Несквик с молоком рецепт
Какао Несквик
Детские продукты питания требуют отдельного рассмотрения. Выбирать их не так просто, ведь основная задача – дать ребенку наиболее качественный, безопасный и полезный продукт. Красочный и веселый кролик из рекламы какао Несквик отлично справляется со своим заданием – преподносит товар потенциальному покупателю, расписывая все его положительные качества. Но стоит ли доверять производителю и без опасений давать малышу какао Несквик?
Общие сведения
Впервые напиток с шоколадным вкусом под названием Несквик появился в далеком 1948 году в компании Нестле и сразу же стал популярным во многих странах, куда наладили его экспорт. Появление Несквика решило многие проблемы родителей. Малыши с удовольствием пьют напиток по утрам, туда можно добавлять молоко для самых привередливых, да и вообще Несквик питательный и вкусный, поэтому так полюбился многим малышам.
Среди основных претензий, которые предъявляются к напитку – высокая калорийность и содержание далеко не полезных добавок. Сколько калорий в продукте, точно сказать нельзя, ведь окончательная калорийность зависит от дополнительных добавок, которые применяют при приготовлении напитка. В то же время Несквик имеет и положительные качества, которые и рекламируются производителем.
Состав
Состав напитка довольно богат и разнообразен, поэтому в череде надписей и списке полезностей на упаковке товара можно сперва растеряться. Ингредиентами Несквика являются:
Среди полезных для здоровья веществ нельзя не вспомнить фосфор, магний, селен, натрий, железо. Также имеется в составе калий, кальций и цинк, а среди витаминов – РР, К, В. Алкалоиды в составе Несквика – это фенилэфиламин и теобромин. Сами по себе эти вещества не вредны. Первое является антидепрессантом, а второе – отдаленным видовым разнообразием кофеина, не имеющим его отрицательных качеств. Именно поэтому напиток можно считать относительно безопасным.
Почему относительно? Все дело в том, что какао Несквик является растворимым продуктом, а не чистым какао. В процессе обработки сырье подвергается различному влиянию, далеко не всегда полезному. Например, для усиления вкуса, который даже после воздействия высоких температур проявляется довольно слабо, в пищевой промышленности используются специальные добавки и ароматизаторы. Ими богата выпечка и шоколад. Именно они придают сладковато-ванильное послевкусие, так полюбившееся малышам.
Просроченное сырье не годится к употреблению. Содержание веществ и их перечень явно наталкивают на мысль о том, что о натуральности состава говорить не приходится. Например, в составе какао Несквик только 17% – это порошок какао.
Какао Несквик – отличный вариант завтрака для ребенка
Все остальное принадлежит различным добавкам, а именно:
Интересен тот факт, что на коробке Несквик не указана массовая частица каждого элемента, а заявлен лишь процент какао. Хотелось бы знать, сколько сахара содержится в расчете на 100 г продукта, какие именно витамины включены в состав. Такие данные есть далеко не на всех упаковках, а ведь это влияет на калорийность продукта. В России какао производится по лицензии, но есть на полках магазинов и европейский порошок Nesquik.
Приготовление
Приготовить какао Несквик несложно, и для этого не обязательно иметь специальные ингредиенты. Достаточно лишь самого порошка, а уже с добавками можно сделать разнообразные напитки на основе Несквика.
Самый простой способ – заваривать напиток кипятком. Для этого необходимо всего лишь залить порошок кипятком и растворить ложкой комочки, если они появились. Способ приготовления какао прост, но ведь все родители хотят сделать пищу детей наиболее полезной и питательной. В данном случае на помощь придет молоко, на котором тоже можно готовить волшебный напиток. Особенно выручит Несквик тех родителей, чьи дети без особого интереса пьют молоко или вовсе отказываются от него. Чтобы заварить какао вкусно, понадобится:
Количество какао зависит от необходимой насыщенности. Маленьким детям можно положить одну или полторы чайной ложки, а вот дети постарше предпочитают более концентрированный напиток. Для приготовления напитка необходимо разогреть молоко в небольшой емкости, довести жидкость до кипения, после чего залить порошок и тщательно перемешать, чтобы не образовались комочки.
Готовить напиток нужно таким же образом, но перед самой подачей можете добавить треть чайной ложки корицы в чашку с напитком. Количество корицы нужно регулировать, ведь далеко не всегда дети могут хорошо переносить этот продукт.
