Мед с фундуком рецепт

Лесные орехи с мёдом

Лесной орех или лещина – замечательный продукт, который человечество употребляет в пищу уже очень давно. Древние греки считали его символом семейного счастья и достатка, древние римляне – здоровья и силы, а славяне были уверены, что найденное в лесном орехе двойное ядро непременно принесёт счастье и богатство.

В Англии молодожёны старались посадить куст лещины под окнами дома, чтобы у них в семье родился сын. На Руси же лещину почитали как благословенное растение, в которое никогда не попадают молнии, а орехам, благодаря их питательной ценности, приписывались магические свойства.

К примеру, на Святки лесные орехи принято было разбрасывать по углам в доме, дабы умилостивить души умерших родственников. Также их рекомендовали кушать тем женщинам, что по каким-то причинам длительное время не могли забеременеть, и кормящим матерям.

Наши предки всегда запасались такими лесными орешками на зиму. Но заготавливая их, собирали только те, которые уже сами осыпались с кустов, ибо они были полностью спелыми и хорошо сохранялись. Всё же лесные орешки в скорлупе при длительном периоде хранения могут сморщиться либо вообще засохнуть.

Домашний рецепт лесных орехов с мёдом

Список продуктов:

Процесс приготовления:

Примечание:

Любой натуральный мёд со временем вследствие естественного процесса кристаллизации теряет свою прозрачность и засахаривается. Если вы желаете вернуть ему жидкую консистенцию, то можете поставить баночку в ёмкость с горячей водичкой на несколько минуточек.

Источник

Мед и фундук

Мы уже неоднократно говорили о том, какую роль в системе сбалансированного питания, здорового функционирования организма играет мед и фундук. Но мы рассматривали их как отдельные элементы рациона, а что если мед и фундук соединить вместе?!

Сочетание этих двух мощных источников питания создает потрясающий эффект и своего рода «энергетическую бомбу», которая готова активно бороться со старением и анемией, повышать мужскую активность, а также предотвращать риски возникновения онкологических заболеваний.

Я уверенна, что набор шаблонных фраз о пользе меда и фундука, вы давно уже изучили в интернете. Именно поэтому, предлагаю вам узнать то, чего вы точно не знали об этом «дуэте».

Во-первых, хотелось сразу отметить одно удивительное свойство – в сочетании, мед и фундук, усиливают положительные свойства друг друга, гармонично взаимодействуя по составу.

Во-вторых, полезные свойства фундука и меда, пересекаются в области иммуностимулирующего эффекта (активизирует иммунную систему организма). Таким образом, ежедневное употребление в пищу, смеси из меда и фундука, способствует не просто укреплению иммунитета, но и препятствует возникновению различных заболеваний, среди которых и онкологические заболевания. Все это благодаря входящему в состав фундука вещества паклитакселья. Это вещество содержится только в фундуке и в коре тиса. На их основе созданы противораковые медицинские препараты.

В рамках сбалансированного питания, сочетание меда с фундуком, дает полноценный перекус, который отчасти может заменить один прием пищи. Главное правило в этом сочетании – умеренность, ведь мед вместе с фундуком обладают высокой калорийностью. Если мы говорили о том, что суточная норма потребления меда колеблется от 40 до 50 грамм, то в сочетании с медом норму стоит уменьшить вдвое. Тоже самое касается и фундука. Норму фундука до 100 грамм в сутки, в сочетании с медом, следует снизить до 50 грамм. В итоге получаем идеальную пропорцию: 20-25 грамм меда/50 грамм орехов, которая повысит показатели мозговой и мышечной активности, даст чувство насыщения, при этом, не перегружая поджелудочную железу.

Высокое содержание сахарозы, фруктозы и глюкозы в меде в «дуэте» с растительными жирами и белками, помогут полноценно насытить организм необходимыми питательными веществами (жирами, белками и углеводами).

«Медово-фундуковый коктейль» признан мощными афродизиаком, т.е тем, что призван повышать половое влечение. В этом нет никакой мистики. Дело в том, что медово-фундуковая смесь с одной стороны улучшает кровообращение, а с другой – в разы увеличивает выработку тестостерона (мужского гормона). Два этих «волшебных» свойства вместе и усиливают потенцию. Если в это сложно поверить, остается только проверить!

Являясь источником энергии, мед с фундуком помогут быстрее восстановиться после длительных физических нагрузок, поддержат организм во время болезни, а также спасут от усталости.

В заключении хотелось бы отметить, что «медово-фундуковый коктейль» поможет справиться со стрессом, подавленным настроением, осенней хандрой и депрессией. Особенно если это «чудо-лакомство» употреблять с чашечкой горячего, натурального, травяного чая.

