Подорожник от кашля рецепты

«След белого человека» или что ещё нужно знать о подорожнике

С детства все знают, что первое, что нужно сделать, если разбита коленка – приложить к ране подорожник. Но оказывается, что на этом роль придорожного сорняка не заканчивается. Подорожник лечит не только раны. Его ещё можно есть!

На территории России подорожник растёт повсюду, кроме Крайнего Севера. Наиболее распространённый вид (а всего их у нас около 30) – большой подорожник или подорожник обыкновенный. Его-то к коленке все и прикладывают.

Подорожник способен расти везде, его семена отлично переносятся на вещах и подошвах обуви. Считается, что именно так его занесли в Америку первые поселенцы из Европы, за что он и получил у индейцев название «след белого человека».

Подорожник большой или обыкновенный

Полезные свойства подорожника для здоровья и красоты

1. Исследования на животных показали, что экстракт подорожника уменьшает признаки воспаления печени, а семена растения способны замедлить рост некоторых злокачественных клеток. Это, конечно, не панацея от рака, но учёные продолжают опыты.

2. Семена и листья подорожника улучшают работу кишечника и помогают в лечении диареи.

3. Подорожник заживляет раны, уменьшает воспаление, блокирует рост микробов и снимает боль. Только его обязательно нужно помять, чтобы он дал сок, и после этого прикладывать к ране.

5. Настой листьев подорожника – прекрасное увлажняющее средство для ухода за сухой кожей и волосами.

6. Ванночки с добавлением настоя подорожника применяют для лечения ранок и трещин на ступнях ног. Достаточно эффективны и компрессы для размягчения мозолей из измельченных листьев.

Как подготовить подорожник для использования

Чтобы воспользоваться силой подорожника, листья нужно высушить, а затем использовать для отваров.

Обычно подорожник собирают во время цветения, но не вдоль автодорог и промышленных предприятий, и вообще лучше не в городе. Дело в том, что сорняк хорошо впитывает все токсичные вещества. Для заготовки подходят только зелёные листья без повреждений и пятен. Главное, не срезайте всю розетку «под корень» – растение может погибнуть. И сразу после дождя подорожник собирать тоже не нужно.

Переберите листья и сушите их в хорошо проветриваемых помещениях, разложив на ткани тонким слоем. Или в дегидраторе (сушилке) при 40-50 °С. Листочки должны стать буро-зелёными, а черешки – полностью сухими и ломкими. Хранить готовое сырье лучше всего в бумажных пакетах, в сухом месте. Целебные свойства подорожника сохраняются в течение 2 лет.

Другие названия подорожника: попутник, путник, придорожник, дрожник, чирьевая трава

Рецепты красоты и здоровья

Отвар от кашля и для улучшения пищеварения

Взрослым рекомендуется пить по 60-70 мл отвара 2-3 раза в день до еды за 15-20 мин. Детям (5+) – по 1 ст. л., школьникам старше 10 лет – по 40-50 мл.

Ранозаживляющее средство

Маска для лица против раздражений и для нормализации работы сальных желез

Подорожник для еды

Молодые листочки подорожника можно есть. У них немного горьковатый привкус, поэтому сначала попробуйте, понравится ли вам эта зелень. Добавляйте листья в салаты из сезонных овощей и зелени, омлеты, запеканки, в овощную начинку для пирожков, мясной фарш для котлет, или приготовьте зеленый соус «а ля песто».

«А ля песто» из зелёного лука и подорожника

Немолодые листья подорожника становятся жёсткими, но все равно остаются съедобными. Но тогда их лучше использовать в супах, тушёных блюдах из мяса и рагу. Есть даже рецепты голубцов, где листья этого, по сути, сорняка используют вместо капусты. А некоторые любители консервированных овощей советуют использовать подорожник при мариновании помидоров и огурцов – якобы это придаёт заготовкам необыкновенный вкус лета.

Листья подорожника имеют несколько дугообразных очень прочных жилок – «сосудов». Благодаря им листья не ломаются и успешно противостоят вытаптыванию

Противопоказания

Большинство здоровых людей могут смело есть листья подорожника сырыми или вареными. Однако, как на любое другое растение, реакция у каждого человека индивидуальная. Если же хотите использовать подорожник для лечения, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Это касается, в первую очередь, отваров.

Благодарим Рэтчейл Линк, диетолога из Нью-Йорка за помощь в работе над материалом

Источник

Подорожник от кашля рецепты

Подорожник от кашля считается эффективным средством лечения и успешно применяется в народной и традиционной медицине долгие годы. Отвары из этого растения, в отличие от многих других трав, обладают приятным вкусом и запахом. Это подходит для применения всеми возрастными группами. Большим преимуществом подорожника считается его дешевизна и доступность.

