Народные рецепты лечения диабета
Диабет. Народные методы снижение сахара в крови
Сахарный диабет, который характеризуется повышением уровня глюкозы в крови, в последние годы становится настоящей эпидемией – случаев диагностирования заболевания все больше и больше. Конечно, при появлении жажды, постоянной сухости во рту, слабости нужно обратиться к врачу и пройти полноценное обследование – эти признаки, возможно, указывают на развитие сахарного диабета. Но даже если такое заболевание не диагностировано, а уровень сахара в крови повышается, нужно предпринять меры для его снижения.
Обратите внимание: любые лекарственные препараты, которые способствуют снижению сахара в крови, а также сахарозаменители, должен назначать врач – самостоятельно употреблять такие медикаменты категорически запрещено!
Существует немало способов снизить, нормализовать и стабилизировать уровень сахара в крови народными средствами. Но прежде всего, необходимо придерживаться диеты – она не строгая, но сбалансированное питание поможет справиться с проблемой.
Если грамотно составить рацион питания, придерживаться правил и рекомендаций специалиста, то можно снизить уровень сахара в крови на длительное время. Причем, если это явление только начинает присутствовать в организме, то диетой можно и вовсе избавиться от проблемы.
Сначала разберемся, какие продукты способны повысить уровень сахара в крови – их крайне желательно исключить из рациона или хотя бы ограничить. К таковым относятся:
Есть ряд продуктов, которые при повышенном уровне сахара употреблять можно, но количество их должно быть строго ограничено – например, уменьшить порцию в 2 раза по сравнению с той, что употреблялась до выяснения уровня сахара. К таковым относятся:
хлеб и батоны;
картофель;
макаронные изделия;
пшенная, гречневая, рисовая и овсяная каши;
фрукты и ягоды сладких сортов;
специальные сладости «для диабетиков».
Конечно, не стоит кардинально переделывать свой рацион и совсем отказываться от вышеуказанных продуктов – пусть снижение их употребляемого количества будет постепенным. Зато врачи выделяют ряд продуктов, которые способствуют снижению сахара в крови, их можно смело употреблять ежедневно и без каких-либо ограничений. К таковым относятся:
Если сделать общий вывод по указанным рекомендациям, то можно выделить несколько основных правил составления диетического рациона питания при повышенном уровне сахара в крови:
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ДИЕТЫ НА ОДИН ДЕНЬ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ
Сразу оговоримся, представленное меню весьма условно и просто демонстрирует, как правильно распределять продукты и блюда на разные приемы пищи. Можно составить собственное меню, придерживаясь правил диеты при повышенном сахаре в крови.
ЗАВТРАК
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
ПОЛДНИК
ПОЗДНИЙ УЖИН
Обратите внимание: заменять продукты категорически не рекомендуется — это может сделать только специалист. И вообще, при составлении диеты для снижения сахара в крови целесообразно проконсультироваться с врачом – некоторые продукты находятся под запретом при определенных заболеваниях.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА СНИЖЕНИЯ САХАРА В КРОВИ
Вообще, врачи негативно относятся к тому, что пациенты с повышенным уровнем сахара в крови, и уже даже с диагностированным сахарным диабетом, предпринимают какие-либо меры из категории «народная медицина» для снижения своих показателей. Во-первых, это не всегда эффективно, во-вторых, употребление некоторых отваров и настоев может привести к аллергической реакции и ухудшению общего состояния здоровья. В этой статье приводятся некоторые рецепты народных средств, которые по заверениям целителей способствуют снижению сахара в крови.
Обязательно нужно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности применения народных средств для снижения сахара в крови. Также необходимо регулярно контролировать свои показания и вообще проводить подобные «эксперименты» под наблюдением специалиста (хотя бы с возможностью в случае форс-мажора вызвать на дом бригаду Скорой помощи).
НАСТОЙ ИЗ ЛИМОНА, КОРНЕЙ ПЕТРУШКИ И ЧЕСНОКА
Для приготовления средства приготовьте:
Теперь пропускаем через мясорубку корни петрушки и чеснок, добавляем к ним цедру лимона и все тщательно перемешиваем. Полученное средство складываем в стеклянную баночку, закрываем крышкой и убираем в прохладное темное место на 14 дней – оно должно настояться.
Принимать готовое средство нужно по 1 чайной ложке три раза в день за 30 минут до еды.
СБОРНЫЙ ОТВАР
Смешиваем кукурузные рыльца, стручки фасоли, полевой хвощ и брусничные листья в равных количествах (можно сырье измельчить).