Если в доме не оказалось молока, то ничего страшного в этом нет – напиток можно приготовить на воде. Порошок необходимо взять в рекомендованной дозировке, после чего залить его обычным кипятком и тщательно развести. Готовить продукт на воде, конечно, можно, но стоит позаботиться о наличии дома молока – польза от какао с молоком будет большей.
Многие дети обожают Несквик и пьют его по утрам на завтрак
Отзывы
Польза и вред какао активно обсуждаются в Сети и на различных форумах для мам. Поэтому Сеть пестрит отзывами о применении какао Несквик у детей. Рассмотрим некоторые отзывы родителей.
«Делать какао по утрам ребенку начала с пятилетнего возраста. Раньше повода не представлялось, а тут малыш сам попросил напиток, придя с дня рождения друга. Варить какао несложно. Я делаю это за считаные минуты, поскольку всегда под рукой нужные ингредиенты, а если нет, то делаю и на воде. Пока напиток нравится, поэтому буду готовить еще».
«В прошлом году Егорке исполнилось шесть лет и на дне рождения детям подавали какао. Раньше ребенок не особо любил пить какао Несквик, но я и не настаивала, а тут после праздника сам попросил добавки. Теперь какао – наш любимый утренний продукт».
«Своей дочке я давала Несквик еще в прошлом году, с трехлетнего возраста, но он почему-то ей не понравился, и она его не пила. А ведь это так полезно. Отказывается пить его, хоть плачь. В какао много полезного, поэтому я хотела приучить пить дочь какао по утрам, но после такого неудачного опыта отложу введение какао в рацион на определенный срок».
«Если говорить о правильном детском питании, то какао однозначно требует особого внимания. Этот напиток имеет высокую калорийность, что особенно важно для гиперактивных деток. Малышам с нормальным метаболизмом какао не грозит прибавкой лишнего веса, чего боятся некоторые родители. В то же время напиток пополнит организм ребенка витаминами, макроэлементами и другими полезными веществами. Поэтому какао однозначно стоит включать в рацион ребенка, но давать его лучше по утрам, чтобы не спровоцировать бессонницу».
Какао для детей является одним из любимых утренних лакомств. Достаточно добавить ложку порошка в молоко, как напиток превращается в ароматный детский кофе. Употреблять его полезно и даже необходимо. Советуют Несквик даже кормящей маме, но нужно следить за аллергической реакцией. Если мы готовим какао детям, оно должно быть на молоке, чтобы получился приятный сливочный вкус.
Ингредиенты Какао несквик с коровьем молоком
Пищевая ценность и химический состав «Какао несквик с коровьем молоком».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 91.3 кКал | 1684 кКал | 5.4% | 5.9% | 1844 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 4.9% | 2235 г |
| Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 7.2% | 1514 г |
| Углеводы | 10.9 г | 219 г | 5% | 5.5% | 2009 г |
| Вода | 85 г | 2273 г | 3.7% | 4.1% | 2674 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 58.3 мкг | 900 мкг | 6.5% | 7.1% | 1544 г |
| бета Каротин | 0.019 мг | 5 мг | 0.4% | 0.4% | 26316 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.136 мг | 1.5 мг | 9.1% | 10% | 1103 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.138 мг | 1.8 мг | 7.7% | 8.4% | 1304 г |
| Витамин В4, холин | 22.91 мг | 500 мг | 4.6% | 5% | 2182 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.369 мг | 5 мг | 7.4% | 8.1% | 1355 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.049 мг | 2 мг | 2.5% | 2.7% | 4082 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.854 мкг | 400 мкг | 1.2% | 1.3% | 8241 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.388 мкг | 3 мкг | 12.9% | 14.1% | 773 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 6.37 мг | 90 мг | 7.1% | 7.8% | 1413 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.051 мкг | 10 мкг | 0.5% | 0.5% | 19608 г |
