Мойва с овощами рецепт

Рецепты тушеной мойвы с овощами

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Особенности выбора и приготовления

Чтобы угощение получилось идеальным, нужно правильно выбирать главный ингредиент. Если приобретается рыба в упаковке, она должна быть средней. Стоит покупать ту, где находятся целые тушки. Если в пакете есть вода или снег, значит, продукт неправильно хранили, из-за этого он постоянно оттаивал. Лучше ознакомиться с датами упаковывания и сроком годности рыбы.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Как приготовить?

Есть множество разных рецептов и способов приготовления тушеной мойвы с овощами. Ее можно готовить как на сковороде, так и в духовке.

С луком и морковью

Простой вариант, для которого нужны такие продукты:

Тушки обрабатываются, избавляются от внутренностей, голов и черной пленки, промываются. Морковь очищается и нарезается кружками. Лук чистится от шелухи и шинкуется полукольцами. В сковороду высыпается рыба, тушки должны лежать достаточно плотно. Они солятся, перчатся и приправляются специями. На них выкладываются овощи и масло, которое нужно разрезать на небольшие куски. Можно посыпать ингредиенты нарубленной зеленью. В сковороду вливается вода, которая должна покрывать половину продуктов. Крышка закрывается. Блюдо готовится 15 минут на медленном огне. Нужно, чтобы вода испарилась. После огонь выключается, заготовка некоторое время томится под крышкой.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В сметане

Нежное и сочное блюдо готовится из таких ингредиентов:

Тушки разделываются, солятся и перчатся. Лук нарезается колечками. Чеснок измельчается с помощью острого ножа. В сметану вливаются сливки, смесь приправляется. В сковороде разогревается масло. Туда отправляется лук. Нужно обжаривать, пока не станет золотистым. К нему высыпается чеснок. Когда появится чесночный аромат, в зажарку выливается подлива. Огонь убавляется. Когда смесь закипит, в нее выкладывается мойва. Крышка закрывается. Угощение будет готово через 15 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В томате

Чтобы сделать лакомство, следует взять:

Рыба промывается, обрабатывается. Лук очищается и нарезается полукольцами. На сковороде разогревается небольшое количество масла. В нее вливается паста, добавляются уксус, сахар, соль и специи. После вводится вода. В кастрюлю укладывается немного тушек, засыпается половиной луковых колец. Затем на лук снова кладутся оставшиеся тушки и укрываются другой половиной лука. Ингредиенты заливаются смесью. Рыба тушится 20-30 минут на небольшом огне.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

С картофелем

Продукты, которые следует подготовить:

Картофель очищается и нарезается небольшими кусками. Рыба подготавливается. Лук нарезается кольцами. Ингредиенты послойно укладываются в кастрюлю: картофель, тушки, лук. Все посыпается нарубленной зеленью, перцем и лавровым листом. Все солится и заливается водой, которая должна быть выше продуктов на несколько сантиметров. Добавляется несколько ложек масла. Заготовка ставится на огонь и варится 15-20 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В духовке

Чтобы сделать ароматное угощение, нужно брать:

Лук и морковь измельчаются и обжариваются. Выкладываются на противень, смазанный маслом. На овощи укладывается подготовленная рыба. Нужно класть тушки плотно. Компоненты солятся, посыпаются приправами, обильно смазываются майонезом. На них раскладывается нарезанный дольками помидор, немного солится. Тушится в разогретой духовке при 200 градусах 15-20 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В молоке

Чтобы вкусно приготовить рыбу, нужно брать:

Тушки очищаются и промываются. Сковорода нагревается, в нее вливается масло и укладывается очищенный и измельченный лук, который нужно обжарить, пока он не станет золотистым. После выкладывается в емкость. На него укладывается мойва, которая чередуется слоями лука и измельченной моркови. Слои солятся, перчатся, заливаются молоком. Заготовка приправляется лавровым листом, плотно закрывается и тушится 60 минут на небольшом огне.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Как подавать?

Гарниром для данного блюда может служить отварной картофель. Также хорошими вариантами являются свежие овощи, рис и макароны. Рыбу можно употреблять как горячей, так и холодной. Она не теряет вкусовых качеств, наоборот, они становятся более яркими и насыщенными. Есть угощение можно с бульоном, так как он дополняет вкус рыбы.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Перед тем как подать лакомство, можно посыпать его измельченной зеленью. Это выглядит крайне эстетично и аппетитно.

Рецепт тушеной мойвы с луком смотрите в видео ниже.