1 столовую ложку сбора заливают кипятком в количестве 300 мл и настаивают в течение 3-4 часов. Если исходники были взяты в свежем виде (не сухие), то достаточно настоять отвар в течение 60 минут.
Принимать средство нужно по 1/3 стакана три раза в день в любое удобное время.
ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ
Взять 2 стакана липового цвета в сухом виде, залить 3 литрами воды и варить при медленном кипении 10 минут. Оставить до полного остывания, затем процедить и хранить в холодильнике.
Пить отвар из липового цвета нужно по ½ стакана каждый раз, когда испытываете жажду. Длительность приема – до тех пор, пока не будет употреблено все получившееся количество отвара, затем делается перерыв на 20 дней и курс можно повторять снова.
ТРАВЯНОЙ НАСТОЙ
Для приготовления средства нужно взять половину стакана листьев ольхи, 1 столовую ложку крапивы (листья), 2 столовые ложки лебеды. Полученный травяной сбор заливается литром кипяченой воды – можно брать горячую, но можно и холодную. Все тщательно перешивают и оставляют на 5 дней в темном прохладном месте. По истечении указанного времени в настой добавляется половина чайной ложки пищевой соды.
Принимать это средство нужно по 1 чайной ложке два раза в день – утром и вечером перед едой.
КОКТЕЙЛИ
Если каждое утро выпивать стакан кефира, в котором с вечера была замочена перемолотая гречневая крупа (столовая ложка на 200 мл кефира), то через 4-5 дней можно будет увидеть результаты на глюкометре – уровень сахара в крови будет снижаться. Кстати, этот коктейль помогает очистить кишечник, нормализовать работу печени и избавиться от лишних килограммов.
Еще один рецепт коктейля для снижения сахара в крови – утром натощак выпить смесь сока из 1 лимона и 1 свежего сырого яйца. После употребления такого средства в течение часа ничего нельзя есть и пить.
Длительность употребления коктейля из лимона и яйца составляет максимум 5 дней, затем повторить процедуру можно будет только через 2 месяца.
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
Собрать молодые листья с дерева грецкого ореха, хорошо подсушить их (можно в духовке) и измельчить. Затем взять 1 столовую ложку сырья, залить 500 мл воды и варить средство 15 минут. Далее даем отвару настояться в течение 40 минут и процеживаем.
Принимать отвар из листьев грецкого ореха нужно по половине стакана три раза в день в любое удобное время.
Есть еще один рецепт, для которого нужно будет подготовить внутренние перегородки из 40 грецких орехов. Полученное количество сырья заливают 250-300 мл крутого кипятка и в течение 60 минут выдерживают настой на водяной бане.
Принимать настой из перегородок грецкого ореха нужно по 1-2 чайной ложки за 30 минут до каждого приема пищи.
ЛАВРОВЫЕ ЛИСТЬЯ
Нужно взять 10 сухих лавровых листов и залить их 250 мл крутого кипятка. Желательно готовить средство в эмалированной посуде, которую после помещения в нее составляющих нужно укутать полотенцем или платком и оставить на 2 часа.
Принимать полученный настой нужно по половине стакана три раза в сутки и обязательно за 30 минут до приема пищи.
Также очень хорошо для снижения сахара помогают листья СТЕВИИ. Она продается в Зеленой аптечке, на вкус Стевия очень сладкая, не каждый сможет ее пить, но кто принимал ее хотя бы один месяц, заметили улучшение показателей.
Но самое эффективное снижение сахара по отзывам посетителей Зеленой аптечки было достигнуто при помощи плодов Барахата амурского, вот ссылка.
Все указанные средства из категории «народная медицина» нужно принимать при повышенном уровне сахара крайне осторожно – после каждого употребления обязательно контролируйте изменения в показаниях с помощью глюкометра. И даже если сахар стал снижаться, ни в коем случае нельзя прекращать принимать лекарственные препараты, которые выписал врач!
Лечение диабета народными средствами
Сахарный диабет 1 и 2 типа — диета и лечение в Германии
Лечение диабета народными средствами может носить не только рекомендательный характер, но и быть одобрено вашим лечащим врачом. Для этого можно подобрать необходимые для организма компоненты и диету при диабете.
Диабет — это состояние, характеризующееся избытком сахара в крови, наступает, когда поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина или вообще не производит. Существует два типа диабета: диабет 1 типа и диабет 2 типа.
