Простые рецепты укрепления ногтей

Как укрепить ногти в домашних условиях простыми рецептами

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

Ванночка с молоком

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

Желатин

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Ягоды

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Питание для укрепления ногтей

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

Источник

10 лучших средств для укрепления ногтей в домашних условиях

Каждая женщина знает, когда с ее ногтями не все в порядке. Они становятся ломкими и бугристыми, растут медленно, слоятся. В этом большую роль играет внешняя среда – ручной труд, воздействие бытовой химии. Нельзя забывать и о внутренних факторах – нехватке микроэлементов, заболеваниях. Учесть все эти нюансы и оградить руки от негативного влияния непросто – приходится тратить много времени на восстановление. В нашем блоге на «Товарике» мы расскажем, как и чем можно быстро укрепить ногти в домашних условиях.

Немного о строении

Знаете ли вы, из чего состоят эти важные защитные пластины? Сами по себе они не содержат кровеносных сосудов, нервных окончаний. Ткань состоит из 120 слоев кератина (62 %), а также:

В матриксе (основании, которое прячется под кожей) располагаются особые эпителиальные клетки – из них и получается слегка прозрачная ногтевая пластина. Насколько она прочная, зависит от питания и наследственности. Если ребенку от матери передается высокое содержание цистеина, то и во взрослом возрасте ногти будут прочными. Если слой вдруг уменьшился, важно определить причину этого и устранить неприятные последствия.

Белая лунула – не менее важная часть. Она имеет вид полукруга и располагается у основания. Особенно тонкая и чувствительная, она требует к себе бережного отношения.

Кутикула – соединение пластины и матрикса. Представляет собой плотные участки кожи, выполняющие защитную функцию. Птеригий ее продолжает и может неприятно разрастаться, визуально укорачивая ногти и мешая декоративному лаку держаться.
Латеральные валики находятся по бокам. Именно на них появляются заусеницы при неаккуратном уходе.

О чем говорит слабая ногтевая пластина

Еще во времена отсутствия прогрессивной медицины и компьютерных обследований о патологиях в человеческом организме можно было узнать по пальцам. Они указывали на нехватку витаминов, кальция и других микроэлементов.

Вогнутая центральная часть ногтя часто означает нехватку железа. Точечные ямки в большом количестве появляются при псориазе. Продольные полоски – это сбои в работе кишечника, поперечные – скорее всего инфекционные заболевания (оспа, корь, краснуха).

Цвет ногтей часто говорит о проблемах: желтый – болезнях печени, синеватые – сердца. Если лунула достаточно большая – речь может идти о тахикардии, если она слишком маленькая или отсутствует вовсе – о неврозе. После приема антибиотиков часто появляются желто-коричневые пятна. Розовый, насыщенный тон пластины указывает на повышенное количество эритроцитов.

Слоистость – сигнал о том, что пора бросать курить, а для некурящих людей – о грибке.

Вкрапления белого цвета – это нехватка кальция, цинка, потребность в кисломолочной продукции.

Если есть возможность посещать салон, за помощью в восстановительных процедурах стоит обратиться к специалисту. Актуальна услуга запечатывания – втирания смесей из воска, кремния, цинка. Сверху наносят специальную пудру, которая будет стимулировать рост ногтей, выполнит защитную и питательную функцию, сохранит здоровый блеск.

Еще один вариант салонной процедуры по укреплению – биогель. Он состоит из смолянистого вещества тикового дерева с добавлением синтетических волокон. Нанесение и сушка возле УФ-лампы займет менее часа. После этого каждые 2-3 недели необходимо выполнять коррекцию.

Салонные процедуры нельзя назвать простыми, они имеют множество особенностей, требуют временных и материальных затрат. По этой причине популярны методы, для которых всегда все есть под рукой. Комплексный подход позволит привести в порядок и волосы, кожу.

Способ 1. Доступные средства

Чтобы выполнить укрепление для ногтей в домашних условиях, не обязательно искать сложные ингредиенты и рецепты. Все может оказаться не только в вашей стандартной аптечке, холодильнике, но и на полочке со специями. Начнем с самого простого:

Способ 2. Употребление витаминов и минералов

Будут вашими активными помощниками в качестве добавок к пище:

Способ 3. Укрепляющие ванночки

Смысл заключается в продолжительном (около 15–20 минут) воздействии с последующим смыванием или без него (высушиванием). После можно дополнительно нанести крем. Рекомендуется делать перед сном, чтобы активные компоненты не были смыты химическими веществами, а эффективность оказалась более существенной.