Показание к применению подорожника от кашля

Кашель, мокрый или сухой – это естественная реакция организма на раздражители инфекционной или грибковой этиологии, а также на воспалительные процессы. Он является симптомом многих заболеваний органов дыхания:

Подорожник применяют при коклюше

Все эти патологические состояния считаются показаниями к применению подорожника от кашля. Химический состав растения определяет широкий диапазон действий средств на его основе:

При сухом кашле препараты на основе подорожника способствуют увлажнению слизистой оболочки бронхов, благодаря чему становится возможным отхаркивание. Если вследствие сухого кашля на стенках бронхов образовались трещинки или язвочки, то они заживают и восстанавливаются благодаря экстрактам растения. При мокром кашле, который считается красноречивым признаком выздоровления, средства с подорожником ускоряют этот процесс.

Растение широко используется для лечения кашля не только в фитотерапии, но и в традиционной медицине. В каждой аптеке есть препараты разных фармакологических форм выпуска на его основе. Врачи назначают их пациентам в комплексе с другими лекарствами и процедурами.

Противопоказания

Прежде чем начинать лечение с использованием подорожника, необходимо убедиться, что диагноз соответствует показаниям для его применения. Бывают случаи, когда кашель является косвенным симптомом сердечно-сосудистых или неврологических заболеваний – тогда эффекта от препаратов не будет. Как и все травы, подорожник необходимо использовать осторожно – помимо полезных свойств, они могут навредить. Список противопоказаний для этого растения небольшой:

Применение подорожника запрещено при заболеваниях ЖКТ

Лечение в домашних условиях не предполагает лабораторного исследования крови на предмет совместимости с используемыми средствами. Поэтому больной может не знать об аллергической реакции на подорожник до начала фитотерапии. При первых же признаках непереносимости препарат необходимо исключить.

Рецепты средств с подорожником

Главным преимуществом этого растения можно назвать его доступность. В теплый период года подорожник растет буквально везде и считается самым распространенным сорняком во всех климатических поясах и природных зонах. Не составляет никакого труда сорвать его листья для приготовления наиболее эффективных домашних лекарств. Рецепты из подорожника просты и не требуют почти никаких затрат.

При использовании свежих листьев их необходимо растирать их до появления сока подорожника.

При использовании меда в рецептах с подорожником, нужно учитывать, что он теряет полезные свойства и даже выделяет токсины при воздействии на него температурой выше 40 градусов. Поэтому вводить его в приготовленные средства нужно после остывания.

Настой с медом и подорожником

Настой нужно готовить из высушенных листьев подорожника. Так как он не содержит алкоголя, то допустим к применению маленькими детьми, женщинами в период лактации и беременными с разрешения врача. Необходимые пропорции – полторы столовые ложки травы на стакан воды и 30 мл меда. Последовательность приготовления:

Настой с медом и подорожником

Принимать по столовой ложке 4 раза в день за полчаса до приема пищи. Хранить в холодильнике.

Альтернативой такому настою будет чай с подорожником от кашля. Удобство его применения заключается в отсутствии необходимости хранения. Готовится на один раз из смеси чайной ложки листьев и зеленого листового чая. Она заливается стаканом кипятка и настаивается до остывания. Когда температура напитка опустится до 40 градусов, можно добавлять столовую ложку меда и пить 3–4 раза в день. Эффективным будет принимать это средство как при затяжном сухом кашле, так и на этапе выздоровления. В первом случае настой или чай снизит болезненные ощущения в горле, простимулирует выработку мокроты и ее отхаркивание, уменьшит воспаление в ротоглотке и дыхательных путях.

Сироп с подорожником

Аптеки, среди всех средств от кашля, предлагают готовые сиропы на основе подорожника по относительно доступным ценам. Но многие люди предпочитают приготовить их самостоятельно, потому что:

Рецепт сиропа с медом и подорожником от кашля не требует соблюдения четких пропорций. Все ингредиенты можно брать на глаз, в зависимости от необходимого объема средства. Последовательность приготовления:

Такой сироп можно применять взрослым, маленьким детям, кормящим матерям и пожилым людям. Он имеет приятный вкус благодаря большому количеству подсластителей. Можно использовать для его приготовления только сахар, но с медом препарат будет полезнее благодаря его лечебным свойствам. Особенно эффективным будет применение этого продукта при густых, тяжело отхаркиваемых мокротах.

Сироп с подорожником эффективен будет при тяжело отхаркиваемых мокротах

Отвар из подорожника

Отвар из подорожника

Отвар из подорожника должен получиться достаточно густым и сладким. Эффективен при сухом кашле и при скоплениях густых мокрот в бронхах. Уже буквально через 3–4 дня больной будет отхаркивать слизь, и пойдет на поправку. Подобно остальным предложенным рецептам, подходит для применения всеми возрастными группами благодаря отсутствию спирта в составе.

Подорожник – доступное и многофункциональное растение, которое поможет избавиться от кашля при любом простудном, инфекционном или грибковом заболевании дыхательных путей. Применять лучше в комплексе с другими медикаментами или процедурами (ингаляции, компрессы, ванны для ног) и после разрешения врача. Перед использованием важно убедиться в отсутствии противопоказаний. Для домашних лекарственных средств использовать листья с экологически чистых территорий.

Видео по теме: Подорожник и его лечебные свойства

Источник