В обоих случаях те, кто страдает диабетом, должны принимать лекарства или даже вводить инсулин для стимулирования производства. Все о том, как проводится лечение сахарного диабета в Германии.
Наиболее распространенными симптомами диабета являются:
Поскольку сахарный диабет 2 и 1 типов регулирует уровень сахара в крови, диета и питание при диабете играют фундаментальную роль в лечении этого заболевания. Для улучшения состояния пациента существуют различные природные средства и продукты, которые позволяют контролировать уровень сахара в крови и доводить его до нормального уровня.
Сахарный диабет 2 типа — диета и лечение в Германии
Итак, приведем пример продуктов, которые влияют на сахарный диабет 2 типа диета и лечение при диабете обоих типов.
1. Алоэ вера при диабете. Употребление клетчатки этого растения настоятельно рекомендуется для регулирования уровня сахара в крови. Это растение обладает сильной противовоспалительной способностью, которая влияет на обмен веществ, а соответственно и на уровень глюкозы в крови, холестерина и резистентности к инсулину. Употребление Алоэ вера при диабете может понизить несколько провоспалительных маркеров, которые вызывают хаос иммунной системы. Например, молекулы растения способствуют резистентности к инсулину, могут повышать чувствительность к инсулину, что приводит к снижению уровня сахара в крови и улучшению А1С.
Другим механизмом является фитостеролы в алоэ вера, которые влияют на метаболизм глюкозы и липидов и помогают улучшить различные метаболические факторы.
Алоэ Вера может улучшить уровень глюкозы
В обзоре исследований сделан вывод, что употребление алоэ вера при диабете действительно может снизить уровень сахара в крови и способствовать лучшему гликемическому контролю. Исследование, проведенное у пациентов с диагнозом диабет 2 типа диета с добавлением алоэ вера в течение 8 недель приводило к
2. Шалфей. Шалфейное вино настоятельно рекомендуется для облегчения течения диабета. Чтобы приготовить шалфейное вино, вы должны готовить 100 граммов листьев шалфея в 1 литре хорошего качества вина в течение двух минут. После приготовления дайте ему остыть и процедите. После каждого приема пищи выпейте стакан этого препарата для лечения диабета народными средствами.
3. Корень крапивы. Корень крапивы и чай, приготовленный на его основании, является народным средством лечения диабета в Германии. Этот чай состоит из половины литра воды и 25 гр. крапивы и позволяет снизить уровень сахара в крови. Чтобы приготовить этот чай, кипятите корень крапивы в воде на медленном огне. Затем проварите в течение нескольких минут, уберите с огня и процедите. В такой чай можно добавлять любые ягоды и специи по вкусу.
Зеленые овощи в диете при диабете:
4. Петрушка. Употребление зелени петрушки натощак помогает снизить уровень сахара в крови. Еще один вариант — на ночь выпить веточки с петрушкой в белом вине. Вариантом могут стать зеленые коктейли на основе петрушки и другой зелени.
5. Кресс-салат. Вымойте и нарежьте горсть кресс-салата. Затем положите в блендер с небольшим количеством воды и взбивайте в течение нескольких минут. Выпивать каждое утро.
6. Черника. Замочите две столовые ложки черники на полстакана воды в течение трех часов. Затем добавьте половину чашки кипятка, накройте и подождите около 15 минут. Выпивайте чашку этого народного средства лечения диабета три раза в день.
Лечение диабета народными средствами
Лечение диабета народными средствами в Германии в конечном счете может стать альтернативой домашнему уходу на постоянной основе. Для того, чтобы принять решение о правильной диете и продуктах, которые могут вам помочь улучшить самочувствие, следует проконсультироваться с врачом.
Профессиональный эндокринолог в Германии поможет найти уникальное лечение, понять и открыть лучший способ поддерживать организм в активном ритме жизни, не смотря на хроническое заболевание.
MED-anketa.ru
Медицинский портал о здоровье и красоте
Народные средства от сахарного диабета — самые эффективные рецепты для лечения в домашних условиях
Заболевание эндокринной системы – сахарный диабет – сегодня не звучит как приговор. Современная медицина имеет в арсенале массу средств, которые способны существенно снизить проявление симптомов болезни и улучшить жизнь пациента. В комплексе с медицинскими препаратами врачи нередко рекомендуют использовать растительные средства. Многие настойки, отвары и чаи из лекарственных трав можно приготовить самостоятельно.
