Народные рецепты сухие волосы
Сухие волосы: что делать? 7 способов реанимировать локоны в домашних условиях
Почему волосы стали тонкими и безжизненными? Можно ли вернуть им прежний вид? Что делать, если волосы сухие? Предлагаем семь простых способов, которые помогут восстановить волосы без профессиональных средств.
Сухость волос может возникнуть в любом возрасте. Она развивается, когда волоски теряют способность удерживать и запечатывать внутри влагу. Причина тому — повреждение их поверхностного слоя. Он истончается или покрывается микроскопическими трещинами, из-за чего разрушается внутренний волосяной стержень. Волоски становятся тусклыми, ломкими, непослушными. И если не решать проблему, состояние прически лишь усугубится.
Причины сухости волос
Повреждать структуру волосков могут внешние факторы, неправильный уход или состояние здоровья. Сухость прядей вызывают:
Неправильный уход тоже наносит вред. Внешний защитный слой волосков повреждается, если вы:
Как правило, проблемы с шевелюрой возникают из-за неправильного ухода, но могут служить и симптомом некоторых заболеваний. Например, гипотиреоза — болезни щитовидной железы. Или анорексии, которая развивается на фоне стремления похудеть любой ценой. Если вы пытаетесь восстановить пряди, но ничего не получается, стоит проконсультироваться с врачом.
Что делать, если волосы сухие
Изменить уход обычно достаточно для восстановления внешнего вида и структуры волосков. Вот 7 простых способов сделать это без помощи специалистов.
1. Не мойте голову слишком часто. Кожа головы вырабатывает естественную жировую смазку, называемую кожным салом. Она тонким слоем покрывает саму кожу, защищая ее от сухости, и волосяные стержни, придавая им блеск и защищая от обезвоживания. Шампуни смывают эту смазку, оставляя кожу и волоски беззащитными. Если мыть голову каждый день, кожа не успевает вырабатывать достаточно смазки, что быстро оборачивается появлением перхоти, избыточной жирностью волос и их сухостью. Старайтесь мыть голову реже — один-два раза в неделю.
2. Используйте натуральные масла. Оливковое, кокосовое, миндальное масла — это средства для реанимации поврежденных волосков. Они запечатывают влагу внутри волосяных стержней и помогают им восстанавливаться. Наносите масло на волосы от корней до кончиков за час до купания. После этого тщательно промывайте голову.
3. Выбирайте подходящий шампунь. Шампуни для жирных волос не подходят для сухих. Они более агрессивно смывают жировую смазку с волосков, тем самым ухудшают их состояние. Средства для сухих волос действуют деликатно, и, если ваши локоны повреждены, необходимо выбирать щадящие средства ухода.
4. Используйте увлажняющие, термозащитные средства. Защитные несмываемые спреи помогают восстановить локоны. Они формируют на поверхности волосяных стержней невидимую пленку, которая удерживает внутри влагу. Используйте их после каждого мытья головы.
5. Избегайте химических процедур. Химическая завивка разрушает структуру волосков, что и делает их вьющимися. Окрашивание не столь агрессивно, но тоже негативно влияет на локоны. Старайтесь прибегать к этим процедурам реже: к окрашиванию не чаще одного раза в 8-10 недель, а от завивки и вовсе стоит отказаться. При выборе краски ориентируйтесь на цвет, близкий к вашему натуральному, и берите самый темный тон. Осветляющие процедуры разрушают структуру волосков и приводят к их сухости.
6. Используйте фен как можно реже. Позволяйте прядям высыхать самим, без подручных средств. А если без укладки не обойтись, держите фен на расстоянии не менее 15 см от головы и выбирайте самый холодный поток воздуха. Укладка холодным воздухом занимает больше времени, но шевелюре почти не вредит.
7. Избегайте способов укладки, требующих нагрева. Плоские щипцы и утюжки буквально сжигают волосяной стержень, повреждая его верхний защитный слой. Точно так же действуют термобигуди, плойки. Чтобы получить волнистые волосы без вреда для их здоровья, накручивайте влажные пряди на обычные бигуди на ночь. А на утро закрепляйте завитки лаком для волос.
