Редька морковь салаты рецепты

Рецепты Салат из редьки и моркови

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 56207. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 56207. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 56207. Подготовим необходимые продукты.

Салат из редьки «Простой»

Подготовим необходимые продукты.

Потереть в миску редьку, морковь, подавить или потереть на мелкой терке чеснок.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 21823. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 21823. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 21823. Подготовим необходимые продукты.

Салат из редьки, моркови и яйца

Необходимые продукты: редька черная, морковь, яйца.

Редьку трем на мелкой терке.

Также морковь на мелкой терке.

Редька морковь салаты рецепты. www.koolinar.ru 104239. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-www.koolinar.ru 104239. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка www.koolinar.ru 104239. Подготовим необходимые продукты.

Салат из редьки и моркови

Морковь и редьку натереть на тёрке добавить соль, перец и заправить майонезом.Бант сделан из моркови.С помощью чистки для овощей сделать полосочки и сложить бант.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 20372. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 20372. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 20372. Подготовим необходимые продукты.

Салат «Bитаминчик»

Редьку, морковь, огурец натереть на терке для корейской моркови.

Все смешать, посолить, добавить сметану, снова перемешать.

Редька морковь салаты рецепты. povar.ru 51508. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povar.ru 51508. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povar.ru 51508. Подготовим необходимые продукты.

Салат из белой редьки

Очистим редьку, морковь и яблоки от кожуры.

И натираем на крупной или средней терке.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 123920. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 123920. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 123920. Подготовим необходимые продукты.

Салат-закуска «Бодрость духа»

Морковь и редьку очистить. Натереть на тер для корейской моркови.

Огурцы и помидоры нарезать полу дольками.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 104139. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 104139. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 104139. Подготовим необходимые продукты.

Салат с редькой

Капусту нашинковать. Морковь и редьку потереть на крупной тёрке.

Огурец порезать соломкой.

Для соуса смешиваем горчицу, подсолнечное масло, чеснок, пропущенный через пресс и соевый соус Киккоман.

Редька морковь салаты рецепты. eda.ru 29648. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-eda.ru 29648. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка eda.ru 29648. Подготовим необходимые продукты.

Салат из редьки

Тщательно вымытые и очищенные редьку, морковь и яблоко натераем на мелкой терке.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 16076. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 16076. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 16076. Подготовим необходимые продукты.

Салат из редьки №

Ветчину нарезать тонкой соломкой, обсыпать мукой.

Обжарить на растительном масле до состояния хрустящих чипсов.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 21620. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 21620. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 21620. Подготовим необходимые продукты.

Салат освежающий с редькой

Все овощи трем через крупную терку.

Морковь, яблоко очистить от кожуры

Мелко нарезать чеснок, натереть через мелкую терку цедру лимона.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 146319. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 146319. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 146319. Подготовим необходимые продукты.

Салат из зеленой редьки с гранатом

Редьку моём, очищаем от кожуры

Редька морковь салаты рецепты. povar.ru 28833. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povar.ru 28833. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povar.ru 28833. Подготовим необходимые продукты.

Простой салат из редьки

Овощи промываем и очищаем от кожуры.

Морковь натрите на крупной терке.

Редьку также натираем на крупной терке.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 126433. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 126433. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 126433. Подготовим необходимые продукты.

Салат из маргеланской редьки с кунжутом

Редьку и морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке. Укроп хорошо промыть под струей холодной воды и мелко нарезать.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 31983. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 31983. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 31983. Подготовим необходимые продукты.

Салат «Клязьминский»

Редьку натереть на терке, немного отжать. Лук и морковь натереть и обжарить до готовности.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 34388. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 34388. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 34388. Подготовим необходимые продукты.

Салат из редьки, свеклы и моркови

Подготовить овощи для салата: свеклу отварить (можно сырую, на любителя), почистить. Редьку и морковь (сырую) помыть и почистить.

Все овощи натереть на терке. Добавить чеснок пропущенный через пресс, посолить, поперчить. Заправить растительным маслом и уксусом.

Редька морковь салаты рецепты. povarenok.ru 143364. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-povarenok.ru 143364. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка povarenok.ru 143364. Подготовим необходимые продукты.