Что такое сахарный диабет
По оценке экспертов в сфере здравоохранения, каждый пятый житель планеты болеет скрытой или явной формой сахарного диабета. Это хроническая болезнь, которая развивается вследствие недостаточной выработки гормона поджелудочной железы – инсулина. Он необходим в организме для переноса к клеткам глюкозы, которая обеспечивает питание мягких тканей. При дефиците инсулина или нечувствительности организма к нему уровень глюкозы повышается, развивается гипергликемия – состояние опасное для всех органов и систем организма. Сахарный диабет имеет две разные формы:
Лечение диабета 2 типа народными средствами
Диабетикам второй группы назначают лекарства, которые устраняют инсулинорезистентность (невосприимчивость организма к гормону инсулину). Если показатель глюкозы значительно превышает норму, терапию начинают с максимальных доз препаратов. В качестве вспомогательного средства, при условии отсутствия аллергических реакций или других противопоказаний, разрешается использовать травяные отвары или настои.
Народные средства от диабета 2 типа используют курсами – месяц лечения две недели перерыва. Для повышения терапевтического эффекта состав травяных сборов рекомендуется периодически менять. Хорошо зарекомендовали себя следующие растения:
Народные целители утверждают, что умеренное употребление такого продукта, как хрен, при сахарном диабете второго типа положительно скажется на состоянии здоровья и улучшит работу поджелудочной железы. Все дело в богатом составе продукта. В хрене содержится гораздо больше витамина С, чем в лимонах. Этот овощ носитель таких активных веществ, как сера, натрий, фосфор, магний, эфирные масла.
Хрен употребляют в пищу как в чистом виде в качестве приправы к мясу или иным блюдам, так и готовят из корня всевозможные настои или отвары:
Древесная кора
Еще издавна осина считалась целебным деревом, и по сей день она активно используется народными целителями при разных заболеваниях. Лекарства из нее обладают болеутоляющими свойствами, снимают воспаления, нормализуют уровень глюкозы в крови. Народное средство от сахарного диабета на основе осиновой коры готовят по следующему рецепту:
Подобными терапевтическими эффектами обладает кора лещины. Она способствует укреплению иммунитета, повышает восприимчивость тканей к инсулину, расширяет сосуды. Из коры лещины готовят противодиабетический настой:
Листья смородины
Ягоды красной и черной смородины считаются одними из самых полезных. Их рекомендуется употреблять в пищу для повышения защитных сил организма и усиления умственных способностей. Листья смородины же применяют для лечения более серьезных заболеваний, таких как раковые опухоли, атеросклероз, сахарный диабет. Из них готовят лекарственные чаи и отвары, которые тонизируют организм, избавляют от воспалительных процессов, обеспечивают дневную норму витаминов В, Р, Е и С. Особой популярностью в народе пользуются следующие рецепты:
Полынь при сахарном диабете 2 типа
Полезные свойства полыни можно перечислять очень долго, и все они будут актуальны для диабетиков. Это растение содержит не только природные антиоксиданты, которые положительно сказываются на состоянии сосудов, но и дубильные вещества, известные своими вяжущими и ранозаживляющими свойствами. Кроме того, в составе полыни находятся витамины групп А и В, аскорбиновая кислота и другие полезные соединения, в совокупности помогающие значительно понижать уровень глюкозы.