Берегите себя и используйте силу природных компонентов на благо своего здоровья!

Источник

Медово-ореховая смесь — основные свойства и польза

Народная медицина в силах избавить от множества проблем, зачастую можно встретить рецепты, основанные на сухофруктах, орехах и на меде отдельно друг от друга. Но если эти ингредиенты применить вместе, то пользы будет намного больше.

Такое сочетание является мощным по своим свойствам, с помощью смеси из орехов и меда можно компенсировать дефицит витаминов в организме.

Орехи с медом польза для мужчин и женщин

Мед в рационе питания может быть разного сорта, но воздействие на человеческий организм будет примерно одно. Орехи же различаются между собой не только по питательным значениям, но и по составу различных минералов и полезных микроэлементов. Пчелиный мед можно отнести к универсальному лекарству, ведь основные свойства не меняются:

Такой широкий спектр возможностей меда не удивляет, ведь в состав продукта пчелопроизводства входят различные ферменты, белки растительного происхождения, аминокислоты, около 300 макроэлементов. Поэтому рекомендуется употреблять орехи с медом, польза для мужчин и женщин неоспорима.

Выбирая самые полезные орехи для изготовления целительной смеси, стоит обратить особое внимание на пять видов: миндальном, грецком, арахисе, кедровом и лещине. Экзотические категории для лечения не подходят, поскольку полный спектр составляющих не изучен полностью.

Главные вещества, которые содержатся в каждом из пяти орехов, способны восполнить дефицит жирных кислот. К необходимым жирным кислотам относят Омега-3, аргинин и линолевую, так же помогают быть незаменимыми белки, фолаты. Орехи данного спектра обладают большим количеством витамина группы E, B. Эффективным лечением сердечной недостаточности сложно назвать средства, в которых отсутствуют витамины данного вида. Поддержать тонус сосудов могут только эти группы.

Орехи с медом: полезные свойства

Доказано, что регулярное употребление орехов и сухофруктов благотворно влияют на соединения волокон в области мозга, предотвращая преждевременное старение главного для человека органа. Кто употребляет орехи, тот не узнает о болезни Альцгеймера до почтенного возраста.

Миндальный и грецкий орехи благотворно влияет на состояние нервной системы человека, укрепляют сосуды, предупреждает старение и изнашивание сердечной мышцы.

Кроме этого, можно решить другие проблемы половой системы, касающиеся слабой потенции у мужчин, сбоев репродуктивной системы у женщин.

При вынашивании ребенка, женский организм может отвергнуть плод на ранних сроках беременности, что может привести к срыву беременности. Это состояние предотвращается при ореховой диете. Кроме того, такие вкусные продукты, как орехи с медом, полезные свойства, можно найти в любом магазине.

Смешивая мед и орехи, важно знать, что это станет идеальным способом укрепления иммунной системы человека. Польза будет очевидна для детского организма, да и употреблять лакомство, состоящее из вкусных орехов, с включениями из сухофруктов в медовой основе – настоящее удовольствие. Как у любого другого продукта, смесь имеет ряд противопоказаний.

Орехи с медом: противопоказания

Нектар, как продукт пчеловодства, сам по себе является сильным аллергеном. Орехи же не такие опасные, однако, есть противопоказания в виде персональной непереносимости определенных видов. Зачастую, непереносимость относится к зеленым сортам грецкого ореха, пренебрежение этими свойствами может привести к летальному исходу.

Так же, большое количество орехов в меде не рекомендуется употреблять тем, кто уже долгое время находится на низкоуглеводной диете. Грецкий и кедровый орехи могут перечеркнуть все старания, поскольку в своем составе имеют большое количество жиров.

Особое ограничение имеет применение меда в избавлении от многих болезней для диабетиков. В пчелином нектаре большое содержание сахара, что может привести к негативным последствиям для больного диабетом. Стоит осторожнее принимать орехи с медом, противопоказания у которых не изучены.

Применение смеси из орехов и меда

Если у человека нет особых признаков вышеперечисленных противопоказаний, тогда можно начать исцеление при помощи орехов в медовом сиропе. Но даже на этом этапе важно помнить, что чрезмерное употребление может вызвать передозировку.

Максимальное количество употреблений в день не больше четырех, а максимальная длительность лечебного курса – один месяц. Теперь известно, сколько употреблять орехов за один раз разрешается.

Укрепить иммунную систему

Самым мощным иммунитетным активатором считается рецепт, где кроме орехов используются сухофрукты. Может войти в список ингредиентов курага, изюм, инжир, финики. Второй обязательный компонент рецепта это кедровый орех.