Летом во время отдыха на море старайтесь защищать пряди от горячего воздуха и соленой воды. Надевайте шляпу, когда загораете на берегу. А отправляясь купаться, наденьте плавательную шапочку. Вид она создает, конечно, не такой эффектный, как распущенные локоны, небрежно раскинутые по плечам. Но зато после отпуска на море реанимировать волосы не придется.
Как увлажнить волосы: 10 домашних средств, которые работают безотказно
Как уменьшить сухость волос? Можно ли вернуть им блеск и упругость без посещения салона? Как увлажнить волосы в домашних условиях? Предлагаем 10 способов, которые восстановят локоны с минимальными затратами.
Если ваши волосы стали сухими на ощупь, то их труднее укладывать. Да и выглядят они значительно хуже: теряется блеск, становятся безжизненными, тонкими, легко ломаются. Изменение вида локонов не означает, что у вас проблемы со здоровьем. Обычно это происходит при частом воздействии солнца, регулярном использовании фена, курении, отказе от увлажняющих средств.
Но есть простые способы увлажнения волос. Вы можете воспользоваться ими, чтобы восстановить структуру волосков, сделать их гладкими и блестящими.
1. Сделайте стрижку
Если кончики пересушены и секутся, спасать их не имеет смысла. Волосы нуждаются в перезагрузке, которой можно добиться с помощью стрижки. Освободив локоны от грубых и сухих кончиков, вы позволите им расти быстрее. После стрижки мгновенно улучшается внешний вид прически.
2. Вспомните о витаминах
Некоторые вещества непосредственно влияют на состояние кожи и волос. И если вы замечаете сухость, потерю блеска и безжизненность волосков, причиной может быть недостаток витаминов и минералов в рационе. Восполнить их помогут добавки, содержащие витамины А и С, биотин и минеральное железо. Их дефицит часто возникает на фоне строгой диеты для снижения веса, отказа от животных продуктов (мяса и молочной продукции), недостатка в рационе свежих овощей и фруктов.
3. Добавьте омега-3 — жирные кислоты
Если вы думаете, как увлажнить волосы в домашних условиях, начните с изменения рациона. Продукты, содержащие омега-3, защищают волоски от истончения и возвращают им блеск. Вещества содержатся в жирной рыбе:
Также их источником будет любой морской белковый продукт:
4. Уделите внимание антиоксидантам
Эти вещества защищают клетки от раннего старения, достаточное количество антиоксидантов в пище влияет на вид прически. Если их не хватает, свободные радикалы активно повреждают клетки, и уже через пару недель после стрижки волосы снова будут выглядеть безжизненными. Источники антиоксидантов:
Эксперты известной американской клиники Майо советуют включать в рацион рапсовое масло, чтобы вернуть блеск волосам, оздоровить кожу и ногти естественным способом.
5. Забудьте о частом мытье волос
Даже если вам кажется, что к вечеру прическа выглядит не свежей, постарайтесь не мыть голову каждый день. Шампуни смывают не только загрязнения, но также удаляют кожное сало с кожи головы. Это важное вещество — натуральное увлажняющее средство, оно облегчает уход за волосами и делает их блестящими. Если его слишком много, то голова быстро становится жирной, если мало — волоски выглядят сухими.
Важно добиться баланса естественной кожной смазки, а для этого нужно отказаться от ежедневного мытья головы и стараться делать это хотя бы через день. Если вам не нравится, как выглядит прическа без ежедневного мытья, используйте мягкие шампуни: детские или для сухих волос. Они менее агрессивно очищают волосы и частично сохраняют кожную смазку.
6. Оберните после душа волосы тонкой тканью
Если вы сушите локоны феном, вы пересушиваете их, а если позволяете им высыхать на воздухе, то вы делаете то же самое. Особенно зимой, когда воздух в квартире пересушен горячими батареями. Или летом, если вы выходите с мокрой головой на улицу. В такие моменты следует обернуть волос тонкой тканью — платком или марлей, чтобы снизить скорость испарения воды. В межсезонье, когда воздух в квартире влажный, делать этого не нужно.
7. Откажитесь от фена
Или старайтесь использовать его как можно реже. Исследования подтверждают, что поток горячего воздуха из фена повреждает волосяной стержень во время сушки и даже после. Если укладка феном остается частью повседневного ритуала ухода за собой в течение многих лет, она неизменно приводит к сухости волосков. Чтобы сократить негативное воздействие сушки феном, держите его на расстоянии минимум 15 см.