Народные рецепты при сахарном диабете с полынью очень популярны и исчисляются даже не десятками, а сотнями. Хорошо зарекомендовали себя следующие настои:
Грецкий орех
Среди разных сортов орехов в грецких содержится больше всего микроэлементов, йода, магния, железа, растительного белка. При этом количество углеводов составляет всего 8% от общей массы, что крайне важно при сахарном диабете. Свежие ядра нормализуют работу пищеварительного тракта, способны предотвратить атеросклероз, ускорить метаболизм. Перегородки и листья грецких орехов используют для приготовления спиртовых настоек, которые нормализуют выработку инсулина. Популярные народные средства от сахарного диабета:
Березовые почки
Сережки, появляющиеся на березе в середине весны, тоже можно использовать для лечения сахарного диабета второго типа. Они обладают противомикробными, противоотечными, мочегонными свойствами, а также нормализуют выработку инсулина и снижают количество сахара в крови. Собирать сырье для приготовления отваров или настоек следует весной, когда дерево полностью проснулось от зимней спячки. Почки сушат при естественных условиях – на солнце, а хранят в холщовом мешочке. Популярностью в народе пользуются следующие лекарственные средства:
Хвощ полевой
Лекарственные средства с хвощем используются в составе мочегонных, кровоостанавливающих и гипотензивных средств. Им лечат сердечные заболевания, подагру, язву желудка или кишечника. Экспериментальным путем было установлено, что 40% настойка обладает сахароснижающими свойствами. Для ее приготовления необходимо воспользоваться следующим рецептом:
Толокнянка
Альтернативное название этой ягоды – медвежий виноград. В состав растения входят: урсоловая кислота, флавоноиды, дубильные вещества, способные снижать уровень глюкозы и усиливать секрецию инсулина. Кроме того, настои или отвары из толокнянки обладают мочегонными и регенерирующими свойствами. Народные средства от сахарного диабета приготовить можно по следующим рецептам:
Семена льна
Особую ценность при лечении сахарного диабета представляют семена льна. Они богаты на витамины группы В, РР и К, лецитин, омега-3 жирные кислоты, способны нормализовать стул, помогают контролировать уровень вредного холестерина и глюкозы в плазме крови. Семена используют при приготовлении настоя:
Корень лопуха
Репейник широко распространен практически на всей территории России и активно используется для лечения разных заболеваний. В составе этого неприхотливого растения содержатся эфирные масла, танины, жирные кислоты. Кроме того, в корне лопуха есть полисахарид инулин, который является незаменимым при сахарном диабете. Он способствуют расщеплению жира, участвует в процессе переработки углеводов, нормализует функции поджелудочной железы.
Препараты с лопухом можно купить в любой аптеке, но гораздо дешевле приготовить лекарственные средства дома. Лечение диабета 2 типа народными средствами пожилым и молодым пациентам рекомендовано с изготовлением отваров, лекарственных чаев и настоек с корнем репейника. Хорошие отзывы собрали следующие народные средства:
Зверобой
Народные средства при сахарном диабете 1 типа
При массовой гибели бета-клеток, ответственных за синтез сахароснижающего гормона, назначают пожизненные инъекции инсулина. В последние годы, благодаря развитию медицины, делать их стало удобнее за счет появления в продаже специальных шприц-ручек. Если присутствует неполная недостаточность инсулина, могут применяться лекарства, которые стимулируют выработку собственного гормона организмом.
Народные средства при сахарном диабете первого типа могут использоваться как вспомогательные. Способностью снижать уровень глюкозы и стимулировать выработку естественного инсулина обладают следующие растения:
Подорожник
Листья этого чудодейственного растения приходят на помощь при разных обстоятельствах, сахарный диабет не является исключением. Благодаря своим противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам он восстанавливает деятельность пищеварительной системы. Лекарственные средства народной медицины с этой травой способствуют снижению уровня сахара и особенно актуальны при тяжелых формах заболевания.
При диабете первой формы с полным отсутствием естественной выработки инсулина рекомендуется выпивать чистый или разбавленный с медом сок подорожника по 1 столовой ложке за 15 минут до приема пищи. В остальных случаях можно приготовить лечебный настой:
Водочные и спиртовые настойки
Существуют народные методы лечения диабета первого типа с использованием спирта или крепкого алкоголя (водки, самогона). Они значительно снижают проявление неприятных симптомов заболевания и улучшают качество жизни пациента, но принимать такие лекарства нужно с особой осторожностью, предварительно проконсультировавшись с врачом. Особой популярностью пользуются такие рецепты:
Коррекция питания
Лечение сахарного диабета народными средствами не принесет успеха, если вы не будете соблюдать специальную диету, предписанную врачом. Питание таких пациентов должно быть направлено на уменьшение быстроусвояемых углеводов и жиров, отягощающих течение болезни. При составлении рациона необходимо акцентировать свое внимание на зеленых овощах, свежих фруктах с низким содержанием сахара, молоке и кисломолочной продукции. Средняя калорийность дневного рациона – 2000-2300 ккал. Полезными будут и такие продукты, как:
Каши лучше заварить крутым кипятком и дать им набухнуть за ночь. Так зерна сохранят в себе больше полезных веществ. Салаты лучше заправить не майонезом, а небольшим количеством оливкового масла или соком лимона. Стоит ограничить потребление или полностью убрать из рациона следующие продукты и блюда:
Видео
Фитотерапия в лечении сахарного диабета
От зеленого листа, указывал К. Е. Тимирязев,
«. берут начало все проявления жизни на земле»
С древних времен человек исследовал и использовал целебные свойства растений, порой интуитивно, иногда опытным путем определяя, какие из трав и ягод помогают в лечении заболеваний. Знания и опыт накапливались и передавались из поколения в поколение. В настоящее время современная медицина, как и тысячелетия назад, при лечении многих заболеваний использует те же травы.