Вместо дорогостоящего кедрового можно взять грецкий. Сухофрукты и крупные орехи пропускают через мясорубку, этих составляющих в смеси должно быть примерно одинаковое количество. В тару из стекла помещают протертые орехи и сухофрукты, далее заливают сверху свежим цветочным медом.

Для большей эффективности, к грецкому и кедровому орехам добавляют лимон с цедрой и косточками и все вместе перемалывают. Такой рецепт готовить очень просто, а свойства помогут избавиться от многих недугов.

Десерт для восстановления нервной системы

Данный рецепт имеет в себе множество калорий, однако, по вкусу он очень приятен и поможет избавиться от нервного перенапряжения, стрессовых состояний, депрессий. Часто его используют для того, чтобы почистить сосуды головного мозга, сердечной мышцы, коронарного отдела.

Одинаково эффективен как для женщин, так и для мужского населения. Возьмите орех кешью, мелко подробите, и добавьте грецкий. Влейте мед, тщательно перемешайте. Пить натощак по половинке чайной ложки, в течение двух недель.

Избавление от мужских болезней

Грецкий орех издавна славится верным способом избавления от половой слабости для мужского организма. Такие болезни могут зависеть от психологических состояний, поэтому, нервные стрессы можно так же снимать таким рецептом.

Данный орех не только делает насыщеннее интимную жизнь мужчины, но и благотворно влияет на состав и активность сперматозоидов.

В самом начале целительства будет достаточно употреблять одну третью десертной ложечки дробленого грецкого ореха, постепенно увеличивая концентрацию полезных веществ.

Избавление от женских болезней

Для женского организма, смесь меда и орехов принесет пользу не только внутри органов, но и положительно скажется на состоянии кожных покровов.

Очень часто, человек, имея в своей копилке несколько болезней, идет за медикаментозными решениями своих проблем в аптеку, перегружает свою печень, зашлаковывая ее ненужными химическими соединениями.

При этом, не представляя, что совсем рядом существует практически универсальное лекарство от любых недугов на природной основе, которое мягко очистит организм от токсинов, даст активизацию всем обменным процессам.

Источник

Восточная сладость «Орехи в меду»

Может быть для некоторых это и не рецепт, но считаю что он ничем не отличается от рецептов связанных с консервацией. Орехи с медом, польза и удовольствие в одной баночке. Это лакомство представляет собой смесь различных орехов и сухофруктов, под ароматным свежим медом. Сочетание орехов и меда – уникально. Мед – это углеводы, дающие энергию. А орехи – аминокислоты, белки и жирные кислоты. Два компонента оригинального лакомства отлично дополняют друг друга. Мед – это бактерицидное и регенерирующее средство. Натуральный мед прекрасно повышает проницаемость кровяных сосудов. Витаминный медовый коктейль – это лучшая натуральная защита от гриппа и простуд на всю зиму. Медово-ореховое лакомство прекрасно подойдет детям, а как оно полезно для мужчин и говорить нечего. Кроме того, это прекрасная начинка для восточных лакомств. Пахлава с такой начинкой получается очень вкусной. Орешки в меду – это вкусное лекарство для поднятия низкого гемоглобина и нормализации кровяного давления. Такие орехи, как кешью, миндаль, фундук, грецкий орех, кедровый орех, а также мед, богаты различными витаминами и микроэлементами. Орехи и мед – это природная аптека в сладкой баночке. Ложка витаминной смеси в день, и крепкое здоровье и отличное настроение Вам гарантированны!

Ингредиенты для «Восточная сладость «Орехи в меду»»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Восточная сладость «Орехи в меду»»:

Вот наши прекрасные орешки. Уже очищены. Как? Миндаль мы заливаем кипятком, даем постоять 10 мин. затем смываем его под холодной водой и очень легко чистим. Арахис мы просто обжариваем в сковороде.

А вот наши прекрасные сухофрукты.

Если хотите можете орехи так и оставить, но как мне кажется некоторые из орехов слишком большие. Поэтому я немного измельчаю орехи блендером, а затем обжариваю их на сковороде, так орехи приобретают неповторимый аромат.

Чернослив и курагу мы разрезаем на четыре части каждую.

Берем баночку у меня 500 мл. и начинаем заполнять её орехами, плотно их прижимая и поливая медом. Если мед у вас засахарился, то его необходимо растопить. Лучше всего использовать светлый цветочный мед. Вы можете воспользоваться таким вариантом. Можете не мелчить орехи, а просто их перемешать. Любо сделать слои из орехов не перемешивая их, так конечно будет смотреться красиво, но мой вариант наиболее прекрасен для того чтобы скушать хотя бы чайную ложечку утром и быть уверенным в пользе съеденного. Кроме того, с такой начинкой можно сделать пирог, пахлаву и. т. д. Один из вариантов быстрой подачи и очень вкусной на дольке апельсина.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Как это будет выглядеть?

