжек можно, главное правильно ухаживать за своим телом используя народные средства от растяжек, которые на протяжении многих лет отлично себя зарекомендовали.

Как правильно лечить растяжки народными средствами?

Сразу хочется сказать о том, что если на вашем теле появились стрии, то избавиться от них полностью вам вряд ли удастся, а вот сделать их менее заметными возможно только в том случае, если заняться лечением данной проблемы на самых ранних этапах ее развития.

В современных косметологических клиниках врачи предлагают своим пациентам два метода лечения, а точнее лазерную шлифовку и химический пилинг. Кроме того, что и та и другая процедура достаточно дорогостоящи, а потому не каждый может себе их позволить, они еще и ужасно болезненны.

Химический пилинг, представляет собой нанесение на поверхность кожи специализированные кислотные составы, с помощью которых сжигаются глубокие слои эпидермиса. Подобная процедура в обязательном порядке проходит под общей анестезией, а, как известно она может нанести существенный вред здоровью.

Что же касается лазерной терапии, то она напоминает выжигание, которое происходит с помощью лазерного луча. После проведения подобной терапии ваша кожа становится отечной и приобретает массу покраснений, а на ее восстановление уходят месяцы.

Исходя из выше изложенного, практически каждая прекрасная половина человечества задумывается над тем как избавиться от растяжек народными средствами. Ни для кого не секрет что подобные рецепты проверенны временем и являются менее опасными и уж точно не причиняют боли.

Лучшие рецепты народной медицины против растяжек

Среди большого количества рекомендаций, которые помогают ответить на вопрос как избавиться от растяжек народными средствами, отлично себя зарекомендовали следующие:

В количестве 1 стакана возьмите соль и сахар и размешайте сыпучие компоненты с ½ частью такой же емкости пальмового масла. У вас должна получиться однородная масса, которую необходимо наносить на кожу во время приема душа на поврежденные участки и делать легкий массаж. После проведения процедуры смойте средство и нанесите на тело крем или масло.

Ответить на вопрос как избавиться от растяжек народными средствами поможет ароматерапия, с помощью которой стоит делать компрессы. Возьмите следующие компоненты, масло нероли-2 капли, розовое масло-4 капли, масла лиметы и петита грейна по 1 капле и смешайте все виды с большой ложкой кефира. Подготовьте салфетку из марлевой ткани смочите ее получившимся составом. Прикладывайте компресс на проблемные участки два или три раза в неделю, и в скором времени вы отметите, что стрии становятся менее заметны.

Не менее качественным средством являются цветки ромашки, горсть которых необходимо проварить в стакане молока. Далее необходимо взять плотную ткань и смочить ее в получившемся растворе, после чего повязку наложить на проблемное место и с помощью полиэтилена, а также теплого полотенца все тщательно обернуть. Подержите средство на своем теле около 15 минут, после чего смойте и смажьте кожу кремом или маслом.

Источник