8. Попробуйте прохладный душ
Горячая вода столь же вредна для кожи и локонов, как горячий воздух. Тогда как прохладная улучшает состояние волосков и даже способствует их быстрому росту. После того, как вы помыли голову, постойте пару минут под потоком прохладной воды. Она освежит и оживит кожу и пряди.
9. Используйте эфирные масла
Это приятный и эффективный способ увлажнить волосы. Просто нанесите после душа несколько капель арганового масла на кончики. Масло запечатывает влагу внутри волосяного стержня, благодаря чему локоны выглядят более плотными и ухоженными.
Можете добавить несколько капель эфирного масла (мяты или лаванды) в защитный спрей и нанести его на волосы после мытья. Такое средство снизит агрессивное иссушающее воздействие укладки, солнца и ветра.
10. Надевайте шляпу
Ультрафиолет опасен не только для кожи, он нарушает и структуру волосяного стержня. Если волоски уже сухие, их необходимо защищать от ультрафиолета, а для этого следует надевать шляпу, когда вы долго находитесь на улице.
Если прическа уже пострадала от ультрафиолета, используйте гель алоэ-вера. Это средство поможет восстановить поврежденные локоны после поездки к морю или частых прогулок под солнцем в летнюю жару.
Восстанавливаем сухие и безжизненные волосы
Последнее обновление: 27.02.2021
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.
Часто мы сами наносим нашим локонам непоправимый урон: терзаем их горячим феном, травим краской и отказываем в правильном питании. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные, и как исправить ситуацию?
Отчего волосы стали безжизненными?
Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.
Тусклые и безжизненные волосы чаще всего являются спутниками неправильного ухода, несбалансированного питания и сезонных изменений.
Чтобы локоны радовали вас гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин C. Кроме того, каждый день необходимо пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосы недополучают питательных веществ и влаги, они могут ослабнуть и потускнеть.
Ещё одна причина повреждений и потери блеска — регулярное использование фена, утюжков и плоек. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают сечься. Ухудшает состояние волос использование краски. Со временем локоны становятся жёсткими, непослушными и теряют яркость.
Как вернуть волосам блеск и силу
Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные средства ухода.
Маска для безжизненных волос
Имейте в виду, что едва ли первое применение маски сделает ваши волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Потребуется, как минимум, месяц для получения заметного стойкого результата. А потому вам необходимо запастись терпением — и различными полезными ингредиентами.
Мы предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей следует наносить по всей длине локонов, а наиболее жирные маски — только на кончики.
Самый полный эффект вы ощутите, если после нанесения маски укутаете голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Это поможет достичь подобия парникового эффекта: кожа головы разогреется, и питательные вещества лучше впитаются.
1. Яичная маска с какао
Эта маска объединяет несколько укрепляющих волосы продуктов: яйцо, какао, масло и мёд. Для её приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, половину чайной ложки мёда, чайную ложку какао. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Готовую смесь нанесите на волосы и укутайте голову полотенцем. Оставьте на час, после чего помойте голову с шампунем. Такая маска питает волосы, делает их мягкими и гладкими.
2. Масляная маска
Спасти тонкие безжизненные волосы поможет маска из масел. Для этих целей отлично подойдёт касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. За основу возьмите одно из масел, ещё 2-3 можете присоединить в небольшом объёме. На одну ложку масляной смеси добавьте по одному яичному желтку. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней на 7-10 сантиметров. Утеплите полотенцем и оставьте на час.
Для большей эффективности через несколько раз применения маски смените состав масел. Пропорции и комбинации масел, наиболее подходящие вашим волосам, вы определите самостоятельно — волосы должны хорошо промываться.
3. Дрожжевая маска
Дрожжи содержат белки и витамины группы B, благодаря чему маски с ними отлично укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 ст. л. мёда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Минут через 10-15, когда дрожжи разбухнут, добавьте один яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и крепкими.
4. Маска с зелёным чаем
Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зелёным чаем и мёдом. Для неё вам потребуются 2-3 столовых ложки крепко заваренного зелёного чая, 1 столовая ложка мёда и куриный желток. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и намотайте на голову полотенце. Оставьте смесь на 30-40 минут, после чего смойте тёплой водой. Зелёный чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.
Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами
Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, в дополнение к традиционным средствам по уходу используйте профессиональные средства для волос.
Шампунь ALERANA ® «Интенсивное питание» разработан специально для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. В его состав входит растительный комплекс procapil, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает повреждённые кончики.
Маска ALERANA ® интенсивное питание восстанавливает структуру волос по всей длине и способствует активному росту новых здоровых локонов.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Увлажняющие маски для волос: домашние рецепты для сухих и поврежденных волос
Содержание статьи:
Маски на основе молочных продуктов
Кефирно-хлебная маска увлажняет и насыщает кожу питательными элементами. Регулярное применение способствует приданию красивого блеска волосам, ускорению их роста. Спустя несколько месяцев можно заметить, что на расческе остается меньше волосинок, чем было ранее.
Красивые и здоровые волосы – результат регулярного ухода, а не только дар природы.
Размочите хлеб в кефире до получения однородной массы. Тщательно перемешайте. Нанесите теплый состав на сухие и чистые волосы. Помассируйте кожу головы, затем наденьте целлофановую шапочку. Для усиления эффективности можно использовать горячий поток воздуха или полотенце. Если вы решите применять фен, держите его на расстоянии 15 см от головы. Через полчаса смойте маску с волос.
Перед нанесением масок волосы промывают шампунем, в который не добавлен кондиционер. Использовать бальзамы нельзя – они способствуют склеиванию чешуек, поэтому маска не проникает вглубь волос.
Можно использовать и второй вариант маски для сухих волос на основе кислого молока. В него также требуется добавить оливковое или льняное масло, но саму смесь придется перемешать блендером. В противном случае не удастся добиться однородной консистенции. Способ применения аналогичный.
Маски с добавлением масла
Масляные маски интенсивно проникают вглубь волос, насыщают и питают их. Они рекомендованы, если много секущихся кончиков, а при повышенной влажности воздуха локоны начинают пушиться. После их применения прическа выглядит более опрятно, появляется красивый блеск и шелковистость. Сделать их можно в домашних условиях.
Масло подогрейте, добавьте в него лимонный сок. Вотрите полученную массу в корни волос, а остаток распределите по всей длине. Время выдержки – 30 минут. Когда локоны сильно пористые, секущиеся и слабые, смывать состав нужно через час.
Если локоны длинные и густые, нужно использовать двойную порцию ингредиентов. Чем гуще нанесена маска, тем большее количество питательных веществ впитывается в сухие и поврежденные волосы
Яично-медовая маска с добавлением оливкового, персикового или облепихового масла уже через одно применение делает волосы мягкими, послушными и блестящими. Для усиления ее эффективности добавляется коньяк, который способствует согреванию кожи головы, стимуляции волосяных луковиц. Если у вас выпадают локоны, при этом кончики секутся, данное средство будет настоящей находкой.
Мед богат природными веществами, стимулирующими рост волос.
Разотрите желток с маслом, добавьте мед и хороший коньяк. Держите маску около получаса, после чего тщательно промойте голову с применением шампуня. После первого мытья волосы могут оставаться немного жирными, поэтому использовать бальзам нежелательно.
Яично-ромовая маска с добавлением касторового масла укрепляет корни волос, придает особый блеск. С помощью нее можно решить проблему секущихся кончиков, выпадения локонов. При этом составы с добавлением спиртосодержащих напитков не рекомендуется применять слишком часто, так как может появиться перхоть.
Разотрите желток с ромом и маслом. Полученный состав вотрите в корни волос. Если маска осталась, нанесите ее на кончики локонов. Через два часа промойте голову с шампунем. Время воздействия можно сократить, когда отмечается сильное покраснение кожи головы или появляется жжение.
Маски для очень поврежденных и сухих волос
Крем-маски для поврежденных волос имеют направленное действие. Они устраняют сухость, глубоко питают кожу головы, помогают вернуть блеск и эластичность. Но нельзя не отметить и тот факт, что если кончики сильно сухие и сеченые, избавиться от них можно только радикальными способами. Если вы решились на стрижку, чтобы избежать проблем в последующем, раз в неделю наносите питательные составы. Они будут восстанавливать структуру волос, делать их эластичными и крепкими. В качестве основы используйте несколько рецептов.
Все ингредиенты смешайте, подогрейте на водяной бане и нанесите на волосы и кожу головы. Через полчаса маску нужно смыть. Уже после первого использования будет заметен эффект, но он имеет накопительное свойство, поэтому наносите состав не реже одного раза в неделю.
Авокадо разотрите или измельчите блендером. Добавьте куриное яйцо. Полученный состав нанесите на волосы по всей длине, смойте через час. Если у вас аллергия на этот фрукт, маска может вызвать сильное покраснение кожи головы, появление сыпи.
При регулярном окрашивании, использовании утюжка и фена добиться улучшения здоровья волос в домашних условиях сложно. В этом случае рекомендуется проконсультироваться с парикмахером, который поможет подобрать профессиональные средства, защищающие структуру локонов.
Живительная сила для волос: народные рецепты
Густые и здоровые волосы — важный атрибут привлекательности. Чтобы поддерживать красоту локонов, мы тратим кучу денег на специальные шампуни и бальзамы. Наши бабушки добивались такого эффекта, используя народные рецепты для волос. В наше время лучшие травы для волос также помогут быстро и недорого добиться роскошной шевелюры.
Лучшие травы для роста волос
Мечтаете о длинных волосах? Вам помогут травы для быстрого роста волос. Их воздействие пробуждает спящие волосяные луковицы, улучшает циркуляцию крови, снимает воспаление и уменьшает выпадение. Чаще всего в народных рецептах для роста волос можно встретить:
Лучшие травы для укрепления волос
Народные средства и травы для укрепления волос составляют огромный список:
В сборах трав для укрепления волос сконцентрированы все необходимые для здоровья локонов компоненты.
Купить аир (корень) на нашем сайте
Важно! Травы для укрепления волос следует применять в течение длительного периода. Не дождавшись быстрого эффекта, не теряйте энтузиазма и продолжайте фитотерапию.
Травы от выпадения волос
Использование фена, постоянные укладки негативно сказываются на состоянии волосы. В частности, остро стоит проблема выпадения волос. Народные рецепты помогут избавиться и от такого недуга. Для волос травы от выпадения оказывают питательный эффект, укрепляют корни, не имея негативных последствий. К ним относят:
Травы для полоскания волос от выпадения следует применять регулярно. Для усиления эффекта можно купить сбор трав для волос от выпадения.
Травы для ополаскивания волос
Отличной альтернативой питательным бальзамам могут стать травы для ополаскивания волос. Хотите добиться пышности и здорового блеска? Загляните в кладовую природы, где таится немало полезных трав для волос. Ополаскивание нужно проводить, опираясь на следующие правила:
Совет! Если вы хотите укрепить волосы, выбирайте такие травы для полоскания волос как хвощ, полынь, розмарин. При борьбе с перхотью попробуйте календулу или ромашку.
Травы для сухих волос
Когда локоны выглядят безжизненно, становятся ломкими и секущимися, решить проблему можно, используя отвар трав для сухих волос, например:
Травы для блеска волос
Блестящие волосы — воплощение красоты и здоровья. Чтобы вернуть первозданное сияние тусклым и болезненным локонам, достаточно ополаскивать отваром трав для блеска и эластичности волосы 2–3 раза в неделю. Помогает придать блеск волосам ополаскивание крепким отваром ромашки. После процедуры влажные волосы рекомендуется обернуть полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Важно! Используйте для ополаскивания только свежие отвары!
Маски из трав для волос
Укрепить и сделать более привлекательными волосы помогут маски из трав. Они позволяют восполнить недостаток питательных элементов, укрепляют корни и структуру волос.
Используйте любые перечисленные выше травы, и вы обязательно увидите положительный эффект! А чтобы его усилить, наденьте на голову шапочку из полиэтилена и замотайте волосы полотенцем!
Природа подарила нам столько возможностей, чтобы быть красивыми и здоровыми! «ФитоКонтинент» поможет в этом благодаря экологически чистым травам, собранным по всем правилам фитотерапии.