Может быть для некоторых это и не рецепт, но считаю что он ничем не отличается от рецептов связанных с консервацией. Орехи с медом, польза и удовольствие в одной баночке. Это лакомство представляет собой смесь различных орехов и сухофруктов, под ароматным свежим медом. Сочетание орехов и меда – уникально. Мед – это углеводы, дающие энергию. А орехи – аминокислоты, белки и жирные кислоты. Два компонента оригинального лакомства отлично дополняют друг друга. Мед – это бактерицидное и регенерирующее средство. Натуральный мед прекрасно повышает проницаемость кровяных сосудов. Витаминный медовый коктейль – это лучшая натуральная защита от гриппа и простуд на всю зиму. Медово-ореховое лакомство прекрасно подойдет детям, а как оно полезно для мужчин и говорить нечего. Кроме того, это прекрасная начинка для восточных лакомств. Пахлава с такой начинкой получается очень вкусной. Орешки в меду – это вкусное лекарство для поднятия низкого гемоглобина и нормализации кровяного давления. Такие орехи, как кешью, миндаль, фундук, грецкий орех, кедровый орех, а также мед, богаты различными витаминами и микроэлементами. Орехи и мед – это природная аптека в сладкой баночке. Ложка витаминной смеси в день, и крепкое здоровье и отличное настроение Вам гарантированны!

Источник

Мед с орехами: топ-6 рецептов

Орехи в сочетании с медом представляют полезный тандем, который оказывает укрепляющее действие на человеческий организм. Народная медицина шагнула дальше в использовании медово-ореховой смеси, определив набор дополнительных ингредиентов, которые делают целительное снадобье вкуснее, увеличивая оздоровительный эффект.

Рассмотрим несколько вариантов приготовления медово-ореховой смеси в виде популярных рецептов витаминных смесей с натуральным пчелиным медом, в которых задействованы грецкие орехи (сухие дозрелые и зеленые), другие виды орехов, сухофрукты, лимоны.

Классическая смесь – ядра грецких орехов в меду

Для приготовления медово-ореховой смеси подготовьте стеклянную банку любой емкости, самая удобная будет вместимостью 500 мл. Банка должна быть сухой и чистой.

Грецкие орехи очистите от скорлупы, разделите на кусочки (лучше всего на четвертинки) и заполните ими ¾ объема банки.

Залейте орехи в банке жидким медом до верха. Конечно, в результате кристаллизации полезные свойства меда не изменяются, но перемешивать ингредиенты для получения однородной массы затруднительно. Поэтому, если у вас мед закристаллизовался (засахарился), вам лучше его растопить на водяной бане при температуре 40 градусов примерно.

Мед с грецкими орехами и лимоном

Смесь меда с грецкими орехами, дополненная лимоном становится еще более питательной, увеличивая пользу от ее употребления. Кроме пользы, лимон придает вкусу медовой смеси приятную пикантную кислинку.

А готовится такая смесь аналогично классическому варианту. То есть в банку емкостью 500 мл засыпаете ¾ объема грецких орехов и примерно 300 мл жидкого меда. Лимон среднего размера вымойте, сотрите с него цедру и выжмите сок. И то, и другое добавьте в банку с медом и орехами, тщательно перемешайте.

Сок лимона вы можете добавлять по вкусу, чтобы не приготовить слишком кислую смесь, а цедру допустимо и вовсе не добавлять, если согласны отказаться от множества ее полезных свойств.

Мед с грецкими орехами и сухофруктами

В сухофруктах, как известно, содержится множество полезных для человеческого организма веществ, поэтом этот продукт значительно усиливает питательную ценность смеси. Кроме питательных свойств, такая смесь способна насытить организм всего несколькими ложками. Хоть сторонники диетического питания могут быть спокойны – смесь хоть и калорийная, но быстро усваивается благодаря свойствам натурального меда.

Вам понадобится мед, грецкие орехи и сухофрукты – изюм, курага, финики, чернослив. Орехи очистите от скорлупы и измельчите. Возьмите по 50 г каждого вида сухофруктов, пропустите через мясорубку и тщательно перемешайте с орехами. Сложите полученную кашицу в стеклянную банку и залейте до самого верха жидким медом.

Не стоит, однако, подходить к составу медовой смеси с сухофруктами, слишком строго соблюдая предписанный состав. Можно ввести в него продукты из других популярных медовых сладостей, например, лимон.