| Витамин Н, биотин | 3.107 мкг | 50 мкг | 6.2% | 6.8% | 1609 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1938 мг | 20 мг | 6% | 6.6% | 1675 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 141.75 мг | 2500 мг | 5.7% | 6.2% | 1764 г |
| Кальций, Ca | 107.18 мг | 1000 мг | 10.7% | 11.7% | 933 г |
| Магний, Mg | 12.23 мг | 400 мг | 3.1% | 3.4% | 3271 г |
| Натрий, Na | 48.54 мг | 1300 мг | 3.7% | 4.1% | 2678 г |
| Сера, S | 28.16 мг | 1000 мг | 2.8% | 3.1% | 3551 г |
| Фосфор, P | 83 мг | 800 мг | 10.4% | 11.4% | 964 г |
| Хлор, Cl | 106.8 мг | 2300 мг | 4.6% | 5% | 2154 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.155 мг | 18 мг | 6.4% | 7% | 1558 г |
| Йод, I | 8.74 мкг | 150 мкг | 5.8% | 6.4% | 1716 г |
| Кобальт, Co | 0.777 мкг | 10 мкг | 7.8% | 8.5% | 1287 г |
| Марганец, Mn | 0.0058 мг | 2 мг | 0.3% | 0.3% | 34483 г |
| Медь, Cu | 11.65 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 1.3% | 8584 г |
| Молибден, Mo | 4.854 мкг | 70 мкг | 6.9% | 7.6% | 1442 г |
| Селен, Se | 1.942 мкг | 55 мкг | 3.5% | 3.8% | 2832 г |
| Фтор, F | 19.42 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.5% | 20597 г |
| Хром, Cr | 1.94 мкг | 50 мкг | 3.9% | 4.3% | 2577 г |
| Цинк, Zn | 1.2583 мг | 12 мг | 10.5% | 11.5% | 954 г |
Энергетическая ценность Какао несквик с коровьем молоком составляет 91,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Куда уходит детство! Все способы приготовления какао с кроликом! Выбери свой. Кто пил семейный Несквик? Формат для большой компании! Вспомни детство и университетскую столовку! Вкусное и полезное какао Nesquik «Opti-Start» от Nestle.
Приглашаю всех заглянувших на какавешное застолье! Заходи любой и вспомни свое детство!
Кто пьет какао, тот молодец.
Кто молодец? Я молодец. Кто молодец? Я молодец, я молодец, я молодец.
Люблю какао с детства, а многим оно не нравится. Это же вкусно, особенно вареное. Хоть я сейчас и кофеман, но о какао не забываю и иногда покупаю, готовлю. Мне сразу вспоминается детство. А еще, я частенько брал какао в университетской столовой, та еще вкуснятина. Кто любит этот напиток? Сейчас варить какао не особо хватает времени, хотя больше люблю именно этот вариант, но растворимый Несквик всегда придет на помощь и выручит. Я беру обычно в пластиковой упаковке и небольшой по массе, но тут мне попался семейный формат, целый килограмм в мягкой упаковке, надо брать.
Внутри привычный и знакомый многим коричневый порошок в виде крупинок, похожих немного на песок. Если вы подумаете, что он похож на привычный какао, то нет, он немного другой. Обычный похож на порошок, а этот в виде небольших, еле заметных крупинок, не гранул.
За много лет я перепробовал множество вариантов готовки напитка и каждый по своему неплох.
1 способ. Коктейльный. Наливаем в кружку (бокал) холодное молоко и кидаем две чайных ложки какао. такой вариант подойдет для тех, кто любит охлаженные напитки. Он может освежить летними и теплыми днями. Только, если любите послаще, то точно кидаем 2 ложки, хотите менее сладкий напиток, то будет достаточно одной.
2 способ. Безмолочный, согревающий. Если в доме не оказалось молока, но какао хочется, не беда. Наливаем горячей (едва остывшей после кипячения) воды в бокал и кидаем две чайных ложки какао. Получается довольно неплохо, но водянисто и не особо вкусно, для утоления какаошного голода подойдет в экстренных ситуациях.
4 способ. Наслаждение, почти настоящее какао. Обязательно кипятим молоко в емкости на газовой плите, но может выручить и микроволновка. Только я люблю по старинке, на газе. Переливаем потом молоко в кружку и добавляем две ложки какао, лучше с горкой, если любим послаще. Тщательно перемешиваем. Напиток готов. Мне нравится именно так. Никакого сахара не требуется. Любите менее сладко, можно и одну чайную ложку с горкой добавить. Этот способ я считаю самым лучшим. Напиток получается невероятно вкусным, напоминает почти настоящий вареный какао. Иногда, если оставишь на несколько минут чашку, то появляется знакомая многим пенка, только тоненькая, ее многие не любят, а мне нравится.