Способ 4. Укрепление ногтей домашними кремами

Эффективны, если их приготовить самостоятельно и использовать свежими. Самые простые рецепты:

Способ 5. Укрепление вином

Неожиданный ответ на вопрос, «чем укреплять ногти в домашних условиях». Крепленое красное является отличным помощником при слоении, ломкости. Также оно позитивно влияет на рост, питание, увлажнение, профилактику грибковых заболеваний. На пол стакана вина – 4 маленькие ложки масла облепихи или же около 6 ст. л. ее ягод (измельченных). Применяется не сразу, требуется настоять в темном прохладном месте, поместив в стеклянную баночку.

Подержите пальцы в полученном составе 45 минут и затем смойте водой. После этого рекомендуется смазать руки кремом. Длительность применения – 2 недели.

Второй рецепт полезен при излишней тонкости и поможет укрепить ногти дома: на полстакана белого вина – 4 ст.л. растительного масла, 5 ложек яблочного уксуса. Перемешав, оставьте на 15 минут и затем поместите в жидкость кончики пальцев. Лечение проводится 10 дней, но после недельного перерыва курс можно повторить.

Способ 6. Простые рецепты с витаминами

Они не помешают в любом лечебном составе. Приведем примеры, как можно выполнить комбинацию:

Способ 7. Маски

Маски для укрепления ногтевой пластины также бывают разными, они отличаются действием и питательностью. Процедуры проводятся по 15 мин с периодичностью 1 раз в месяц. Популярны следующие рецепты:

Способ 8. Правильное питание

При лечении любого заболевания важен комплексный подход, так как организм – целостная система. Оздоровление не может заключаться в одном укрепляющем лаке или таблетках. Сначала решается вопрос здоровья, и только после этого эстетические требования.
Помимо витаминно-минеральных комплексов, фундамент должен составлять правильный рацион, так как «настоящая», полезная еда способствует общему здоровью, энергии, необходимой для всех процессов жизнедеятельности человека.

В основу питания должны лечь продукты, состав которых богат витаминами, указанными выше, в пункте 1. Например, молоко и кисломолочная продукция, яйца, морковь и томаты, орехи. Полезно употребление цитрусовых, шиповника, печени и мяса птиц, яблок, кунжута.

Чтобы препятствовать проблемам расслоения или устранить их при первых признаках появления, нужно пополнить рацион белковой пищей.

Способ 9. Решаем проблему быстро

Как сделать укрепление ногтей дом, если восстановление необходимо выполнить в кратчайшие сроки? В первую очередь важно воздержаться от нанесения обычных декоративных лаков. В крайнем случае воспользуйтесь сериями, разработанными для оздоровления (Sally Hansen, Eveline Cosmetics, Orly Nailtrition, Oriflame «The One», Relouis «Golden Hard»).

Быстрый результат появляется после выполнения компрессов, так как при воздействии тепла улучшается проникновение питательных веществ в ткани, кожа увлажняется. В картофельное пюре добавьте чайную ложку растительного и 5 капель эфирного масел. Нанесите на салфетку и приложите на 15 минут.

Способ 10. Загляните в косметичку

В уходе за руками, следует помнить, что лак – это только декор. Под ним должна быть здоровая ногтевая пластина. Уделите максимум внимания улучшению ее состояния. После этого даже самый простой маникюр будет выглядеть красиво и аккуратно. Главное – в процессе, направленном на восстановление, минимизировать вредное воздействие (горячая и холодная вода, мыло, порошок только мешают в борьбе за хорошее состояние рук).
Уход должен заключаться не только в питательных веществах, но и в подборе правильных инструментов. Забудьте о ножницах. При ослабленном состоянии ногтей их использовать не рекомендуется. Лучше купить пилочку, желательно из:

Подпиливание выполняется в одном направлении. Двигайтесь от краев к середине.

Для удаления декоративного покрытия с должным вниманием отнеситесь к покупаемой жидкости. В ней не должно быть ацетона, а плюсом будет наличие витаминов.