Мед с грецкими орехами и имбирем

Отлично сочетается с медом и орехами имбирь, добавленный в классический состав.

Грецкие орехи, с медом и свежим корнем имбиря превращают смесь в эффективное средство от похудения, ускоряя сжигание жировых клеток и замедляя образование новых.

Для приготовления такой смеси возьмите чистую сухую банку 500 мл, заполните ¾ объема очищенными ядрами грецких орехов, добавьте 200 г очищенного и натертого на терке корня имбиря. Перемешайте и залейте до верха жидким медом.

Идеальная смесь получается также из меда с имбирем, орехами и лимоном. Она ускоряет сжигание жировых клеток, одновременно приглушая чувство голода на длительное время.

Мед с грецкими орехами и другими видами орехов

Одна из самых полезных смесей – мед и орехи ассорти. Кроме известных уже грецких орехов в нее могут войти кедровые орешки, арахис, миндаль, фундук и другие всевозможные виды орехов. Причем, можно использовать весь набор, отобрать несколько видов или залить медом каждый вид орехов по отдельности – решение за вами в зависимости от того, какой целительный и вкусовой эффект желаете получить.

Отобранными и очищенными ядрами орехов желаемых разновидностей заполните банку на ¾ объема, залейте жидким медом и перемешайте. Можно также дополнить данную смесь имбирем, лимоном или тем и другим, получая значительное улучшение полезных и вкусовых качеств медовой смеси.

Мед с зелеными грецкими орехами

Учеными диетологами доказано, что в зеленых грецких орехах содержится намного больше полезных веществ, чем в дозрелых высушенных плодах. Они богаты витаминами С, В, Е, РР, а также минералами, органическими кислотами и клетчаткой. Поэтому вполне понятное решение использовать зеленые орехи в медовой витаминной смеси.

Возьмите мед и зеленые грецкие орехи в пропорциях по 500 г. Орехи измельчите блендером вместе с кожурой, переложите в банку и залейте до верха медом. Поставьте в холодильник и настаивайте до употребления месяц. Зеленая кожица орехов обладает специфической горечью, поэтому выбирайте для смеси мед самых сладких сортов, например, липовый, цветочный, подсолнуховый.

Употребляйте медовую смесь как есть или, процедив от ореховых частичек. В первом случае получите больше пользы, а во втором – более приятный вкус.

Мед с орехами: польза

Независимо от того, какой вариант медовой смеси вы облюбовали и приготовили, существуют суточные дозы их употребления.

Для профилактики врачи рекомендуют ежедневно съедать около 4-5 ядер грецких орехов в меду – это около 1 ст. ложки приготовленной смеси

Лечебная доза может отличаться от профилактической. Например, при заболевании эректильной дисфункции врачи советуют съедать две ст. ложки в день, разбивая на два приема. Консультация врача перед началом применения медовой смеси не обязательна, но рекомендована.

Смесь меда с орехами и лимоном употребляйте как минимум за полчаса до еды. Запивать водой или другими напитками нежелательно.

Главный секрет в эффективности любой смеси – ее регулярное употребление, так как организм не накапливает полученных полезных веществ, но ежедневно расходует их. Минимальный курс употребления медовой смеси – 1 месяц с рекомендацией повторять его три раза в год во время наибольшей потребности организма в витаминах (поздней осенью, зимой, ранней весной).

Мед с орехами: противопоказания

Наряду с несомненной пользой медово-ореховых смесей, существуют и противопоказания к их употреблению ввиду ряда факторов – индивидуальной непереносимости меда, ожирения, острых воспалительных заболеваний ЖКТ, почечной и печеночной недостаточности.

Медовые смеси, в которых присутствуют лимоны, имеет перечень дополнительных противопоказаний, связанных с этим цитрусовым плодом, для людей, болеющих на гастрит, язву, гипертонию, а также для женщин в период лактации.

В смесях, содержащих имбирь, главные причины противопоказаний – наличие воспалительных заболеваний ЖКТ, беременности, бессонницы и сердечной недостаточности.

Мед с орехами: хранение

Какую бы медово-ореховую смесь вы ни приготовили, рекомендуется хранить ее в холодильнике, в банке с закрытой крышкой, с оптимальным температурным режимом от +1 до +18 градусов и минимальным уровнем влажности. В связи с последним условием, для хранения медовых смесей не подходит балкон и погреб.

Медовая смесь в банке, хранящаяся при комнатной температуре, постепенно будет терять свои полезные свойства. В некоторых случаях будут наблюдаться даже внешние признаки брожения – появление пенки на поверхности, расслоение продуктов и т. п.

Источник