Источник

Мойва с овощами

Рецепты тушеной мойвы с овощами

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Особенности выбора и приготовления

Чтобы угощение получилось идеальным, нужно правильно выбирать главный ингредиент. Если приобретается рыба в упаковке, она должна быть средней. Стоит покупать ту, где находятся целые тушки. Если в пакете есть вода или снег, значит, продукт неправильно хранили, из-за этого он постоянно оттаивал. Лучше ознакомиться с датами упаковывания и сроком годности рыбы.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Как приготовить?

Есть множество разных рецептов и способов приготовления тушеной мойвы с овощами. Ее можно готовить как на сковороде, так и в духовке.

С луком и морковью

Простой вариант, для которого нужны такие продукты:

Тушки обрабатываются, избавляются от внутренностей, голов и черной пленки, промываются. Морковь очищается и нарезается кружками. Лук чистится от шелухи и шинкуется полукольцами. В сковороду высыпается рыба, тушки должны лежать достаточно плотно. Они солятся, перчатся и приправляются специями. На них выкладываются овощи и масло, которое нужно разрезать на небольшие куски. Можно посыпать ингредиенты нарубленной зеленью. В сковороду вливается вода, которая должна покрывать половину продуктов. Крышка закрывается. Блюдо готовится 15 минут на медленном огне. Нужно, чтобы вода испарилась. После огонь выключается, заготовка некоторое время томится под крышкой.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В сметане

Нежное и сочное блюдо готовится из таких ингредиентов:

Тушки разделываются, солятся и перчатся. Лук нарезается колечками. Чеснок измельчается с помощью острого ножа. В сметану вливаются сливки, смесь приправляется. В сковороде разогревается масло. Туда отправляется лук. Нужно обжаривать, пока не станет золотистым. К нему высыпается чеснок. Когда появится чесночный аромат, в зажарку выливается подлива. Огонь убавляется. Когда смесь закипит, в нее выкладывается мойва. Крышка закрывается. Угощение будет готово через 15 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В томате

Чтобы сделать лакомство, следует взять:

Рыба промывается, обрабатывается. Лук очищается и нарезается полукольцами. На сковороде разогревается небольшое количество масла. В нее вливается паста, добавляются уксус, сахар, соль и специи. После вводится вода. В кастрюлю укладывается немного тушек, засыпается половиной луковых колец. Затем на лук снова кладутся оставшиеся тушки и укрываются другой половиной лука. Ингредиенты заливаются смесью. Рыба тушится 20-30 минут на небольшом огне.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

С картофелем

Продукты, которые следует подготовить:

Картофель очищается и нарезается небольшими кусками. Рыба подготавливается. Лук нарезается кольцами. Ингредиенты послойно укладываются в кастрюлю: картофель, тушки, лук. Все посыпается нарубленной зеленью, перцем и лавровым листом. Все солится и заливается водой, которая должна быть выше продуктов на несколько сантиметров. Добавляется несколько ложек масла. Заготовка ставится на огонь и варится 15-20 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В духовке

Чтобы сделать ароматное угощение, нужно брать:

Лук и морковь измельчаются и обжариваются. Выкладываются на противень, смазанный маслом. На овощи укладывается подготовленная рыба. Нужно класть тушки плотно. Компоненты солятся, посыпаются приправами, обильно смазываются майонезом. На них раскладывается нарезанный дольками помидор, немного солится. Тушится в разогретой духовке при 200 градусах 15-20 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В молоке

Чтобы вкусно приготовить рыбу, нужно брать:

Тушки очищаются и промываются. Сковорода нагревается, в нее вливается масло и укладывается очищенный и измельченный лук, который нужно обжарить, пока он не станет золотистым. После выкладывается в емкость. На него укладывается мойва, которая чередуется слоями лука и измельченной моркови. Слои солятся, перчатся, заливаются молоком. Заготовка приправляется лавровым листом, плотно закрывается и тушится 60 минут на небольшом огне.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Как подавать?

Гарниром для данного блюда может служить отварной картофель. Также хорошими вариантами являются свежие овощи, рис и макароны. Рыбу можно употреблять как горячей, так и холодной. Она не теряет вкусовых качеств, наоборот, они становятся более яркими и насыщенными. Есть угощение можно с бульоном, так как он дополняет вкус рыбы.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Перед тем как подать лакомство, можно посыпать его измельченной зеленью. Это выглядит крайне эстетично и аппетитно.

Рецепт тушеной мойвы с луком смотрите в видео ниже.

Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Консервация Мойва с овощами Овощи фрукты ягоды

Мойва с овощами рецепт. 7. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-7. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 7. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 6. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-6. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 6. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 4. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-4. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 4. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 3. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-3. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 3. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 1. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-1. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 1. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Сегодня вот заготовила на зиму консервочку, напоминает «Бычки в томате» только домашнего приготовления. И решила с такой вкуснятиной с вами поделиться. И так, нам понадобится:

1 кг. болгарского перца,

Всё это смешиваем и варим 40 минут.

3 столовые ложки (ст.л.) соли,

300 грамм подсолнечного масла,

0,5 л.,томатной пасты,

Всё варить 2 часа на медленном огне, потом добавить 3 ст.л.,уксуса и варить ещё 10 минут.

Готовую консервочку раскладываем в стерилизованные банки.

Выход из этой порции: 16 поллитровых банок.

Мойва с овощами рецепт. 100 3565. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3565. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3565. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Морковку натираем на крупной тёрке или в комбайне.

Мойва с овощами рецепт. 100 3543. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3543. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3543. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Перец нарезаем соломкой или в комбайне.

Мойва с овощами рецепт. 100 3547. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3547. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3547. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 100 3548. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3548. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3548. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

С помидор убрать кожицу и перекрутить в комбайне или на мясорубке (только не в соковыжималке).

Мойва с овощами рецепт. 100 3549. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3549. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3549. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

ставим варить на 40 минут с момента закипания.

Мойва с овощами рецепт. 100 3552. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3552. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3552. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Затем добавить соль, сахар, подс. масло, том. пасту и чищеную мойву (без голов, внутренностей и хребтов)

Мойва с овощами рецепт. 100 3558. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3558. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3558. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 100 3559. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3559. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3559. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 100 3560. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3560. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3560. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Затем добавить 3 ст.л.,уксуса 9% и проварить ещё 10 минут.

Мойва с овощами рецепт. 100 3561. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3561. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3561. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Тем временем стерилизуем банки. Я это делаю в микроволновке: ставлю 5 поллитровых банок на 5 минут. Наши баночки готовы.

Мойва с овощами рецепт. 100 3562. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3562. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3562. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Раскладываем мойву с овощами в банки.
Всё «Мойва с овощами» готова. Зимой открываем баночку и наслаждаемся домашней консервой.
Приятного аппетита.

Мойва с овощами рецепт. 100 3567. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3567. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3567. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Консервация: Мойва с овощами.Мойва с овощами рецепт. eat. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-eat. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка eat. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 3002 1f76d1006aca5f0b5f587cb4d4828395. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 3002 1f76d1006aca5f0b5f587cb4d4828395. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 3002 1f76d1006aca5f0b5f587cb4d4828395. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Очень вкусная вещь. А я еще делала с килькой..

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. yes. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-yes. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка yes. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 104450 3d5f1d2313e1bd301f5f2d2c7c04152b. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 104450 3d5f1d2313e1bd301f5f2d2c7c04152b. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 104450 3d5f1d2313e1bd301f5f2d2c7c04152b. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо большое за рецепт, очень кстати. Муж недавно спрашивал про рецепт с рыбой, а тут Ваш подоспел. Обязательно сделаю!

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 36876 2c76ac25d9d54757141cbb4938b2945e. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 36876 2c76ac25d9d54757141cbb4938b2945e. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 36876 2c76ac25d9d54757141cbb4938b2945e. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Пожалуйста!Мойва с овощами рецепт. ab. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-ab. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка ab. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 67412 057a150b2b097f98dcbb9785a6f48e8e. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 67412 057a150b2b097f98dcbb9785a6f48e8e. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 67412 057a150b2b097f98dcbb9785a6f48e8e. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо. Я давно хотела такой рецепт.Мойва с овощами рецепт. mail1. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-mail1. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка mail1. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 98260 65da75709ac4f82c2b5ee3bedfff7d8f. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 98260 65da75709ac4f82c2b5ee3bedfff7d8f. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 98260 65da75709ac4f82c2b5ee3bedfff7d8f. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо большое за рецепт, а банки в микроволновке — это для мамы как открытие Америки! Спасибо!

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

На здоровье! Для меня банки в микроволновке года два назад тоже были открытием.

Мойва с овощами рецепт. picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Пожалуйста!Попробуйте не пожалеете.