В специальных составах бесцветного лака может присутствовать шелк, нейлон, комплексы минералов, протеин, способствующие удержанию влаги.

Полезные средства по уходу за руками ищите на площадке «Товарики». Крема и противогрибковые лаки от бренда «Биобьюти» будут вашими помощниками.

В данной статье мы разобрали, как укрепить ногти в домашних условиях простыми способами. Чтобы найти подходящий метод, нужно знать, в чем заключается проблема, и использовать комплексный подход. Результат не заставит себя ждать, но важно соблюдать настойчивость и систематичность.

Источник

Как укрепить ногти в домашних условиях

Выявить истинную причину ломкости ногтей не просто. Поэтому для укрепления пластины нужно разработать комплекс мероприятий, включающий правильное питание, использование специальных средств, масок и массажей.

Причины ломкости ногтей

Спровоцировать ослабление ногтевой структуры могут разные причины и факторы:

Распространённым провоцирующим фактором всё же считается неправильный уход за ногтями. Это наблюдается в неправильном подборе лаков и средств для маникюра, игнорировании мер предосторожности при использовании химикатов. Нередко нарушаются правила нанесения и съёмки шеллака, частоты его использования. В процессе наращивания ногтей мастера допускают грубые ошибки, последствия которых приходится залечивать не один месяц.

В каких случаях необходимы процедуры по укреплению пластин:

Справка! Параметры здоровой ногтевой пластины: толщина – 0,3 мм, цвет розовый, поверхность ровная, слегка выпуклая, визуально заметен лёгкий блеск.

Как укрепить ногти гель-лаком или акриловой пудрой

Один из вариантов укрепления ногтей заключается в использовании гель лака или акриловой пудры. Если декоративное покрытие долго не держится на пластине, нужно нанести на неё пудру. Маникюрный порошок изготавливается на основе акриловой кислоты. Продукт обладает — морозостойкостью и термопастичностью (размягчение исключается даже при воздействии высоких температур).

Благодаря характеристикам пудры удаётся создать для ногтей хорошую защиту от морозов, ультрафиолета и агрессивных средств, с которыми приходится контактировать. Прослойка из акрила укрепляет любое основание.

Наложить акриловую пудру под обычное декоративное покрытие или гель лак можно самостоятельно, придерживаясь пошаговой инструкции.

Пудру на основе акрила можно наносить не на всю пластину, а отдельные зоны, где имеются повреждения ногтевой структуры.

Правильное питание для здоровых ногтей

Позаботиться об укреплении ногтей нужно не только путём применения специальных средств, но и налаживанием рациона питания. С продуктами, используемыми в меню, поступает основной объём питательных веществ.

Нехватка кальция, ретинола, токоферола и прочих химических соединений провоцирует истончение пластины. В результате образовавшегося дефицита происходит разрушение структуры.

Для устранения проблемы рекомендуется пересмотреть меню. Рацион должен содержать полезные для здоровья ногтей и волос микро и макроэлементы. При закупке провизии предпочтение следует отдавать следующим продуктам.

Продукты для здоровых ногтей

Полезные веществаВ каких продуктах сдержатсяЖирные кислотыКукурузное, подсолнечное масло.Омега-3, омега-6 кислотыМорепродукты, рыбий жир, рыба (треска, тунец, минтай, форель, сельдь, лосось и др.).РетинолМолоко, яйца, икра, сметана, творог.КератинМорковь, тыква, помидоры, яблоки, печень, крольчатина, телятина, гречка, пшено, сыры.Аскорбиновая кислотаПивные дрожжи, плоды цитрусовых культур, авокадо, бобовые, зародыши пшеницы, фрукты и ягоды, шиповник, ананас и др.ТокоферолШпинат, рыба, орехи, спаржа, растительные масла, семена подсолнечника, брокколи.

Токоферол специалисты называют витамином жизни. Активное соединение восстанавливает рост и деление клеток в тех местах, где они уже начали отмирать.

Витаминные комплексы для здоровья ногтей

Для обогащения организма ценными микроэлементами рекомендуется использовать витаминные комплексы:

Ванночки для укрепления и роста ногтей

Приятные и полезные для ногтей процедуры представляют ванночки. Составы их могут использоваться самые разные. Не стоит зацикливаться на одном рецепте. Будет больше пользы, если чередовать 3-4 варианта.