А первые записи об использовании целебных свойств растений ученые обнаружили на письменных памятниках древних шумерцев, живших на территории современного Ирака за 6 тысяч лет до н.э. И сегодня фитотерапия занимает особое место в лечении заболеваний. Применение фитотерапии при диабете обязательно следует сочетать с основным лечением (инсулинотерапия или сахароснижающие препараты), диетой и дозированной физической нагрузкой. При сочетании с таблетированными препаратами удается уменьшить дозу последних.
Время сбора лекарственных трав
Время сбора растительного сырья зависит от вида растений. Так, листья и цветы собирают в мае-июле, ягоды, стебли – в июле-августе, плоды лиственных растений – в августе-сентябре, корни – в мае и октябре. Не следует собирать сырье в дни полнолуния, т.к. в эти дни растения содержат больше всего влаги, долго сохнут и впоследствии плохо хранятся. Сбор лечебных трав следует проводить в местах, удаленных от авто- и железнодорожных магистралей, а также промышленных предприятий и мест утилизации промышленных отходов.
Лекарственные травы при сахарном диабете (фитотерапия) – применение
Применение лекарственных растений при сахарном диабете следует согласовывать с лечащим врачом, особенно если речь идет о лечении детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом. При этом следует принимать во внимание индивидуальную непереносимость организмом тех или иных растений, а также продуктов природного происхождения. Курсы фитотерапии при сахарном диабете составляют 2-6 месяцев. При этом необходимо строго соблюдать технологию приготовления растительного сырья. Чтобы избежать снижения эффективности препаратов или для предупреждения привыканиярекомендуется изменять состав сборов и принимать лекарственные растения, обладающие аналогичной терапевтической активностью. Для разового приготовления берется обычно 10-20 г смеси (1-2 ст. ложки сырья на 200 мл воды). Срок хранения отваров не более 2 суток (в холодильнике). Срок хранения сухого сырья – 2 года.
Черника, побеги и листья
Собирают в мае-июне до цветения. 2-3 ст. л. сырья заливают 2 стаканами кипятка, доводят до кипения (кипятить нельзя). Настаивают 2-3 часа. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Отвар обладает сахароснижающим, мочегонным действием, тормозит гнилостные и бродильные процессы в кишечнике, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Очень хорошо принимать этот отвар пожилым людям.
Ягоды черники
Собирают осенью. Улучшает зрение, снижают жажду.
3 ст. л. (60 г) на 1 л. воды, кипятят 2-3 мин, настаивают 5-6 часов и пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
Одуванчик лекарственный
В корнях растения содержится 24% инулина. Корень одуванчика способствует снижению сахара в крови, а в качестве горечи используется для возбуждения аппетита и улучшения работы желудочно-кишечного тракта; повышает секрецию ЖКТ.
Корни заготавливают в августе-сентябре, промывают и сушат 3-4 суток, затем при температуре 60-70 град. – в сушилке.
Рецепт отвара:
3 ст. л. измельченного корня заливают 2 ст. кипятка, кипятят 15 мин. и процеживают. Применяют по 1 стакану 2 раза в день за 30 мин. до еды.
Створки фасоли (без зерен)
Основным элементом, вызывающим снижение уровня сахара в крови, является цинк, который участвует в образовании инсулина, большое содержание калия в стручках фасоли также способствует снижению сахара в крови. Стручки собирают в августе, сушат, измельчают.
Рецепт отвара: 25 г створок заливают 1 стаканом воды, кипятят 10-15 мин., охлаждают. Принимают по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин. до еды.
Корень лопуха
Корень содержит до 25% инулина, витамин С, дубильные вещества и горькие вещества. Корни однолетки собирают в сентябре-октябре, двух-, трехлетние корни собирают в апреле. Срок хранения 5 лет.
Рецепт отвара: 1 ст. л. измельченного сухого корня заливают 1 стаканом воды, доводят до кипения и кипятят 15 мин., настаивают 2 часа, процеживают. Принимают 1/3 стакана 3 раза за 30-40 мин. до еды. Применяют для снижения сахара, в качестве мочегонного средства, помогает при гастритах, запорах. Если измельчить сухой корень и в течение 2 часов варить со щавелем, уксусом или кислым молоком, то получается приятное на вкус повидло (при этом инулин переходит в сахар – фруктозу).