Я думаю, что многие взрослые просто забыли о какао, и помнят его только с детства. Я вот периодически возвращаюсь к этому напитку. Люблю его и стараюсь насладиться каждой выпитой чашкой.
Куда уходит детство, в какие города,
И где найти нам средство,
Чтоб вновь попасть туда.
Я пью какао и попадаю в детство, где нет ни зависти, ни злости, мы юны и беззаботны, бегаем по улице, и дни пролетают в веселье, а друзья не исчезают.
По 4 способу напиток все пьют с огромным удовольствием. Многие не знали, что Несквик может быть таким вкусным и заценили его. Теперь просят частенько меня так готовить. Растворяется какао лучше в горячей, теплой жидкости, в холодной придется повозиться, тщательнее помешать. Напиток повышает настроение и неплохо насыщает.
Я иногда делаю какао и по 3 способу, он невероятно удобный. Порою просто не хочется кипятить молоко.
Какао не только может доставить несколько минут удовольствия и согреть прохладными деньками или придать сил, зарядить с утра теплыми деньками, но и подарит пользу организму. Витамины и кальций всегда нужны нам. ПЬЮ И ЗАРЯЖАЮСЬ. А как он приятно пахнет, когда его приготовишь. Прямо сидишь, нюхаешь и кайфуешь.
Какао можно пить как соло, так и с различными вкусняшками, можно и с полезняшками, типа хлебцами, горьким шоколадом, тогда получится прямо убойная польза. Напиток будет прекрасно сочетаться со всем, и испортить его очень трудно чем-то.
Желаю всем только хорошего и приятного утра с горячими напитками!
Польза и вред какао – что пьют наши дети
Описание продукции
Бренд появился в 1948 году. Вначале было название Nestle Quik — первая часть которого наименование американской фирмы-производителя, вторая в переводе с английского означает «быстро». Пользователь сразу понимал, что какао напиток из порошка Несквик готовится мгновенно и просто. Рекламный образ кролика Квики, с медальоном в виде большой буквы Q появилась позже в 1973 году. Весёлый мультяшный герой стал удачным талисманом, по которому продукты американской компании узнают во всём мире. Это касается какао порошка Несквик, готового напитка, шоколадных изделий.
Реклама постепенно изменялась, кролика красиво и ярко одели, буква на медальоне поменялась на N, добавился скейтборд, но суть осталась. Neskquik какао — это вкусно, питательно, полезно. Отличие от того, что подают в школьных столовых, садиках детям — разительное. Приготовленный в домашних условиях напиток из порошка похож на горячий шоколад, способствует поддержке здоровья, благодаря содержанию полезных компонентов. Позднее в линейке продукции помимо какао-порошка появился шоколад и батончики с тем же веселым логотипом.
Как приготовить какао Несквик
Заваривать порошок Несквик можно горячим молоком или кипятком, все зависит от предпочтений и вкуса. Способы приготовления какао Несквик:
Любой из этих способов позволяет быстро приготовить вкусный и полезный напиток.
Состав
Сколько какао в какао Несквик — первый вопрос, интересующий пользователей. Эксперты, проверяющие качество продукции, подтверждают — натурального сырья из какао-бобов в порошке 18%. Каждая чашка напитка равна 200 ккал. Остальное содержание приходится на добавки, улучшающие вкус, цвет, аромат.
Оценивать какао Несквик, как полезный для взрослых, детей, стариков продукт, позволяет богатый витаминный и минеральный состав.
Содержание микро-макроэлементов в растворимом какао порошке Несквик — магний, фосфор, железо. Они указаны на упаковке вокруг надписи опти-старт. Минеральный состав предназначается для насыщения костной, мышечной системы полезными веществами, поддержки сердечной деятельности, нормальной работы почек, печени. Оценивая, сколько микроэлементов, витаминов в чашке напитка от дневной нормы потребления, можно сделать определённые выводы. Употребляя один стакан какао, вы покроете десятую часть суточной потребности. Две чашки — пятая часть необходимых витаминов/микроэлементов.