Салат по-корейски с зеленой редькой

Помыть и почистить овощи.

Морковь и редьку натереть на терке для корейской моркови, редис нарезать брусочками. Полить соевым соусом Kikkoman.

Посолить, поперчить, добавить сахар и подсолнечное масло. Все хорошо перемешать.

Редька морковь салаты рецепты. www.koolinar.ru 56560. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-www.koolinar.ru 56560. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка www.koolinar.ru 56560. Подготовим необходимые продукты.

салат «Лабиринт»

Редьку, морковь, огурец нашинковать на специальной терке (или потереть на крупной обычной). Помидор порезать соломкой. Перемешать с майонезом, добавить чеснок (через чесночницу), посолить.

Редька морковь салаты рецепты. eda.ru 57908. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-eda.ru 57908. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка eda.ru 57908. Подготовим необходимые продукты.

Салат с зелёной редькой и гранатом

Потереть редьку и морковь, добавить сок половинки лимона (лимонный сок нейтрализует горечь редьки). Оставить минут на 5-10.

Редька морковь салаты рецепты. www.koolinar.ru 42670. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-www.koolinar.ru 42670. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка www.koolinar.ru 42670. Подготовим необходимые продукты.

салат из редьки по-новому

1 зелёная редька (можно взять чёрную), 1 красный болгарский перец, 1 упаковка крабовых палочек (100гр), соль, майонез

Редьке натереть на тёрке для кореёской моркови (если взяли чёрную, то для удаления горечи вымочите в холодной воде минут 40), перец и крабовые палочки нарежте соломкой, посолите по вкусу,перемешайте. Заправьте майонезом (или майонезом пополам со сметаной).

Источник

Салат из зеленой редьки с морковью

Салат из зеленой редьки с морковью – это легкий салат, своими ингредиентами напоминающий лето, подойдет не только для ежедневного употребления, но и может выгодно смотреться на праздничном столе.

Готовить этот салат совсем несложно, продукты для его приготовления используются самые обычные.

Блюда из зеленой редьки с морковью могут открывать для Вас каждый раз новые вкусы, этот салат можно сделать острым, заправить сметаной, маслом или майонезом, или добавить отварную курицу или говядину, вариантов масса для экспериментов.

Салат из зеленой редьки с морковью богат на полезные микроэлементы и витамины. Самое главное условие – употребление редьки в свежем виде, иначе все ее полезные свойства теряются.

Салат из зеленой редьки с морковью

Этот вариант классического приготовления салата, подойдет для быстрого домашнего использования.

Редька морковь салаты рецепты. 20. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-20. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 20. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Легкий салатик готов! Приятного аппетита!

Оливковое масло особенно подойдет данному блюду, подчеркнет его легкость и оригинальный вкус.

Смотрите подробное видео как приготовить этот салат:

Салат из зеленой редьки с морковью и огурцом

Данный салат внесет разнообразие в ваше привычное меню и станет одним из самых любимых.

Редька морковь салаты рецепты. 1350. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1350. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1350. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Салат готов, приятного аппетита.

Чтобы салат был сочным, не вынимайте из огурца серединку, трите целиком. А заправка со сметаной и майонезом подчеркнет вкус.

Салат зеленая редька с морковью и майонезом

Получается необычный и сытный салат, который подойдет для любого праздника.

Редька морковь салаты рецепты. 1351. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1351. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1351. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Такой салат можно не только использовать в качестве закуски, но и как гарнир к пицце или к мясу.

Салат из зеленой редьки с морковью и репчатым луком и необычной заправкой

Еще один необычный рецептик в копилочку из редьки с морковью и с добавлением репчатого лука.

Редька морковь салаты рецепты. 22. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-22. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 22. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Чтобы получить сочный салат, необходимо дать ему настояться в холодильнике примерно 2 часа.

Смотрите подробное видео как приготовить этот салат:

Классический рецепт салата с острой заправкой.

Редька морковь салаты рецепты. 1352. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1352. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1352. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Ваши дети полюбят полезные салаты, если вы будете готовить их для всей семьи каждый день.

Салат из зеленой редьки с морковью или дунганский салат

Легкий вегетарианский салатик.