Мойва с овощами рецепт. picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 109339 ac354f27e4dbd4958d9fa0633a68f452. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 109339 ac354f27e4dbd4958d9fa0633a68f452. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 109339 ac354f27e4dbd4958d9fa0633a68f452. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо за рецепт! Вкусно получилось и много банок вышло(11шт Х.700гр.). Для вкуса добавила лавровый лист и немного перца горошком,не совсем поняла какой именно нужен был уксус-добавила 6%.Остальное всё по рецепту.Еще раз спасибо от всей семьи.Мойва с овощами рецепт. konservy. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-konservy. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка konservy. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Я очень рада, что вам понравилось. Уксус я брала 9%, другого у нас не продают, так что извените упустила из вида, что бывает разной процентности. Кушайте на здоровье!Мойва с овощами рецепт. yes. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-yes. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка yes. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 23756 54a046e98c1519f3703da1aae3f9becf. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 23756 54a046e98c1519f3703da1aae3f9becf. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 23756 54a046e98c1519f3703da1aae3f9becf. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо большое за такой рецепт, а скажите пожалуйста, мойва 3.5 кг.,это уже считается очищенной столько нужно или нет.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Пожалуйста, я беру 3,5 кг. очищенной мойвы.

Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Консервация Мойва с овощами Овощи фрукты ягоды

Мойва с овощами рецепт. 7. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-7. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 7. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 6. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-6. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 6. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 4. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-4. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 4. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 3. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-3. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 3. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 1. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-1. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 1. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Сегодня вот заготовила на зиму консервочку, напоминает «Бычки в томате» только домашнего приготовления. И решила с такой вкуснятиной с вами поделиться. И так, нам понадобится:

1 кг. болгарского перца,

Всё это смешиваем и варим 40 минут.

3 столовые ложки (ст.л.) соли,

300 грамм подсолнечного масла,

0,5 л.,томатной пасты,

Всё варить 2 часа на медленном огне, потом добавить 3 ст.л.,уксуса и варить ещё 10 минут.

Готовую консервочку раскладываем в стерилизованные банки.

Выход из этой порции: 16 поллитровых банок.

Мойва с овощами рецепт. 100 3565. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3565. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3565. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Морковку натираем на крупной тёрке или в комбайне.

Мойва с овощами рецепт. 100 3543. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3543. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3543. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Перец нарезаем соломкой или в комбайне.

Мойва с овощами рецепт. 100 3547. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3547. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3547. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 100 3548. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3548. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3548. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

С помидор убрать кожицу и перекрутить в комбайне или на мясорубке (только не в соковыжималке).

Мойва с овощами рецепт. 100 3549. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3549. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3549. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

ставим варить на 40 минут с момента закипания.

Мойва с овощами рецепт. 100 3552. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3552. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3552. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Затем добавить соль, сахар, подс. масло, том. пасту и чищеную мойву (без голов, внутренностей и хребтов)

Мойва с овощами рецепт. 100 3558. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3558. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3558. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 100 3559. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3559. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3559. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. 100 3560. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3560. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3560. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Затем добавить 3 ст.л.,уксуса 9% и проварить ещё 10 минут.

Мойва с овощами рецепт. 100 3561. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3561. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3561. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Тем временем стерилизуем банки. Я это делаю в микроволновке: ставлю 5 поллитровых банок на 5 минут. Наши баночки готовы.

Мойва с овощами рецепт. 100 3562. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3562. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3562. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Раскладываем мойву с овощами в банки.
Всё «Мойва с овощами» готова. Зимой открываем баночку и наслаждаемся домашней консервой.
Приятного аппетита.

Мойва с овощами рецепт. 100 3567. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-100 3567. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 100 3567. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Консервация: Мойва с овощами.Мойва с овощами рецепт. eat. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-eat. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка eat. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 3002 1f76d1006aca5f0b5f587cb4d4828395. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 3002 1f76d1006aca5f0b5f587cb4d4828395. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 3002 1f76d1006aca5f0b5f587cb4d4828395. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Очень вкусная вещь. А я еще делала с килькой..

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. yes. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-yes. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка yes. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 104450 3d5f1d2313e1bd301f5f2d2c7c04152b. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 104450 3d5f1d2313e1bd301f5f2d2c7c04152b. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 104450 3d5f1d2313e1bd301f5f2d2c7c04152b. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо большое за рецепт, очень кстати. Муж недавно спрашивал про рецепт с рыбой, а тут Ваш подоспел. Обязательно сделаю!