Крапива двудомная
Содержит витамины С, К, В2, каротин, дубильные и минеральные вещества. Сырье собирают в период цветения, сушат.
Рецепт отвара: 1 ст. л., сырья заливают 1 ст. кипящей воды, но не кипятят, настаивают 10 мин., процеживают, охлаждают, принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды. Настой снижает сахар крови, повышает ее свертываемость, поэтому большая доза недопустима. Кроме этого, способствует увеличению содержания гемоглобина, повышает тонус кишечника, сердечно-сосудистой системы, обладает мочегонным эффектом, препятствует развитию атеросклероза.
Чеснок посевной
Рекомендуется употреблять в свежем виде 2-4 дольки 1-2 раза в день, Чеснок обладает противомикробным и противогрибковым свойством, усиливает секрецию и моторную функцию желудка, обладает желчегонным эффектом, препараты чеснока расширяют каронарные сосуды, стимулируют сердечную деятельность. Чеснок используют при трофических язвах, кандидозе.
Лавровый лист
10 листьев заливают стаканом кипятка, настаивают 2-3- часа. Принимают 2-3 раза в день по 1/3 стакана до еды.
Земляная груша (топинамбур, или волоська)
Возделывается как картофель, хорошо зимует в земле. Используется ранней весной в апреле-мае. Осенью из топинамбура готовят салаты, солят, маринуют, выпекают из размолотых клубней хлеб, оладьи, блины, запеканки, корни сушат в духовке, поджаривают, измельчают, заваривают, получают кофейный напиток.
Содержит инулин, витамины В, С, соли фосфора, железо, цинк.
Применяют при сахарном диабете до 200 г клубней в день, можно во 2-й завтрак.
При сахарном диабете и гипертонии применяют отвар из корней цветов: 2 ст. л. сухих корней и 2 ст. ложки цветов на 1 л воды. Кипятить 40 мин. Выпивать 1 л в течение дня 2-3 раза в неделю.
Стахис
Обладает подобным действием, как земляная груша. В день до еды 2-3 раза рекомендуется 30-50 г клубеньков как в сыром, так и в отварном, жареном виде.
Овес посевной
Обладает сахароснижающим действием. Является энтеросорбентом – способствует удалению токсических продуктов из крови и кишечника. Хорошо сочетается с молодыми листьями черной смородины. Применяют при болезнях печени, почек, атеросклерозе, при анемиях, хроническом гастритах, энтероколитах, улучшает трофическую функцию клеток.
Один из способов приготовления отвара:
1 ст. л. овса заливают 1 л воды, доводят до кипения, томят 2 часа, получают отвар, сливают в чистую посуду, этот же овес вновь заливают I л воды, доводят до кипения, томят 2 часа и вновь сливают в ту же посуду. Процедуру повторяют третий раз. Полученный из трех порций отвар хранят в холодильнике. Принимают по 1/2 стакана за 30 мин. до еды в слегка подогретом виде.
Шиповник коричный (отвар и настой ягод)
Шиповник применяют как противовоспалительное, сосудорасширяющее, бактерицидное, противоцинготное, витаминное, противодиабетическое, желчегонное, вяжущее средство. Применение шиповника противопоказано при тромбофлебите. Шиповник стимулирует обмен веществ, повышает трудоспособность, сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, расширяет сосуды, повышает их эластичность, стимулирует кроветворение, деятельность сердечно-сосудистой системы. Шиповник используют как потогонное средство при простуде, сахарном диабете, туберкулезе легких, упадке сил. [1]
Рецепт 1: 10 измельченных плодов шиповника залить стаканом кипятка, кипятить 3-5 минут, настоять 4-5 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день. [3]
Рецепт 2: Отвар плодов. 10 измельченных плодов шиповника заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 3-5 минут, настаивают 4-5 часов. После процеживания отвара принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день. [4]
Рецепт 3: Отвар листьев. Столовую ложку измельченных листьев шиповника заливают стаканом кипятка, кипятят 5 минут, настаивают 1 час и принимают по 1 стакану, как чай. [4]
Тыква обыкновенная (мякоть плодов – сок)
Растение применяется как противовоспалительное, сосудорасширяющее, успокаивающее, желчегонное, улучшающее обменные процессы средство. Тыква в отваренном и тушеном виде или ее сок устраняют застойные явления в печени и селезенке, способствует выведению токсических веществ и радионуклеидов из организма, улучшает функцию желудочно-кишечного тракта, снимает воспаления, снижает уровень холестерина в крови, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы. Для очищающего воздействия на организм тыкву рекомендуют употреблять в сыром, отваренном виде или ее сок на протяжении 3-4 месяцев, лучше в сочетании с другими соками, овощами, фруктами с добавкой меда.