Редька морковь салаты рецепты. 1353. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1353. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1353. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Не жалейте чеснока, он придаст Вашему блюду особый аромат и вкус.

Смотрите подробное видео как приготовить этот салат:

Салат из зеленой редьки с морковью и картофелем

Этот сытный овощной салат можно подать к праздничному столу и удивить своих гостей оригинальным вкусом.

Редька морковь салаты рецепты. 1354. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1354. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1354. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Этот салат можно приготовить и для каждого гостя отдельно – для этого нужно всего лишь воспользоваться кулинарным кольцом.

Салат из зеленой редьки с морковью «Зимний овощной»

В холодное время года свежая зелень стоит довольно дорого. Порадуйте своих близких легкой закуской, которая готовится из доступных продуктов.

Редька морковь салаты рецепты. 38. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-38. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 38. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Редька, морковь, капуста замечательно сочетаются.

Салат из зеленой редьки с морковью и грецкими орехами

Невероятно простой, вкусный и полезный салат.

Редька морковь салаты рецепты. 39. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-39. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 39. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Подсушка грецких орехов на сковороде, поможет раскрыть еще больший вкус.

Смотрите подробное видео как приготовить этот салат:

Салат из зеленой редьки с морковью «Сырный»

Новые сочетания обычных ингредиентов еще больше усилят вкус блюда.

Редька морковь салаты рецепты. 1355. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1355. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1355. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Не бойтесь экспериментировать, у Вас может получиться очень даже вкусное блюдо.

Японский салат из зеленой редьки с морковью

Еще один варианта салата необычайно вкусный.

Редька морковь салаты рецепты. 1356. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1356. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1356. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Стебель сельдерея придаст блюду невероятный вкус и сок. А красный и желтый перец придадут красивый жизнерадостный цвет нашему салату.

Смотрите подробное видео как приготовить этот салат:

Салат из зеленой редьки с морковью «Витаминный» с маринованным луком

Может избавиться от зимней хандры и справиться с весенним авитаминозом.

Редька морковь салаты рецепты. 1357. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1357. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1357. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Пикантность данному блюду придаст маринованный лук.

Корейская морковь может придать изюминку салату.

Редька морковь салаты рецепты. 1358. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1358. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1358. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Корейскую морковь можно немного промыть под водой, чтобы уменьшить остроту приправ.

Салат из зеленой редьки с морковью и свеклой

Подходит для тех, кто любит легкие и правильные салаты.

Редька морковь салаты рецепты. 1359. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1359. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1359. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Этот салат прост в приготовлении, вкусен и очень полезен для пищеварения.

Салат из зеленой редьки с морковью «Витаминный» с кабачком

Отлично подойдет для похудения.

Редька морковь салаты рецепты. 1360. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-1360. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 1360. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Чтобы продукты дали сок и были вкуснее, нужно немного отжать их руками.

Смотрите подробное видео как приготовить этот салат:

Источник

Салат из редьки и моркови

Салат из редьки и моркови еще с давних времен славиться своими полезными свойствами и витаминным составом. Такой салатик отлично подойдет в качестве гарнира на ужин или в качестве перекуса во время диеты. Дело в том, что редиска на 60% состоит из воды, в которой содержится множество полезных минеральных веществ.

Чаще всего используют зеленую, черную и японскую редьку Даайкон. Хотя, на самом деле сортов редьки намного больше. Более того, редис и редька являются, если можно так сказать родственниками. Каждый сорт имеет свои особенности и вкусовые качества. Каждая хозяйка знает, что делать нужно с каждым из сортов.

Однако, как ни крути каждый сорт все равно будет придавать блюду горечь. Для того чтобы избежать нежелательный привкус необходимо очистить корнеплод от кожуры и порезать овощ брусками, засыпать солью и залить водой. Оставить на пол часа. Зато это время горечь должна уйти.

Салат Коулслоу

Этот салатик родом из Голландии. Там необычное слово Коулслоу означает салат с капустой. Сегодня этот салатик имеет множество вариантов рецептов, однако название все равно остается прежнем.

Редька морковь салаты рецепты. 2895. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2895. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2895. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Капусту шинкуем. Морковь и редьку чистим от шкурки и трем на крупной терке.