Другие добавки
Список компонентов обширный, но вредных веществ в нем нет. Это гарантировано производителем, проверено Роспотребнадзором. Какао Несквик по составу соответствует требованиям, предъявляемым к продуктам питания в Европе, России, странах СНГ. Купить продукцию можно по доступной цене, на рынке она представлена широко. Пить какао, шоколадный напиток Несквик рекомендуется людям любого возраста, в том числе детям.
Сахар
Содержание сахара — это необходимые для организма углеводы, употребление которых необходимо дозировать. Злоупотребление сладким приводит к ожирению, диабету, нарушению пищеварения, разрушению костей, зубной эмали.
Соевый лецитин
Биодобавка необходима для активизации физиологических процессов очищения, пищеварения, выработки ферментов. Помогает нормализовать липидный обмен, усиливает вкус, позитивно влияет на ЦНС.
Мальтодекстрин
Крахмал из злаков либо картофеля — источник углеводов. У детей нормализует стул, у взрослых помогает кишечнику освобождаться от завалов. Обладает обволакивающим свойством, полезен при заболеваниях ЖКТ.
Ортофосфат железа
Добавка используется как вещество увеличивающее срок хранения продукта. Вреда для здоровья не представляет, но противопоказана диабетикам и страдающим ожирением. Способствует накоплению жиров про запас. Злоупотребление напитком негативно влияет на микрофлору кишечника.
Корица — пряность для улучшения пищеварения, кровообращения.
Соль — даёт вкусовое разнообразие.
Важно. Все компоненты содержится с безопасной для здоровья концентрации.
Калорийность и состав
В состав какао «Несквик» входят такие ингредиенты:
Знаете ли вы?
Какао «Несквик» было разработано в США в 1948 году. Изначально продукт назывался Nestlé Quik (quick
—
«быстрый»), а в 1950 году его начали производить в Европе под названием, которое сохранилось до сегодняшнего дня.
Теперь рассмотрим, сколько имеется калорий в какао «Несквик». В 100 г сухого продукта содержится 379 ккал. Энергетическая ценность:
В одной порции, если приготовить напиток на воде (200 мл), — приблизительно 28 ккал, а «Несквик» с молоком 2%-й жирности (200 мл) содержит около 150 ккал.
Польза и вред продукта
Злоупотреблять напитком нельзя, оптимальный режим употребления — 2 чайных чашки в день. Приготавливать напиток рекомендуется непосредственно перед приёмом, у холодного теряются вкус, некоторые полезные свойства.
Оздоравливающие эффекты какао:
Вредные факторы воздействия какао тоже имеются, хотя их мало: калорийность плюс действие мальтодекстрина. 200 ккал за один приём, а также быстрый углевод — причины излишнего набора веса, что нежелательно для малых и старых.
Несквик при беременности и ГВ
Женщинам, вынашивающим ребёнка, пить какао рекомендуется с осторожностью. Отказываться совсем не надо, поскольку напиток улучшает настроение. Требование по ограничению обусловлено наличием кофеина, сахара. Первый продукт — стимулятор нервной системы, вызывающий нарушение сна. Второй — причина прибавления веса. Норма для беременных — 1 стакан за день.
Если вы кормите грудью, то нужно знать, что какао-бобы вызывают аллергию. Попадая в материнское молоко продукт способствует появлению диатеза у малыша. Проверить реакцию можно употреблением нескольких глоточков и наблюдением за кожей и самочувствием младенца. При отсутствии негативного ответа, напиток из какао-порошка можно включать в рацион, но пить понемногу, не ежедневно. Норма не более 100 мл за раз.
Польза или вред
Хотя этот напиток состоит из натурального какао-порошка, в его составе есть и другие дополнительные компоненты, поэтому стоит узнать подробнее, будет ли полезно пить «Несквик» или стоит ограничить его употребление.
Полезен ли
Какой вред
Об исследованиях, которые бы подтверждали, что какао «Несквик» вредит здоровью, нет данных. О возможности нанесения вреда организму этим напитком можно лишь предположить из-за наличия в его составе, кроме какао-порошка, вспомогательных ингредиентов.
Важно!
В «Несквике» содержится довольно большое количество сахара, так что этот напиток является калорийным продуктом.