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 36876 2c76ac25d9d54757141cbb4938b2945e. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 36876 2c76ac25d9d54757141cbb4938b2945e. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 36876 2c76ac25d9d54757141cbb4938b2945e. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Пожалуйста!Мойва с овощами рецепт. ab. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-ab. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка ab. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 67412 057a150b2b097f98dcbb9785a6f48e8e. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 67412 057a150b2b097f98dcbb9785a6f48e8e. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 67412 057a150b2b097f98dcbb9785a6f48e8e. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо. Я давно хотела такой рецепт.Мойва с овощами рецепт. mail1. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-mail1. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка mail1. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 98260 65da75709ac4f82c2b5ee3bedfff7d8f. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 98260 65da75709ac4f82c2b5ee3bedfff7d8f. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 98260 65da75709ac4f82c2b5ee3bedfff7d8f. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо большое за рецепт, а банки в микроволновке — это для мамы как открытие Америки! Спасибо!

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

На здоровье! Для меня банки в микроволновке года два назад тоже были открытием.

Мойва с овощами рецепт. picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Пожалуйста!Попробуйте не пожалеете.

Мойва с овощами рецепт. picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 19431 1c34eeac4a357d130d036d69262c5e19. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 109339 ac354f27e4dbd4958d9fa0633a68f452. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 109339 ac354f27e4dbd4958d9fa0633a68f452. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 109339 ac354f27e4dbd4958d9fa0633a68f452. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо за рецепт! Вкусно получилось и много банок вышло(11шт Х.700гр.). Для вкуса добавила лавровый лист и немного перца горошком,не совсем поняла какой именно нужен был уксус-добавила 6%.Остальное всё по рецепту.Еще раз спасибо от всей семьи.Мойва с овощами рецепт. konservy. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-konservy. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка konservy. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Я очень рада, что вам понравилось. Уксус я брала 9%, другого у нас не продают, так что извените упустила из вида, что бывает разной процентности. Кушайте на здоровье!Мойва с овощами рецепт. yes. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-yes. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка yes. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. picture 23756 54a046e98c1519f3703da1aae3f9becf. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 23756 54a046e98c1519f3703da1aae3f9becf. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 23756 54a046e98c1519f3703da1aae3f9becf. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Спасибо большое за такой рецепт, а скажите пожалуйста, мойва 3.5 кг.,это уже считается очищенной столько нужно или нет.

Мойва с овощами рецепт. picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка picture 6146 97d46eb4f0ef8e3e15b37c530ca2e1fc. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Пожалуйста, я беру 3,5 кг. очищенной мойвы.

Мойва с овощами рецепт

Доступ к этой странице был запрещен, поскольку мы считаем, что вы используете средства автоматизации для просмотра веб-сайта.

Это может произойти в результате:

Убедитесь, что Javascript и файлы cookie включены в вашем браузере и вы не блокируете их загрузку.

ID ссылки: #677a9950-e31f-11e9-a76e-19f42db9779c

Мойва с овощами рецепт. 1423046079 dsc00873. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-1423046079 dsc00873. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 1423046079 dsc00873. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. foto 748. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-foto 748. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка foto 748. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойву размораживаем, хорошо моем. Если кому-то нравится, то можно обрезать хвост и голову.

Мойва с овощами рецепт. 1423046012 img 7915. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-1423046012 img 7915. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 1423046012 img 7915. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Противень смазываем растительным маслом. Выкладываем мойву рядами, посолив каждый ряд.

Мойва с овощами рецепт. 1423046024 img 7917. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-1423046024 img 7917. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 1423046024 img 7917. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Очищаем луковицу и порезав её полукольцами выкладываем на рыбу.

Мойва с овощами рецепт. 1423046060 img 7919. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-1423046060 img 7919. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 1423046060 img 7919. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Картофель и морковь отвариваем почти до готовности. Чистим и режем на кружочки. Укладываем сверху, на лук. Закрываем пищевой фольгой и ставим в духовку разогретую до 175 градусов. Готовим 20-25 минут.

Мойва с овощами рецепт. 1423046013 img 7920. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-1423046013 img 7920. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка 1423046013 img 7920. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Наша мойва готова. Картофель пропитавшись рыбным соком имеет незабываемый вкус.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 1. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Особенности выбора и приготовления

Чтобы угощение получилось идеальным, нужно правильно выбирать главный ингредиент. Если приобретается рыба в упаковке, она должна быть средней. Стоит покупать ту, где находятся целые тушки. Если в пакете есть вода или снег, значит, продукт неправильно хранили, из-за этого он постоянно оттаивал. Лучше ознакомиться с датами упаковывания и сроком годности рыбы.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 2. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 3. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Как приготовить?

