Окорочок на сковороде рецепты

20.06.202122.06.2021 admin 0 Comments

Нежные сочные куриные окорочка на сковороде рецепт 2019 года

Если хочется что-то быстро приготовить да посытнее и повкуснее — приготовьте окорочка. Жареные куриные ножки – это прекрасный вариант для сытного обеда или ужина. А готовятся они очень просто. Я научу вас, как пожарить окорочка на сковороде так, чтобы это получилось божественно вкусно. Калорийность окорочков составляет 158 ккал на 100 гр продукта. Здесь содержится 16,8 г белков и 10,2 г жиров.

Причем, больше всего жира встречается в шкурке окорочков. В этом продукте содержатся следующие витамины: A, В1 и В2, PP. К тому же здесь есть магний, натрий, калий, фосфор, железо, кальций и другие ценные элементы. Потребление куриных ножек позволяет пополнить организм витаминно-минеральным комплексом. А значит, такой продукт не только вкусный, но и полезный.

Окорочка с подливой

Для приготовления нам понадобиться:

Новые вкусные рецепты:

Способ приготовления:

Каждый промытый и обсушенный окорочок разрезаем пополам (то есть, получается бедрышко и голень). Кладем мясо в миску, перчим и солим продукт. Потом добавляем измельченный чеснок и майонез. Хорошенько все ингредиенты перемешиваем. Емкость сверху покрываем пищевой пленкой. А после отправляем в холодильник минимум на час (можно и подольше). После, каждый кусочек панируем в муке и обжариваем на сковородке до золотистой корочки. Долго держать не надо. Потому что потом жареные кусочки выкладываем в глубокую сковороду или кастрюлю с толстым дном. Сверху заливаем разведенной в воде мукой (пару ст.л муки + 250 мл воды). Добавляем измельченную зелень и лаврушку. Тушим на очень слабом огне до готовности. Если не кушаете майонез, то рекомендую заменить его 15% сметаной. Блюдо будет менее жирным. Только учтите, что вкус будет слегка с кислинкой. Но это не потеряет привлекательность блюда. Или возьмите 20% сливки, получается очень нежно. Приготовленные по этому рецепту окорочка подаем горячими с пюрешкой, отварным рисом или другим гарниром. Не забудьте гарнир и мясо сверху обильно подливкой полить.

Куриные окорочка с картошкой пошаговое фото

Куриные окорочка на сковороде – простой рецепт, любимый многими хозяйками. Куриные окорочка можно приготовить по-разному – запекать, тушить, варить, жарить на сковороде. Куриные ножки состоят из голени и бедра, можно разрезать окорочок по суставу или готовить целиком, как в этом рецепте. В отличие от куриной грудки, окорочка практически невозможно пересушить, мясо всегда остаётся сочным и нежным. Жареные окорочка – отличная идея не только для повседневной трапезы, но и для пикника – птицу удобно есть руками.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Жаренные окорочка с чесноком рецепт 2019 года

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Окорочка на сковороде под сыром

Самый простой и верный вариант — сложить размороженные окорочка в сковороду с нагретым маслом, посыпать солью и специями, накрыть крышкой и периодически проверять, как у них дела, при необходимости переворачивая с боку на бок. Неплох вариант, мясо обязательно получится вкусным. Но иногда хочется разнообразия, и вопрос о том, как пожарить окорочка на сковороде, требует новых ответов.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

С рисом в соевом соусе

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Куриные окорочка на сковороде в соевом соусе пошаговое фото

Ингредиенты:

Необходимые ингредиенты:

В томатном соусе

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Куриные окорочка на сковороде с овощами 2019 года пошаговое фото

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Куриные окорочка на сковороде с грибами

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Окорочка со сметаной фото пошагово 2019 года

Ингредиенты:

Способ приготовления:

С майонезом

Ингредиенты:

Приготовление:

Окорочка моем под проточной холодной водой, обрезаем лишний жир. Натираем специями и солью. В майонез выдавливаем чеснок через пресс и смазываем окорочка, оставляем мясо немного промариноваться минимум 30 минут. После этого выкладываем его на хорошо разогретую сковороду, обжариваем со всех сторон (под крышкой), добавляем при этом стакан воды. Когда вода выпарится, убираем крышку и обжариваем окорочка до золотистой корочки.

Источник

Жареные куриные окорочка

Иногда хочется просто жареной курицы, с золотистой корочкой и минимумом специй. Окорочка, соль, перец и веточки тимьяна с ароматным чесноком. Быстро, легко и вкусно, да и малозатратно, что в наше время весьма актуально. Надеюсь, кому то открою небольшие секреты. Рекомендую.

Ингредиенты для «Жареные куриные окорочка»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1931.7 ккал	белки 175 г	жиры 128.4 г	углеводы 21.7 г
Порции
ккал 965.9 ккал	белки 87.5 г	жиры 64.2 г	углеводы 10.9 г
100 г блюда
ккал 212.3 ккал	белки 19.2 г	жиры 14.1 г	углеводы 2.4 г

Рецепт «Жареные куриные окорочка»:

Время указано без учёта просаливания.
Окорочка вымыть, обсушить. Аккуратно снять кожу, не обрезая.

С обеих сторон сделать надрезы на мясе, посолить, поперчить.

Кожу вернуть на место. Оставить на 30-60 минут.

Разогреть растительное масло в сковороде, выложить окорочка. Жарить 5 минут, огонь выше среднего.

Аккуратно перевернуть, жарить ещё 3 минуты, огонь выше среднего.

Поливая соком, жарить на медленном огне до прозрачного сока от прокола в самом толстом месте, огонь ниже среднего, минут 15.

Добавить кусочки чеснока и веточки тимьяна, накрыть крышкой, огонь убавить, довести до готовности, 5 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
. с любимым гарниром.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Мой любимый салат

Жареные кабачки в маринаде

Торт «Мамина нежность»

Фотографии «Жареные куриные окорочка» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

5 февраля yugai ludmila65 # (автор рецепта)

26 ноября 2020 года Sladkoejca #

26 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

27 ноября 2020 года Sladkoejca #

27 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

24 ноября 2020 года inna_2107 #

24 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

24 ноября 2020 года Сурик #

24 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

17 ноября 2020 года NataliaNik #

17 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

14 ноября 2020 года Silverina1 #

14 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

14 ноября 2020 года Silverina1 #

14 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

13 ноября 2020 года ariel7777 #

14 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

14 ноября 2020 года ariel7777 #

14 ноября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)