Дополнительные компоненты в составе, такие как мальтодекстрин, соевый лецитин и ароматизатор, часто вызывают много вопросов. Сразу же стоит сказать, что эти вещества получают из натуральных продуктов, поэтому они не несут вред организму. Поэтому проблем со здоровьем после употребления какао «Несквик» возникнуть не должно.
Впрочем, нужно отметить, что этот продукт богат сахаром, поэтому чтобы не употреблять сладкое без меры, рекомендуется выпивать не более 2 чашек этого напитка в день.
Противопоказания
Диетологи, педиатры, другие врачи обращают внимание любителей какао-напитка на имеющиеся противопоказания:
Остальным можно пить какао без злоупотребления не больше пары чашек в день. Пользы о него больше, чем вреда.
Как вкусно приготовить: рецепты
Рассмотрим, как можно сварить «Несквик» разными способами:
Видео: как приготовить какао-напиток «Несквик»
Итак, «Несквик» можно уверенно назвать качественным продуктом на основе какао, который можно употреблять взрослым и детям. А чтобы получать максимум пользы от напитка, рекомендуется разумно подходить к количеству выпиваемых чашек — особенно это касается детей, беременных и кормящих женщин, а также людей с заболеваниями ЖКТ.
Рецепты приготовления вкусных напитков
Традиционное питьё из какао-порошка Neskquik готовится по рекомендации, указанной на упаковке. Вам потребуется на одну порцию стакан молока плюс 2-4 чайной ложки продукта.
Если вы любите насыщенный шоколадный вкус, то кладите порошка 4 ложечки. Молоко нивелирует вредное воздействие кофеина. Напиток будет похожим на горячий шоколад, доставит вам максимум наслаждения. Преимущество способа приготовления в том, что не надо бдеть над ним, как над кофе, чтобы не сбежал.
Разводить Несквик-порошок можно и холодным молоком. Вам потребуется одна минутка, а вкус коктейля, полученного при таком способе потрясающий. Холодное какао летом — лучший вариант. Чтобы не было комочков используйте советы знатоков:
Когда будете пить, помешивайте напиток ложечкой, чтобы не осталось осадка.
Можно заваривать какао на воде, 50/50 молоко-вода, но вкус будет ненасыщенным, снижается полезность продукта.
Какао, молоко, плюс витаминные добавки
Познакомьтесь с секретами приготовления коктейлей на основе какао, молока, ягодных пюре.
Клубника применяется свежая либо мороженая. Ягоды очищаются, моются, просушиваются на салфетке, перерабатываются в массу блендером. Чтобы не было ощутимых комочков, смесь протирается через сито. Смешать все ингредиенты, кроме клубничной массы. Поставить на огонь, довести до кипения. Добавить клубнику плюс ванилин, помешивая вскипятить. Размешать тщательно, снять с плиты готовый напиток. Пить коктейль рекомендуется тёплым.
Таким же образом готовятся коктейли с добавлением клюквы, малины, шелковицы. Ягоды можно заменять фруктовым пюре либо соком с мякотью. Преимущество — повышенное витаминное содержание, богатый вкус и аромат.
Внимание! На упаковке средства нет указания на соответствие стандартам ГОСТ. Продукция делается согласно ТУ. По перечислению компонентов трудно понять, какие из них самые полезные, какова их количественная концентрация. Поэтому выбирайте проверенные продукты, которые сами уже попробовали.
Какао Neskquik при похудении
Дамам, следящим за фигурой, употребление коктейлей с Несквик нужно строго дозировать. Но бояться, что от одной чашки вы сразу прибавите в весе не стоит. Снижайте калорийность заменой молока на воду, или разбавляйте пополам. Худеющим нужно знать, сколько конкретно в каждой разновидности коктейля килокалорий.
Если учесть, что в стакане чая с сахаром 60 ккал, то становится понятно, что можно позволить замену одного чаепития на употребление любимого шоколадного напитка.
Совет. Существует шоколадная диета, с помощью которой вы можете съедать плитку за день, запивать её натуральным кофе и сбросить вес. Экспресс-похудение даёт результат минус 1 кг за сутки. Но шоколад следует выбирать с высоким содержанием какао. Из бренда Несквик подходит молочный шоколад с фруктовыми наполнителями.