Раны, язвы при диабете присыпают порошком из цветов. Из семян и плодов тыквы горькой выделено инсулиноподобное вещество, запатентованное в США.
Подорожник большой (настой листьев)
Растение оказывает общеукрепляющее, мягчительное, обволакивающее, противовоспалительное, успокаивающее, бактерицидное, ранозаживляющее действие. Настой листьев при приеме внутрь оказывает тонизирующее действие при усталости, переутомлении, общей слабости. Полезен он при нарушении обмена веществ, сахарном диабете, неврастении, атеросклерозе, гипертонии, заболеваниях почек.
Рецепт: настои и свежие листья подорожника обладают сахароснижающим действием. 1 столовую ложку сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут, процеживают, принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Пырей ползучий (отвар корневища)
Растение обладает противовоспалительным, кровоочистительным, болеутоляющим, обволакивающем, потогонным, желчегонным, слабительным, улучшающим обмен веществ в организме действием. Отвар корневищ пырея рекомендуют при сахарном диабете, заболеваниях суставов, остеохондрозе, желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях печени, туберкулезе легких, диатезе, кожных заболеваниях.
Рецепт отвара: 1 ст. ложка сырья на 1 стакан воды, кипятить 1 минуту, настоять 1 час, процедить перед употреблением. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Капуста огородная (листья, сок листьев)
Благодаря наличию большого количества биологически активных веществ капуста применяется при многих заболеваниях. Капуста – высоковитаминный продукт, влияет на обменные процессы в организме, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, обладает противовоспалительным, бактерицидным действием. Квашеная капуста и сок противопоказаны при повышенной кислотности желудка. Капуста улучшает пищеварение, возбуждает аппетит, полезна тем, кто страдает ожирением, заболеваниями сердца, селезенки, почек, мочевыводящих путей, атеросклерозом, ее используют при головной боли, бессоннице.
Свежая и квашеная капуста применяются при сахарном диабете, она уменьшает уровень глюкозы в крови, улучшает общее состояние организма, является общеукрепляющим средством.
17. Прекрасным сахароснижающим эффектом обладает сбор трав «Арфазетин» : побеги черники – 2 части; створки фасоли – 2 части; корень аралии маньчжурской – 1 части;
хвощ полевой – 1,5 части; плоды шиповника – 1,5 части; трава зверобоя – 1 часть; цветки ромашки – 1 часть. Отвар обладает мембраностабилизирующим действием, усиливает гликогенсинтезирующую функцию печени, оказывает противовоспалительное, общеукрепляющее действие, способствует повышению процессов регенерации в паренхиме поджелудочной железы.
10 г сбора заливают 400 мл (2 стакана) горячей воды, на водяной бане выдерживают 15 мин., затем при комнатной температуре настаивают 45 мин. Процеживают. Объем полученного настоя доводят до 4000 мл (доливают кипяченую воду). Принимают по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды. Курс лечения 30 дней, затем. 2 недели перерыв и прием сбора можно повторить.
Помните, что все отвары готовят только в эмалированной или стеклянной посуде, точно выдерживая рецептуру приготовления, в противном случае вы можете принести вред своему здоровью, а не пользу.
Желаю успеха! Не забывайте о самоконтроле и правилах питания!
Главное для больного с сахарным диабетом – нормальный сахар крови (натощак 3,3-5,5 ммоль/л, через 2 часа после еды – не более 7,8 ммоль/л) и уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) не выше 6,5%.
1. Решетняк В.В., Цигура И.В., Травник, Харьков, Прапор, 1993
2. Минеджян Г.З., Сборник по народной медицине и нетрадиционным способам лечения, М, Техноэкос, 1993.
3. Маловиченко А., Сахарный диабет. Жизнь без лекарств, С-Пб, Диля, 2003.
4. Нетрадиционная медицина, пер. с англ. Н.Лихачевой, М., Терра, 1998
5. Матковская А.Н. и др. Фитотерапия в комплексном решении сахарного диабета. Лекция, М. 1988. Брошюра выпущена Центральным институтом усовершенствования врачей.