Смешаем все ингредиенты. Порубим зелень и украсим наш салатик.

С кукурузы сольем лишнюю жидкость. Все смешаем и заправим майонезом.

Салат из японской редьки и моркови

Для того чтобы побаловать себя и близких интересным, а самое главное полезным экзотическим блюдом, попробуйте приготовить этот салат.

Редька морковь салаты рецепты. 2896. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2896. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2896. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Промоем салатные листья, обсушим бумажным полотенцем и порвем на крупные листья. Морковь, редьку и лук очистим от кожуры и потрем на крупной терке. Орехи порежем или раздавим на средние кусочки. Смешаем все ингредиенты с маслом солью и кунжутом.

Оставим салатик мариноваться на 30 минут.

Салат с редькой и красным перцем

Редька морковь салаты рецепты. 2897. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2897. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2897. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Редьку и морковь необходимо очистить и нарубить соломкой. Чтобы сэкономить время можно использовать корейскую терку. Огурцы нарезаем полукольцами. Болгарский перец очищает от семян и корнеплода. Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом или сметаной.

Салат Дунганский

Редька морковь салаты рецепты. 2898. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2898. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2898. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Морковь и редьку нарезаем соломкой. Лук полукольцами и в большом количестве масла обжариваем его, постепенно добавляя соль, сахар, специи, острый перец. Лук должен прожариться хорошо, практически стать черным. Зажаркой заливаем салатик.

Салат «Костромские вечера»

Этот салатик может легко заменить ужин. Ведь в его состав входит и мясо, и овощи.

Редька морковь салаты рецепты. 2899. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2899. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2899. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Подготовим все ингредиенты. Говядину поставим отвариваться, как правило это занимает 2-3 часа. Морковь, чеснок и редьку необходимо очистить от кожуры. Промоем опята и сольем лишнюю жидкость. Для этого можно после помывке оставить их в дуршлаге.

Салат с редькой и сыром

Хороший салатик для тех, кто не знает, чем порадовать своих родных и близких. Очень прост в приготовлении, а все ингредиенты можно легко найти в любом магазине.

Редька морковь салаты рецепты. 2900. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2900. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2900. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Редьку и морковь хорошо промоем и почистим от кожуры. Потрем на крупной терке. Сыр также трем на крупной терке. Чеснок пропустим через пресс. Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом или сметаной.

Салат с японской редькой и морковью

Дайкон в переводе с Японского означает «Большой корень». И в правду, восточный сородич никак не сравним в нашей привычной редькой. Ведь в весе он может достигать более 10 кг. Более того, Дайкон обладает приятным сочным привкусом, без горечи.

Редька морковь салаты рецепты. 2901. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2901. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2901. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Редьку очищаем от кожуры и натираем на крупной терке. То же самое проделываем и с морковью – моем, чистим и трем.

Теперь приготовим заправку.

В случае если мед слишком густой и его сложно размешивать, можно поставить его в микроволновку на 20-30 секунд.

Смешаем мед, уксус, масло, соль и перец все перемешаем и заправим салатик.

Салат из дайкона и мяса

Этот рецепт оценят настоящие гурманы. Ведь в его состав сходит нежный и сочный японский редис, и сытное вареное мясо.

Редька морковь салаты рецепты. 2902. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2902. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2902. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Прежде всего поставить варить мясо. В это время нарезаем лук кубиками и обжариваем с маслом на сковороде. После того как мясо полностью остыло необходимо разобрать его на волокна. Редьку потрем на терке. Если корейской моркови нет, то можно взять обычную, свежую. Яйца взбить с водой и обжарить, как блинчики. После остывания блинчика нарезать его соломкой. Все смешать в одной миске. Заправить майонезом или сметаной и оставить на 30 минут.

Салат из редьки с сельдереем

Простой в приготовление салатик порадует ваших домочадцев пикантным вкусом и богатым содержанием витаминов.

Редька морковь салаты рецепты. 2903. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2903. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2903. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Яблоко, морковь и редьку очищаем от кожицы и семян. Натрем все на крупной терке.

Чтобы яблоко не потемнело необходимо после того как натерли его на терке смешать его с соком лимона.