Выводы. Напиток из какао-порошка Neskquik притягивает как магнит детей и взрослых. В привыкании к вкусному и полезному питью нет ничего плохого. Нужно лишь помнить, злоупотребление приносит вред. Старшему поколению не надо пить коктейли на ночь, детям давать с трёх лет. Соблюдение рекомендаций — гарантия пользы для здоровья и красоты, так как продукт оказывает позитивное влияние на тургор кожи, укрепляет волосы.
Вредность и опасности
Информации о том вредно ли какао Несквик на самом деле нет. Если некоторые люди и пишут что то подобное, то подтверждений предоставить не могут. Следовательно их писанина основана на догадках. Все минусы какао Nesquik связанны с калорийностью, на одну порцию напитка приходит около 200 Ккал. Но это может оттолкнуть только девушек желающих похудеть, детям это абсолютно не страшно, а даже на оборот полезно. Многих настораживает присутствие ванилина, говорят его используют нефтеперерабатывающей промышленности, но это не совсем так. В нефтяной промышленности используют другой вид ванилина (пропиленгликоль), в пищевой промышленности разрешено использовать только природный ванилин с натуральными примесями.
Ванилин — кристалы, не имеют цвета, имеют форму иголок, характеризуется ярким запахом ванили. Ванилин является основным компонентом экстракта ванили и содержится в виде гликозды в плодах.
По нашему мнению, какао несквик вред не несет, рекомендуем так сказать!
Бутерброды на новогодний стол
Медовуха: рецепт приготовления в домашних условиях
Фасоль тушеная с овощами и мясом
Какао в шоколадную плитку
У компании Nestle, разумеется, есть антагонисты. Это не только ярые веганы и ценители белоснежной улыбки, для которой какао порошок практически губителен. Противники «Несквика» говорят, что в нём самого какао-порошка практически нет, зато хоть отбавляй растительного жира, консервантов и химических добавок. Иначе, почему так вкусен «Несквик»? Какао, состав которого подразумевает ещё какие-то ингредиенты, воспринимается как суррогат. Но это не просто какао, а быстрорастворимый шоколадный напиток, каждая чашка которого содержит треть суточной нормы кальция. А что в себе содержит знаменитый «Несквик» (какао)? Состав напитка открывает эту тайну. В нем есть сахар, молочная сухая сыворотка, обезжиренное сухое молоко, соль, кальций, витамины и ароматизатор. Ну что же, даже диетологи могут раскритиковать только последний ингредиент за его искусственность. Во всём остальном напиток полезен, не так ли?
Пошаговое приготовление какао-напиток Несквик, рецепт с фото:
1. В кастрюлю с толстым дном налейте молоко. Объем кастрюли выбирайте побольше, чтобы молоко не сбежало при закипании.
2. Положите в кастрюлю пряности: палочку корицы, звезду аниса, горошины душистого перца, бутоны гвоздики.
3. Высыпьте в кастрюлю порошок несквик и перемешайте, чтобы он равномерно распределился.
4. Поставьте кастрюлю на плиту и на среднем огне доведите молоко до кипения. Как на поверхности будет образовываться пенка, выключайте огонь и убирайте кастрюлю с плиты. Закройте ее крышкой и оставьте настаиваться на 10-15 минут. Готовый какао-напиток несквик разливайте по бокалам через мелкое сито, чтобы убрать пряности.
Примечание: напиток несквик можно принимать в готовом виде. Для этого достаточно порошок из коробки добавить в стакан с молоком, можно горячего, а можно холодного. Но, в домашних условиях приятнее приготовить несквик по предложенному рецепту с пряностями. Сам процесс принесет ощущение позитива и подарит истинное наслаждение.
Какао — прекрасный способ разбудить свое настроение с утра и зарядиться энергией на весь день. И многие сладкоежки предпочитают начинать утро с бодрящего какао-напитка «Несквик», полюбившегося многим за его богатый вкус и манящий аромат. Этот напиток, как говорится на его пачках, не только вкусен, но и полезен, но так ли это на самом деле?
В чем польза какао-напитка
У какао Nesquik есть целый список полезных свойств. В первую очередь содержащиеся в его составе витамины благотворно влияют на функционирование иммунной системы человека.
Чем еще полезен Несквик:
Также стоит отметить, что какао в любом виде является отличным способом борьбы с депрессией. Оно поднимает настроение, дарит человеку ощущение эйфории, бодрости, счастья.