Основные правила проведения процедуры:

Рецепты ванночек для укрепления и роста ногтей

ВанночкиИнгредиенты и их кол-воЭтапы приготовленияС йодом и соком апельсина100 мл сока апельсина;
4 капли йода;
2 ч. л. морской соли;
150 мл воды.После соединения всех ингредиентов раствор подогревают на водяной бане. После окунают в него пальчики и держат 15 минут.С морской солью300 мл тёплой воды;
1 ст. л. морской соли.В мелкой ёмкости развести соль. Держать пальчики, полностью погрузив ноготки, 30 мин.С растительным маслом и яблочным уксусом50 мл масла;
50 мл уксуса.Разогреть растительное масло на водяной бане до тёплого состояния. Добавить в него яблочный уксус. Держать в смеси ноготки 30 мин.С лимоном или лимонной кислотой300 мл тёплой воды;
50 мл сока лимона или 1/1 ч. л. лимонной кислоты.Залить лимонный раствор в ванночку, опустить руки на 25 мин. После просушки нанести увлажняющее средство.С ромашкой и зелёным чаем300 мл тёплого зелёного чая;
100 мл отвара ромашки.В ванночке для маникюра соединить компоненты. Держать руки в жидкости 25 минут.Парафиновые ванночки250 г парафина;
витамины А, С, В.На водяной бане расплавить парафин до 45-50°. Добавить в него витамины. Перемешать. Опускать на 5 секунд поочерёдно пальчики, повторяя процедуру 6-7 раз. После надевают на 25 минут полиэтиленовые перчатки. Остатки парафина удаляют полотенцем и тёплой водой.

Отвар картофеля

Одним из популярных методов оздоровления ногтевых пластин предусматривает использование картофеля. Самый простой вариант маски – удерживание ноготков в мякоти сырого корнеплода на протяжении 2-3 минут.

Для проведения укрепляющих процедур курсом рекомендуется воспользоваться картофельным отваром. Готовят его из очищенного овоща, нарезанного произвольными дольками. В ёмкость с главным ингредиентом наливают воду до уровня, перекрывающего корнеплод на пару сантиметров. Далее его варят на протяжении 10 минут. После добавления небольшого пучка петрушки дают прокипеть ещё 10-15 минут. Отцеженную жидкость используют для ванночек.

Картофельный отвар содержит микроэлементы, необходимые для ногтевых пластин. Состав дополнительно обогащается ценными веществами, которые содержатся в петрушке. Для достижения лечебного эффекта рекомендуется проводить процедуры 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 1-1,5 месяца.

Для каждого сеанса нужно готовить свежую порцию картофельного отвара.

Массаж вокруг ногтевой пластины маслами

Придать прочности ногтевой пластине можно с помощью масел. Втирается средство массирующими движениями в сами ноготки и приграничную зону кожи. Наносят его по капле на каждый палец. Свободной рукой выполняют манипуляции на протяжении 5-7 минут. Выдерживают масло ещё 10 минут, после чего промакивают руки салфеткой для удаления остатков.

Для массажа рекомендуется использовать следующие масла:

Каждый из перечисленных продуктов содержит большое количество витаминов и минералов. Активные соединения стимулируют регенеративную функцию клеток, биохимические процессы.

Хозяйственное мыло

Для укрепления ногтей можно использовать проверенный способ, предусматривающий использование хозяйственного мыла тёмного цвета (72%). Косметический и лечебный эффект достигается благодаря следующим свойствам:

Процедура выполняется в таком порядке:

Перед использованием хозяйственного мыла в маникюрных процедурах нужно уточнить, отсутствует ли на него аллергия.

Маска с красным перцем

Смесь для маски готовится за пару минут. Для этого крем для рук соединяют с молотым красным перцем. Пропорции: 1 ст. л. средства на 1 ч. л. порошка. Начинать процедуру нужно с очищения рук. После мытья с мылом кожу просушивают сухой салфеткой.

Далее пластины обезжиривают любым спиртовым раствором. С момента нанесения перцового состава засекается время. Держать маску нужно 10-15 минут. После рекомендуется сделать тёплую ванночку. Желательно использовать травяные отвары.

Периодичность проведения сеансов – 1 р. в неделю. Всего курс длится не менее 1,5 месяца. После лечения пластины выглядят розовыми, ровными, прочными на сгибание.

Маска для ногтей с желатином

Желатин можно дополнять разными компонентами. Главное, чтоб ингредиенты между собой сочетались и были полезными для ногтей. Одним из эффективных и простых рецептов является медово-лимонная смесь.

Начинать приготовление масочной смеси нужно с замачивания сухого желатина. Половину чайной ложки порошка растворяют в тёплой воде (30-40 мл). Через 5-7 минут вводят 10 мл лимонного сока. Можно дополнить состав жидким мёдом (1 ч. л.).

Полученное средство втирают в ноготки массирующими движениями. Оставляют на 20 минут для лучшего проникновения активных веществ. Завершается сеанс смыванием остатков масочной смеси и нанесением питательного крема.Курсовое применение маски требует проведения процедур 1 раз в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.

Лаки для укрепления ногтей

Восстановить структуру ногтей, придать ей прочности помогут специальные средства, выпускаемые в виде лаков. Укрепление пластин происходит путём обогащения тканей и клеток питательными веществами.

Известные производители, дорожащие своей репутацией, выпускают продукт на основе натуральных компонентов. Это обеспечивает надлежащий уход и лечебное действие. Химикаты в составе практически отсутствуют.

Sally Hansen Hard as Nails Xtreme Wear

Лак имеет жидкую консистенцию, что обеспечивает лёгкое распределение состава по поверхности пластины. Процесс нанесения средства аналогичный с окрашиванием. Флакон закрывается крышечкой, оснащённой кисточкой Perfect Glid. Её рабочая часть широкая, в два захвата покрывается весь ноготок.

После высыхания лака поверхность пластины становится блестящей, выравнивается рельеф. Но основное назначение продукта – интенсивное увлажнение. Стоимость лака в среднем составляет 136 рублей. Страна производитель – США.

Orly Tough Cookie

Продукт разработан для укрепления ногтевой структуры. Может использоваться в качестве топа под декоративное покрытие. Также допускается нанесение средства поверх цветного лака. Восстановление пластины происходит за счёт содержания в составе кератина. Для укрепления пластины понадобится 2-3 недели.

Способ нанесения средства – в один тонкий слой. Время просушки – не более 5-7 минут. После обработки ногти приобретают блеск и сияние.

Регулярность нанесения Orly Tough Cookie – 1 р. в неделю под декоративное покрытие, или ежедневно поверх цветного лака. В процессе носки маникюра активизируется функция регенерации клеток. Богатый витаминный состав обеспечивает интенсивное питание.

Средняя стоимость продукта – 218 рублей. Страна производитель – США.

Frenchi Умная эмаль

Продукт изготовлен на основе акрила. В состав включены витамины и полезные микроэлементы, стимулирующие процесс регенерации на клеточном уровне. Использование лака курсом помогает укрепить ногтевую структуру, восполнить недостаток питательных веществ.

Наносить умную эмаль следует регулярно. Так пластина приобретает защиту от химикатов, содержащихся в декоративных покрытиях и материалах для наращивания. Лечебный эффект достигается благодаря активным соединениям состава:

Оценить эффективность средства можно после 2-3 кратного применения. Доступная цена и быстрый результат – основные достоинства умной эмали.

Средняя стоимость флакона составляет 107 рублей. Страна производитель – Россия.

Отзывы

Ольга, 27 лет
После наращивания ногтевые пластины сильно ослабели. Для их укрепления пользуюсь проверенными рецептами. Первый – маска из лимонного сока. Жёлтый плод разрезаю поперёк пополам и буквально окунаю в каждую половинку распаренные ноготки. Держать в мякоти их нужно не менее 10 минут. После просушивают руки салфеткой, и распределяю абрикосовое масло, щедро промазывая и пластины, и зону кутикулы. Процедуры повторяю через день на протяжении 1-2 недель.

Светлана, 36 лет
Считаю, что масло чайного дерева идеально справляется с задачей по укреплению ногтей. Перепробовала много масок, но реально помог справиться с проблемой ломкости состав из масла, мёда и морской соли. Держать средство нужно 20 минут. Курс проводить не менее 1,5 месяца с регулярностью 2 р. в неделю.

Каждая женщина для сохранения здоровья ногтей выбирает свои методы и средства. Главное в процессе их применения следовать чётким указаниям инструкции.

Источник