Есть множество разных рецептов и способов приготовления тушеной мойвы с овощами. Ее можно готовить как на сковороде, так и в духовке.

С луком и морковью

Простой вариант, для которого нужны такие продукты:

Тушки обрабатываются, избавляются от внутренностей, голов и черной пленки, промываются. Морковь очищается и нарезается кружками. Лук чистится от шелухи и шинкуется полукольцами. В сковороду высыпается рыба, тушки должны лежать достаточно плотно. Они солятся, перчатся и приправляются специями. На них выкладываются овощи и масло, которое нужно разрезать на небольшие куски. Можно посыпать ингредиенты нарубленной зеленью. В сковороду вливается вода, которая должна покрывать половину продуктов. Крышка закрывается. Блюдо готовится 15 минут на медленном огне. Нужно, чтобы вода испарилась. После огонь выключается, заготовка некоторое время томится под крышкой.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 4. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В сметане

Нежное и сочное блюдо готовится из таких ингредиентов:

Тушки разделываются, солятся и перчатся. Лук нарезается колечками. Чеснок измельчается с помощью острого ножа. В сметану вливаются сливки, смесь приправляется. В сковороде разогревается масло. Туда отправляется лук. Нужно обжаривать, пока не станет золотистым. К нему высыпается чеснок. Когда появится чесночный аромат, в зажарку выливается подлива. Огонь убавляется. Когда смесь закипит, в нее выкладывается мойва. Крышка закрывается. Угощение будет готово через 15 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 5. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 6. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В томате

Чтобы сделать лакомство, следует взять:

Рыба промывается, обрабатывается. Лук очищается и нарезается полукольцами. На сковороде разогревается небольшое количество масла. В нее вливается паста, добавляются уксус, сахар, соль и специи. После вводится вода. В кастрюлю укладывается немного тушек, засыпается половиной луковых колец. Затем на лук снова кладутся оставшиеся тушки и укрываются другой половиной лука. Ингредиенты заливаются смесью. Рыба тушится 20-30 минут на небольшом огне.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 7. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 8. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

С картофелем

Продукты, которые следует подготовить:

Картофель очищается и нарезается небольшими кусками. Рыба подготавливается. Лук нарезается кольцами. Ингредиенты послойно укладываются в кастрюлю: картофель, тушки, лук. Все посыпается нарубленной зеленью, перцем и лавровым листом. Все солится и заливается водой, которая должна быть выше продуктов на несколько сантиметров. Добавляется несколько ложек масла. Заготовка ставится на огонь и варится 15-20 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 9. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В духовке

Чтобы сделать ароматное угощение, нужно брать:

Лук и морковь измельчаются и обжариваются. Выкладываются на противень, смазанный маслом. На овощи укладывается подготовленная рыба. Нужно класть тушки плотно. Компоненты солятся, посыпаются приправами, обильно смазываются майонезом. На них раскладывается нарезанный дольками помидор, немного солится. Тушится в разогретой духовке при 200 градусах 15-20 минут.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 10. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

В молоке

Чтобы вкусно приготовить рыбу, нужно брать:

Тушки очищаются и промываются. Сковорода нагревается, в нее вливается масло и укладывается очищенный и измельченный лук, который нужно обжарить, пока он не станет золотистым. После выкладывается в емкость. На него укладывается мойва, которая чередуется слоями лука и измельченной моркови. Слои солятся, перчатся, заливаются молоком. Заготовка приправляется лавровым листом, плотно закрывается и тушится 60 минут на небольшом огне.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 11. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 12. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Как подавать?

Гарниром для данного блюда может служить отварной картофель. Также хорошими вариантами являются свежие овощи, рис и макароны. Рыбу можно употреблять как горячей, так и холодной. Она не теряет вкусовых качеств, наоборот, они становятся более яркими и насыщенными. Есть угощение можно с бульоном, так как он дополняет вкус рыбы.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 13. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Мойва с овощами рецепт. recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. Мойва с овощами рецепт фото. Мойва с овощами рецепт-recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. картинка Мойва с овощами рецепт. картинка recepty tushenoj mojvy s ovoshchami 14. Мойва, потушенная с овощами, очень вкусное и низкокалорийное блюдо, которое довольно часто употребляется сторонниками здорового питания. Она легко готовится, имеет приятный, яркий вкус, изумительный аромат и аппетитный вид.

Перед тем как подать лакомство, можно посыпать его измельченной зеленью. Это выглядит крайне эстетично и аппетитно.

Рецепт тушеной мойвы с луком смотрите в видео ниже.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *