Народные рецепты укрепления ногтей
Народные рецепты укрепления ногтей
Форма ногтей и их крепость зависит от генетики. Если вам по наследству достались ломкие и слабые ногти, то для улучшения их состояния надо соблюдать 6 главных правил, которые помогут укрепить ногти и без проблемы сделать маникюр:
1. Защищайте ногти от воздействия бытовой химии. Если хотите отрастить здоровые и крепкие ногти, перчатки должны стать обязательным вашим атрибутом. Сведите к минимуму контакт рук с моющими средствами и землей. Во время уборки дома и мытья посуды надевайте резиновые перчатки, а на даче работайте в хлопчатобумажных. Старайтесь защитить ногти от воздействия негативных факторов везде, где это только возможно.
3. Не пользуйтесь ножницами для срезания ногтей. Короткие ногти сегодня в моде, поэтому чтобы мужчины восхищались красотой ваших рук не обязательно отращивать слишком длинные ногти. Достаточно иметь короткие и аккуратные ногти, а чтобы они выглядели привлекательными, регулярно спиливайте ногтевую пластину пилкой. Но не грубыми движениями в разные стороны, а плавным движением пилочки от края к середине ногтя.
4. Правильно выбирайте пилки. Чтобы ногти не ломались, выбирайте пилки абразивностью до 240 единиц на пластиковой или деревянной основе. Металлические и грубые пилки могут травмировать ногти, вызвав их расслоение.
5. Наносите лак только под специальную основу. Если вы делаете маникюр сами в домашних условиях, то вместе с лаком купите и под него основу. Она защитит ногти от негативного воздействия лака и укрепит ногтевую пластину. Кроме того, основа придает маникюру завершенность и помогает избежать желтизны ногтей.
6. Делайте маски и ванночки для ногтей. Лак и жидкости для его снятия, содержащие формальдегиды и ацетон, повреждают ногтевую пластину, а если пользоваться ими постоянно, не давая возможности ногтям отдохнуть от их негативного воздействия, то это проявляется ломкостью и нездоровым видом ногтей. Чтобы ногти были красивыми и крепкими, надо регулярно подкармливать кутикулу с помощью масок и ванночек для ногтей. Вот несколько полезных рецептов масок и ванночек для ухода за ногтями:
— отделите один яичный желток от белка, добавьте в него чайную ложку уксуса и столько же глицерина, тщательно перемешайте все ингредиенты. Нанесите маску на ногти и держите ее в течение 20 минут.
— в небольшую емкость налейте одну столовую ложку оливкового масла, добавьте в него 5-6 капель масляного раствора витамина А и полчайной ложки сока лимона. Возьмите медицинский бинт, отрежьте от него небольшие кусочки, намочите их в масляно-витаминном растворе и наложите на ногти. Маску можно делать и из растительного масла, он также содержит витамин Е, который отлично питает ногти и укрепляет их.
— ежедневно перед сном намажьте ногти пчелиным воском. Он питает ногти и устраняет их ломкость.
— для приготовления ванночки для ногтей понадобится поллитра воды, одна столовая ложка морской соли и 2 капли раствора йода. Растворите в воде соль и добавьте в нее йод, поместите пальцы в ванночку и держите их в течение 15 минут.
— укрепляющую ванночку для ногтей в салонах красоты готовят следующим образом: берут 10 мл масла жожоба, столько же масла зерен пшеницы, по 2 капли масла чайного дерева и розы, 2 капли ладана и сока лимона. Все ингредиенты тщательно перемешивают и полученную смесь наливают в маленькую ванночку для ногтей. Держать ногти в ней нужно 15 минут.
В летний период старайтесь максимально подпитывать ногти витаминами и микроэлементами. Для этого каждый день нанесите на ногти соки ягод, фруктов и овощей. Очень полезно для укрепления ногтей соки черной смородины, клубники, облепихи, помидор и острого красного перца. Для укрепления ногтей можно также использовать перец Чили в порошке. Добавьте его в питательный крем для ногтей и нанесите его на ногти. Уже через 2-3 таких процедур ногти станут крепкими и перестанут расслаиваться.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
11 ванночек для укрепления ногтей — мы выбрали самые эффективные!
Иметь ухоженные и красивые руки для современной женщины стало естественным. А красивые руки предполагают наличие как красивых, так и здоровых ногтей. Достичь этого не всегда удается: ногти слоятся, ломаются и трескаются. Помочь могут ванночки для укрепления ногтей.
Причины ломкости ногтей
Но все-таки, каковы же причины их ломкости? Огромное влияние оказывает множество как внутренних, так и внешних факторов.
Внутренние причины
Внешние причины
Помимо этого существуют факторы, относящиеся к психологическим: затяжное стрессовое или депрессивное состояние, привычка грызть ногти. И два клинических диагноза: онихотилломания – стремление разрушать ногти какими-нибудь инструментами и онихофагия – обкусывание ногтей, совершенно не поддающееся контролю.
Чтобы иметь здоровые и красивые ногти, нужно не только правильно питаться и защищать руки при приготовлении пищи и уборке, а и регулярно ухаживать за ними: делать ванночки для укрепления ногтей.
Многие косметические процедуры для поддержания красоты и здоровья тела можно выполнять в домашних условиях, например, делать домашние маски для волос, выполнять обертывание, процедуру дарсонваль, делать домашний скраб для лица или домашний тоник. Укрепляющие ванночки для ногтей также можно выполнять в домашних условиях.
Правила выполнения ванночек
Рецепты укрепляющих ванночек в домашних условиях
Солевая
Наиболее доступными являются солевые ванночки
Для этого лучше применять не обычную столовую и даже не йодированную, а морскую соль. В полстакана воды нужной температуры положить 20 г соли, размешать до полного растворения и опустить руки на 15 минут. Можно добавить в данный раствор 3 — 4 капли любого эфирного масла.
Масляная
Подойдет для слоящихся ногтей. Она не только питает ногтевую пластину, но и предотвращает появление заусениц. Берут любое подогретое масло – оливковое, виноградное или миндальное и опускают руки. Можно добавить 3 – 4 капли йода, чайную ложку грейпфрутового или лимонного сока. Остатки масла удаляют бумажным полотенцем.
Травяная
Хорошо действуют любые лекарственные травы, но лучше всего – чистотел, подорожник и календула. Готовят очень густой настой: столовая ложка травы и две столовых ложки воды. Настоять, процедить, погрузить на 15 минут руки. Вытереть и нанести крем.
Пивная
Данная ванночка из-за присутствия витамина В не только укрепляет, но и стимулирует рост ногтей. Четверть стакана подогретого нефильтрованного пива смешивают с равным количеством огуречного сока и добавляют немного морской соли. Держат руки 15 минут, споласкивают и наносят крем.
Желейная или желатиновая
Способствует восстановлению структуры пластины ногтя и устранению ломкости. Желатин в количестве двух столовых ложек замачивают в небольшом количестве теплой воды (не использовать кипяток!), чтобы получить кашицу, и оставляют до набухания. Держат руки четверть часа. Остатки желатина смывают.
Йодовая
В полстакана подогретой воды добавить полчайной ложки спиртового раствора йода и одну столовую ложку соли. Подержать в этой смеси руки в течение четверти часа. Противопоказанием для этой ванночки является гипертиреоз.
Витаминная
В полстакана подогретой воды капают по 15 капель витаминов А и Е и добавляют нерафинированное подсолнечное масло (одну столовую ложку). Держат руки 15 минут и высушивают естественным путем, а не вытирают.
Апельсиновая
Насыщенный витамином С апельсин ускоряет рост пластинки ногтя и укрепляет ее. Пропорция для ванночки – полстакана сока, полстакана воды. Используется самостоятельно и с разными добавками: солью, несколькими каплями йода, медом. Держать до четверти часа. Обязательно нанести крем.
Медовая
Главный компонент этой ванночки — мед в смеси с водой в пропорции две чайных ложки меда на полстакана теплой воды. Употребляется самостоятельно или с добавлением других средств: эфирными маслами (эвкалипт, чайное дерево), лимонным соком (одна столовая ложка на данный объем) или несколькими каплями йода.
Глицериновая
Глицерин является сильным восстанавливающим средством. Может использоваться без добавок в подогретом виде. Может применяться с водой в разведенном состоянии (на стакан воды — столовая ложка) и добавками – лимонный сок или мед.
Молочная
Если дома есть только молоко, можно просто его подогреть и опустить туда руки. Но эффект будет более действенным, если в молоко добавить одну чайную ложку меда или витамины А и Е. Хороший результат принесет использование любой лекарственной травы, настоянной на горячем молоке — одна столовая ложка на полстакана горячего молока.
Какие еще методы можно использовать для укрепления ногтей
Чтобы укрепить ногти, можно использовать не только ванночки, а маски: при этом все вещества разводятся до кашицеобразной консистенции. Например, глицериновая маска: сделать пюре из одной картофелины, добавить в нее глицерин (одну столовую ложку) и намазать ногти и кожу рук, обернув сверху целлофаном и надев варежки. Держать до получаса.
Сейчас есть много возможностей, чтобы иметь здоровые и красивые ногти. И это не так трудно, как кажется. Это — и укрепляющие ванночки, и правильное питание, и лечение хронических заболеваний, и, конечно же, щадящий маникюр. Не стоит об этом забывать.
10 лучших средств для укрепления ногтей в домашних условиях
Каждая женщина знает, когда с ее ногтями не все в порядке. Они становятся ломкими и бугристыми, растут медленно, слоятся. В этом большую роль играет внешняя среда – ручной труд, воздействие бытовой химии. Нельзя забывать и о внутренних факторах – нехватке микроэлементов, заболеваниях. Учесть все эти нюансы и оградить руки от негативного влияния непросто – приходится тратить много времени на восстановление. В нашем блоге на «Товарике» мы расскажем, как и чем можно быстро укрепить ногти в домашних условиях.
Немного о строении
Знаете ли вы, из чего состоят эти важные защитные пластины? Сами по себе они не содержат кровеносных сосудов, нервных окончаний. Ткань состоит из 120 слоев кератина (62 %), а также:
В матриксе (основании, которое прячется под кожей) располагаются особые эпителиальные клетки – из них и получается слегка прозрачная ногтевая пластина. Насколько она прочная, зависит от питания и наследственности. Если ребенку от матери передается высокое содержание цистеина, то и во взрослом возрасте ногти будут прочными. Если слой вдруг уменьшился, важно определить причину этого и устранить неприятные последствия.
Белая лунула – не менее важная часть. Она имеет вид полукруга и располагается у основания. Особенно тонкая и чувствительная, она требует к себе бережного отношения.
Кутикула – соединение пластины и матрикса. Представляет собой плотные участки кожи, выполняющие защитную функцию. Птеригий ее продолжает и может неприятно разрастаться, визуально укорачивая ногти и мешая декоративному лаку держаться.
Латеральные валики находятся по бокам. Именно на них появляются заусеницы при неаккуратном уходе.
О чем говорит слабая ногтевая пластина
Еще во времена отсутствия прогрессивной медицины и компьютерных обследований о патологиях в человеческом организме можно было узнать по пальцам. Они указывали на нехватку витаминов, кальция и других микроэлементов.
Вогнутая центральная часть ногтя часто означает нехватку железа. Точечные ямки в большом количестве появляются при псориазе. Продольные полоски – это сбои в работе кишечника, поперечные – скорее всего инфекционные заболевания (оспа, корь, краснуха).
Цвет ногтей часто говорит о проблемах: желтый – болезнях печени, синеватые – сердца. Если лунула достаточно большая – речь может идти о тахикардии, если она слишком маленькая или отсутствует вовсе – о неврозе. После приема антибиотиков часто появляются желто-коричневые пятна. Розовый, насыщенный тон пластины указывает на повышенное количество эритроцитов.
Слоистость – сигнал о том, что пора бросать курить, а для некурящих людей – о грибке.
Вкрапления белого цвета – это нехватка кальция, цинка, потребность в кисломолочной продукции.
Если есть возможность посещать салон, за помощью в восстановительных процедурах стоит обратиться к специалисту. Актуальна услуга запечатывания – втирания смесей из воска, кремния, цинка. Сверху наносят специальную пудру, которая будет стимулировать рост ногтей, выполнит защитную и питательную функцию, сохранит здоровый блеск.
Еще один вариант салонной процедуры по укреплению – биогель. Он состоит из смолянистого вещества тикового дерева с добавлением синтетических волокон. Нанесение и сушка возле УФ-лампы займет менее часа. После этого каждые 2-3 недели необходимо выполнять коррекцию.
Салонные процедуры нельзя назвать простыми, они имеют множество особенностей, требуют временных и материальных затрат. По этой причине популярны методы, для которых всегда все есть под рукой. Комплексный подход позволит привести в порядок и волосы, кожу.
Способ 1. Доступные средства
Чтобы выполнить укрепление для ногтей в домашних условиях, не обязательно искать сложные ингредиенты и рецепты. Все может оказаться не только в вашей стандартной аптечке, холодильнике, но и на полочке со специями. Начнем с самого простого:
Способ 2. Употребление витаминов и минералов
Будут вашими активными помощниками в качестве добавок к пище:
Способ 3. Укрепляющие ванночки
Смысл заключается в продолжительном (около 15–20 минут) воздействии с последующим смыванием или без него (высушиванием). После можно дополнительно нанести крем. Рекомендуется делать перед сном, чтобы активные компоненты не были смыты химическими веществами, а эффективность оказалась более существенной.
Способ 4. Укрепление ногтей домашними кремами
Эффективны, если их приготовить самостоятельно и использовать свежими. Самые простые рецепты:
Способ 5. Укрепление вином
Неожиданный ответ на вопрос, «чем укреплять ногти в домашних условиях». Крепленое красное является отличным помощником при слоении, ломкости. Также оно позитивно влияет на рост, питание, увлажнение, профилактику грибковых заболеваний. На пол стакана вина – 4 маленькие ложки масла облепихи или же около 6 ст. л. ее ягод (измельченных). Применяется не сразу, требуется настоять в темном прохладном месте, поместив в стеклянную баночку.
Подержите пальцы в полученном составе 45 минут и затем смойте водой. После этого рекомендуется смазать руки кремом. Длительность применения – 2 недели.
Второй рецепт полезен при излишней тонкости и поможет укрепить ногти дома: на полстакана белого вина – 4 ст.л. растительного масла, 5 ложек яблочного уксуса. Перемешав, оставьте на 15 минут и затем поместите в жидкость кончики пальцев. Лечение проводится 10 дней, но после недельного перерыва курс можно повторить.
Способ 6. Простые рецепты с витаминами
Они не помешают в любом лечебном составе. Приведем примеры, как можно выполнить комбинацию:
Способ 7. Маски
Маски для укрепления ногтевой пластины также бывают разными, они отличаются действием и питательностью. Процедуры проводятся по 15 мин с периодичностью 1 раз в месяц. Популярны следующие рецепты:
Способ 8. Правильное питание
При лечении любого заболевания важен комплексный подход, так как организм – целостная система. Оздоровление не может заключаться в одном укрепляющем лаке или таблетках. Сначала решается вопрос здоровья, и только после этого эстетические требования.
Помимо витаминно-минеральных комплексов, фундамент должен составлять правильный рацион, так как «настоящая», полезная еда способствует общему здоровью, энергии, необходимой для всех процессов жизнедеятельности человека.
В основу питания должны лечь продукты, состав которых богат витаминами, указанными выше, в пункте 1. Например, молоко и кисломолочная продукция, яйца, морковь и томаты, орехи. Полезно употребление цитрусовых, шиповника, печени и мяса птиц, яблок, кунжута.
Чтобы препятствовать проблемам расслоения или устранить их при первых признаках появления, нужно пополнить рацион белковой пищей.
Способ 9. Решаем проблему быстро
Как сделать укрепление ногтей дом, если восстановление необходимо выполнить в кратчайшие сроки? В первую очередь важно воздержаться от нанесения обычных декоративных лаков. В крайнем случае воспользуйтесь сериями, разработанными для оздоровления (Sally Hansen, Eveline Cosmetics, Orly Nailtrition, Oriflame «The One», Relouis «Golden Hard»).
Быстрый результат появляется после выполнения компрессов, так как при воздействии тепла улучшается проникновение питательных веществ в ткани, кожа увлажняется. В картофельное пюре добавьте чайную ложку растительного и 5 капель эфирного масел. Нанесите на салфетку и приложите на 15 минут.
Способ 10. Загляните в косметичку
В уходе за руками, следует помнить, что лак – это только декор. Под ним должна быть здоровая ногтевая пластина. Уделите максимум внимания улучшению ее состояния. После этого даже самый простой маникюр будет выглядеть красиво и аккуратно. Главное – в процессе, направленном на восстановление, минимизировать вредное воздействие (горячая и холодная вода, мыло, порошок только мешают в борьбе за хорошее состояние рук).
Уход должен заключаться не только в питательных веществах, но и в подборе правильных инструментов. Забудьте о ножницах. При ослабленном состоянии ногтей их использовать не рекомендуется. Лучше купить пилочку, желательно из:
Подпиливание выполняется в одном направлении. Двигайтесь от краев к середине.
Для удаления декоративного покрытия с должным вниманием отнеситесь к покупаемой жидкости. В ней не должно быть ацетона, а плюсом будет наличие витаминов.
В специальных составах бесцветного лака может присутствовать шелк, нейлон, комплексы минералов, протеин, способствующие удержанию влаги.
Полезные средства по уходу за руками ищите на площадке «Товарики». Крема и противогрибковые лаки от бренда «Биобьюти» будут вашими помощниками.
В данной статье мы разобрали, как укрепить ногти в домашних условиях простыми способами. Чтобы найти подходящий метод, нужно знать, в чем заключается проблема, и использовать комплексный подход. Результат не заставит себя ждать, но важно соблюдать настойчивость и систематичность.
Домашние способы укрепления ногтей
Красивые, здоровые ноготки придают рукам привлекательный вид. Но нередко возникают различные проблемы ногтевой пластины – ломкость, слабость, расслаивание и другие.
Есть множество домашних методов по укреплению ногтей без лишних затрат, и они описаны в статье.
Здоровые ногти – как они выглядят
Идеальные ноготки выглядят по-особенному. Прежде всего здоровье ногтевой пластины определяется по ее цвету: он должен быть светло-розовым.
Здоровые ногтевые пластины
Структура ногтя во многом зависит от наследственности: от рождения мягкие, тонкие ноготки могут практически не меняться в течение жизни. Но есть и другие критерии, которые определяют здоровье ногтей:
Указанные показатели могут меняться в зависимости от действия внешних и внутренних факторов, поэтому вид ноготков часто отражает общее неблагополучие в организме.
Проблемы ногтей и их причины
Пагубное влияние на состояние ногтевой пластины оказывают плохая экология, перенесенные болезни, несбалансированное питание, домашняя работа без перчаток, курение, да и масса других причин. Чаще всего среди проблем ногтей отмечается их повышенная ломкость: при малейшем ударе ноготь буквально отрывается в его отросшей части, иногда весьма болезненно.
Проблемные желтые ногти
У курильщиков со стажем меняется размер лунок в сторону уменьшения, сами ноготки сильно желтеют.
Нередко на ногтевой пластине появляются уплотнения, ямки, полоски. Расслоение и трещины тоже весьма распространенная проблема, в результате которой становится невозможным наращивание и даже обычный маникюр при помощи лака. Специалисты отмечают, что такие неприятности обусловлены неправильным питанием, образом жизни, контактом с химическими веществами.
Часто проблемы с ногтями вызывают некачественные лаки, плохая косметика для рук или полное отсутствие ухода.
Рекомендации по сохранению здоровья ногтей
Ухоженные руки хотят иметь все, и есть ряд советов по сохранению красоты и здоровья ногтей:
Аккуратно подпиливайте ногти, чтобы избежать их расслоения
Необходимо регулярно пользоваться кремами для ногтей и рук
Как укрепить ногти дома
Если проблемы ногтевых пластин серьезные, например, на них поселился грибок, важно вовремя посетить врача и подобрать правильное лечение. При отсутствии важного повода для беспокойства можно попытаться восстановить здоровье ногтей в домашних условиях.
Массаж
Массаж для рук и ногтей надо делать регулярно, не реже 2-3 раз в неделю. С этой целью можно применять как массажные масла (специальные твердые или обычные базовые масла из аптеки), так и простой крем для рук.
Массажными движениями аккуратно втирают средство в область ногтевой пластины, кутикулы, подушечек пальцев. Массаж быстро дает нужные результаты, особенно если выполнять его перед сном, а затем надевать на ночь хлопковые перчатки.
Парафинотерапия
Данный способ является комплексным для решения всех проблем ноготков и кистей рук. Он заключается в применении расплавленного парафина – чистого или с добавками эфирных масел. Смеси для парафинотерапии продаются в магазинах профессиональной косметики.
После тщательного мытья рук и вытирания кожи на них наносят крем, а затем – расплавленный парафин. Далее на руки надевают пакеты из полиэтилена и теплые варежки. Выдерживают парафин на руках до 25 минут, сеансы проводят регулярно курсом в 10 процедур.
Маски
Не менее эффективным способом восстановления ногтевых пластин является использование питательных масок:
Маски для здоровья ногтей и рук
Укрепляющая маска с лимоном и оливковым маслом: подогреть на водяной бане ½ чайной ложки сока лимона и столовую ложку масла оливкового, нанести смесь на ноготки, надеть перчатки из хлопка, выдержать маску всю ночь.
Маска для крепости ногтей из воска: расплавить пчелиный воск на водяной бане, опустить в теплый воск кончики пальцев, затем сразу – в воду (прохладную). Надеть перчатки, оставить на ночь.
Ванночки
Аналогичным с кремами действенным свойством обладают и ванночки для ногтей:
Подогреть 200 мл красного вина, добавить ложку соли (йодированной). Опустить в ванночку пальцы на 15 минут, потом смыть вино, использовать крем для рук.
Еще один рецепт ванночки: растворить ½ столовой ложки желатина в стакане воды, остудить смесь, держать в желатине пальцы 15 минут.
Мази и масла
Приготовить мазь на основе растопленного воска (4 г), размятого отварного желтка, затем разбавить ее персиковым маслом, пока мазь не обретет нужную консистенцию. Применять ежедневно для укрепления ногтевой пластины.
Второй рецепт мази: смешать оливковое масло и мед (по ложке), вбить сырой желток. Втирать мазь в область ногтей дважды в день, через 5 минут смывать.
Прочие народные способы укрепления ногтей
Народные способы укрепления ногтей
В арсенале почти каждой модницы есть свои рецепты укрепления ногтей. В этом видео представлен домашний способ лечения и укрепления ломких ногтей:
Профессиональные средства для укрепления ногтей
Укреплять ноготки можно и при помощи современных средств: профессиональной и «любительской» косметики. Самый простой вариант – купить лечебный лак, который применяют вместо декоративного для крепости и оздоровления ногтевой пластины.
В составе укрепляющих лаков обычно присутствуют протеины, кальций, шелк, фруктовые кислоты и другие компоненты. Отличным примером таких лаков служит серия для укрепления ногтей «Умная эмаль». Этот и другие бренды также выпускают пластыри, бальзамы, эликсиры и прочие средства для ногтей и кутикулы.
Укрепляем ногти изнутри
Среди привычек, которые вредят ногтям, не только их обкусывание. Курение, злоупотребление алкоголем сильно портят ногтевые пластины, делают их ломкими, иссушенными, безжизненными. Уделить время следует и пересмотру рациона питания: проблемы ногтей решатся быстрее, если потреблять много продуктов с витамином А (брокколи, морковь, сыр, курага), с кальцием (молочные продукты, миндаль).
Прием витаминов важен для поддержания здоровья ногтей
Необходим ноготкам и цинк, витамины группы В, йод – для быстрого обновления, укрепления, предотвращения грибковых болезней. Кремний сделает ногти эластичными, а правильную форму им придаст железо.
Также стоит пить много воды и натуральные соки, есть больше зелени и фруктов, при необходимости принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. В них тщательно подобран состав нужных ногтям веществ в требующихся дозировках, а лидерами рынка считаются препараты “Алфавит”, “Витрум”, “Перфектил”, “Центрум”.
Сделать ногти крепкими поможет комплексный подход: здоровое питание, отказ от вредных привычек, прием недостающих витаминов, а также интенсивный и регулярный уход. В этом случае ноготки останутся благодарны их обладателю.