Все ингредиенты смешаем и заправим по желанию сметаной или маслом.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Салатик для крепкого здоровья

Порой хочется не только побаловать своих домочадцев вкусными блюдами, но и сделать их рацион более здоровым.

Редька морковь салаты рецепты. 2904. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2904. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2904. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Ваш салатик будет вкуснее если нарезать все ингредиенты одинаковой формой.

Прежде всего подготовим ингредиенты. Морковь очистим от кожуры и отрежем попку. Редьку очистим от кожуры. Яблоко необходимо очистить от семян и шкурки. Все ингредиенты натрем на крупной терке. Все ингредиенты смешаем. Теперь приготовим заправку. Смешаем масло, сок лимона, сахар и соль, взболтаем до полного растворения сахара. Заправим салатик.

Украсим мелко порубленным зеленым луком.

Салат Здоровье

Такой салатик можно использовать в качестве перекуса или заменить им гарнир к мясным блюдам.

Редька морковь салаты рецепты. 2905. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2905. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2905. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Такие салаты часто готовят во время диеты. В них содержаться множество витаминов и полезных веществ. Поэтому в зависимости от повода приготовления можно выбрать заправку самостоятельно. Майонез, сметана или льняное масло – все это отлично скрасит вкусовые качества салата.

Морковь и редьку очистим от кожуры. Натрем либо на крупной терке, либо на корейской. Капусту мелко нашинкуем. Яблоко лучше брать зеленое, очистим его от семян и кожуры и натрем на крупной терке. Все перемешаем и заправим салатик.

Японский салат

Салатик для гурманов и просто для тех, кто любить экспериментировать.

Редька морковь салаты рецепты. 2906. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2906. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2906. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Морковь и дайкон очистим от шкурки и порежем соломкой. Перемешаем овощи в кастрюле, добавим сок половины лимона, соль и шафран. Все это зальем кипятком и варим 2, 3 минуты после закипания.

Необходимо залить овощи именно кипятком, потому что только так овощи сохранят свои полезные свойства. В случае, если мы зальем холодной водой овощи отдадут свои полезные свойства бульону, который нам не нужен.

Пока наши овощи варятся продолжим готовить наш салатик.

В салатницу добавим сок половины лимона, паприка, перец, соль, кунжутное масло – все хорошо смешать. Порежем сельдерей на мелкие кубики. Болгарский и желтый перец очистим от семян и корнеплода и порежем соломкой. Помидоры порежем дольками. Сольем бульон с овощей и добавим в салатик.

Салат с редькой и морковкой

Когда организм уже насытился тяжелой пищей, когда на мясо уже и смотреть нельзя, на помощь придут салатики «Витаминки». Это сбор из самых просты и обычных овощей, которые содержат уйму витаминов и полезных веществ.

Редька морковь салаты рецепты. 2907. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2907. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2907. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Морковь и редьку очищаем от кожуры. Трем на крупной терке. Огурчик промоем и нарежем брусочками. Перемешаем все ингредиенты и заправим сметаной и майонезом в пропорции 1 к 1. Мелко зелень порубим и украсим салатик.

Яркая осень

Салатик полон витамин и полезных свойств. Приготовить его можно, как на праздник, так и на очередные посиделки вечером.

Редька морковь салаты рецепты. 2908. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2908. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2908. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Порежем капусту на кубики или брусочки. Морковь и редьку очистим от кожуры и потрем на крупной терке. Лук нарежем полукольцами. Все перемешаем и заправим маслом. Можно посолить или поперчить по вкусу.

Салат с морковкой и редькой

Самое важное успеть напитаться витаминами за осенний сезон. Когда появляется урожай, любые даже самые простые салаты очень вкусные, ведь в ни столько витаминов.

Редька морковь салаты рецепты. 2909. Редька морковь салаты рецепты фото. Редька морковь салаты рецепты-2909. картинка Редька морковь салаты рецепты. картинка 2909. Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты:

Приготовление:

Чтобы приготовить салатик нам понадобиться равное количества моркови и редьки. Трем овощи на корейской терке и перемешиваем. Заправляем оливковым маслом по вкусу. Если масло в вашем доме не приветствуется, замените его сметаной. Можно посолить или поперчить, все зависит от вкусовых предпочтений вашей семьи.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *