Кто нибудь видел мой сон
Полезное руководство для понимания ваших снов
Вам когда-нибудь снился сон, от которого вы никак не можете избавиться? Или, может быть, вы отчетливо помните свой сон, но не представляете, что он означает? Если вы ответили утвердительно, эта статья для вас!
Сны загадочны и сложны, часто их трудно или даже, казалось бы, невозможно понять. Сны, и то, что они означают, чрезвычайно популярная тема, на изучение которой люди тратят много времени.
Вы, вероятно, уже знаете, что сны и их значения очень важны, и могут быть использованы в качестве инструмента в жизни, позволяющего нам понять определенные темы или ситуации лучше, чем когда-либо прежде.
Если вы когда-нибудь интересовались своими снами и информацией, которую они пытаются передать, то эта статья для вас. Здесь представлена некоторая информацию, которая поможет вам узнать все, что вам нужно знать о снах, что они означают, и почему они у нас есть.
Содержание
1. Что такое сны?
Сновидения можно определить, как «подсознательные фантазии, которые содержат звуки, образы и другие ощущения во время сна».
Мы видим сновидения во время фазы быстрого сна, которая чередуется с фазой медленного сна, и этот цикл мы проходим несколько раз за ночь.
Существуют также различные школы, изучающие сновидения. Они не приходят к единому мнению по поводу природы и значений сновидений. Но, хотя мы и не можем точно знать, из чего состоят сны, мы все еще можем многое узнать о них и как использовать их в своих интересах…
2. Что такое осознанные сновидения?
Один из самых мощных методов сновидений называется осознанными сновидениями, когда спящий осознает тот факт, что он находится в мире сновидений. В результате, когда кто-то становится опытным в осознанных сновидениях, он может фактически контролировать некоторые аспекты своих сновидений.
Есть некоторые способы распознать себя в сновидении.
Например, найти выключатель во сне — если свет не включается и не выключается, как вы ожидаете, вы можете распознать, что спите. Другой способ проверить, это попытаться найти книгу. Откройте любую страницу и посмотрите, сможете ли вы прочитать текст, если вы находитесь во сне, слова будут путаными и их будет трудно разобрать.
Хотя это может показаться сложным, большинство людей, которые помнят свои сны, видели осознанные сны по крайней мере один или два раза в своей жизни.
Когда вы находитесь в осознанном сновидении, есть крошечная часть вашего подсознания, которая в некоторой степени бодрствует, позволяя части себя осознать происходящее. Это небольшое количество осознанности помогает вам контролировать некоторые аспекты ваших сновидений.
3. Что такое индукция сновидений?
Индукция сновидений — это еще один способ описания осознанных сновидений, в частности, способность вызывать состояние осознанного сновидения.
Один из способов вызвать осознанное сновидение — это проверка реальности, которая включает в себя вопрос о том, бодрствуете ли вы в течение дня. Если вы зададите себе этот вопрос в течении дня достаточно часто, есть хороший шанс, что вы также спросите свое спящее «Я».
Способность вызывать свои собственные сны — это не столько выбор конкретного содержания ваших снов, сколько помощь вам в том, чтобы вспомнить их настолько ясно, чтобы вы действительно могли использовать их энергию в своей жизни (подробнее об этом позже в этой статье!).
4. Что означают плохие сны и кошмары?
Если вы часто вспоминаете свои сны, вы можете заметить, что некоторые из них приобретают пугающий окрас. Многие люди говорят о том, что им снятся кошмары.
Кошмар определяется как «сновидения, которые вызывают сильные чувства страха, ужаса, беспокойства». Они обычно более яркие, чем обычный сон, и вы часто будете испытывать сильные эмоции при пробуждении.
Некоторые из самых распространенных тем в снах включают в себя:
Это не сценарии ночных кошмаров, а скорее наиболее распространенные темы в целом.
Как вы можете видеть, пугающие ситуации во сне вовсе не редкость. Каждая из этих тем содержит в себе смысл, и ежедневные стрессы в нашей жизни способствуют сновидениям такого рода.
Стресс, тревога и злоупотребление психоактивными веществами также могут способствовать возникновению ночных кошмаров. Но, хотя они и кажутся довольно страшными, даже кошмары — это сны, из которых мы можем чему-то научиться.
5. Можно ли не видеть сны?
Есть некоторый процент людей, которые говорят, что они не видят сны, даже когда они в быстрой фазе сна. Тем не менее, есть вероятность, что эти люди просто не помнят своих снов!
Исследование 2015 года во Франции, показало, что на самом деле все люди действительно видят сны. Это исследование было проведено на 289 случайных людях и изучало их сон и движения тела. Все, принимающие участие в этом исследовании, на самом деле видели сон, даже если они заранее утверждали, что им ничего не снится.
Вы просто можете не помнить сны, потому что они происходят, когда ваши мозговые волны самые медленные и длинные, и они не хранят информацию в вашем банке памяти.
6. Почему мы видим сны?
Возможно, научного ответа на вопрос, почему мы видим сны, не существует, но существует целый ряд теорий сновидений, которые следует рассмотреть.
Некоторые ученые предполагают, что в сновидении нет ни указаний, ни причины, что оно происходит не случайно и не имеет никакой прямой функции. Другие утверждают, что сны помогают нам переварить то, что мы узнали или пережили в часы бодрствования, помогая нам сохранить новую информацию.
Существуют даже теории, что сны — это просто воспоминание о том, что мы пережили в течение дня, или что они действуют как способ для нас обработать вещи, которые могут вызвать у нас стресс или беспокойство.
Есть еще одна возможная причина. Некоторые считают сны средством защиты, защищающим нас от опасностей или угроз, с которыми мы сталкиваемся в нашей реальной жизни.
7. Распространенные сны и их значение
Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных сновидений, которые часто видят люди, чтобы выяснить более глубокий смысл, стоящий за ними.
Решение: попробуйте проанализировать области вашей жизни, в которых вы, возможно, чувствуете себя уязвимыми, чтобы понять, почему вам снятся такие сны.
Когда нас преследует кто-то во сне, будь то человек, животное или неизвестное существо, мы, скорее всего, чувствуем себя подавленными каким-то аспектом жизни. Причиной этих снов может быть ваша карьера, ваши финансовые обязательства или даже нездоровые отношения. Этот сон часто означает, что вы позволяете страху управлять вашей жизнью.
Когда мы активно избегаем кого-то или делаем что-то, что вызывает у нас беспокойство, нам часто снятся страшные сны о том, что нас неотступно преследуют, чтобы мы могли увидеть, что есть в ситуации обратная сторона, которая может принести нам большее чувство удовлетворения.
Решение: чтобы узнать больше о том, почему этот сон может сниться или даже повторяться, попытайтесь выяснить, что вы чувствуете, что «преследует» вас в часы бодрствования. Если есть чувство бессилия, подумайте о том, где вы чувствуете себя бессильными в своей жизни и откуда это могло прийти.
Сон о полете связан с вашим собственным ощущением силы. Он представляет собой чувство контроля, которое вы, возможно, испытываете в своей жизни прямо сейчас. Может вы недавно получили повышение? Или, вы наконец-то отстояли свою позицию в отношениях?
Этот сон означает, что вы можете замахнуться на что-то действительно большее. Вы поднимаетесь над обстоятельствами и имеете в своем распоряжении всю информацию, вы можете ясно видеть все это сейчас, с высоты.
Такого рода переживания могут привести к личной силе, которую вы можете почувствовать во сне в своем личном воздушном путешествии. Сны о полете также могут представлять собой новую перспективу или способ по-новому взглянуть на вещи в вашей жизни.
Решение: если вы проснулись с не очень хорошим чувством после такого сна, это может означать, что вам нужно новое направление в вашей жизни. Подумайте о взаимоотношениях, которые могут нуждаться в работе над ними в или привычке образа жизни, которая нуждается в некоторой трансформации. Что может вас угнетать?
Зубы рассматриваются как символы власти во сне, но они могут больше относиться к вашей личной внешности или физическому здоровью. Если вам снится, что у вас выпадают зубы, вы можете почувствовать, что каким-то образом теряете свою собственную силу!
Такой сон также может означать, что вы чувствуете себя бессильными по отношению к своему здоровью или тому, как другие видят вас. Вы можете быть обеспокоены тем, как кто-то в данный момент воспринимает вас. Зубы также могут символизировать обновление и общение во сне.
Решение: определите, что может вас беспокоить или где, вы можете чувствовать себя неуверенно в своей жизни.
Хотя вы можете изначально чувствовать себя странно после такого сна, вы можете успокоиться, зная, что сны о сексе очень редко представляют собой сексуальные желания. На самом деле, сон о сексе с коллегой или начальником может указывать на то, что вы осознаете свои лидерские качества, развивающиеся в вашей бодрствующей жизни.
Может быть, вы хотите больше ответственности на работе и хотите повышения. Возможно, вы хотите наработать больший опыт на работе, который вам обеспечит такую карьеру, которую вы очень желаете.
Решение: если вы увидели такой сон, возможно, пришло время начать относиться к своей карьере более серьезно!
Если вам когда-нибудь снилось падение, вы знаете, как это бывает страшно. Однако падения обычно представляют собой ощущение отсутствия поддержки в нашей бодрствующей жизни.
Решение: если вам часто снится падение, возможно, вам требуется некоторое время, чтобы сблизиться с другом или членом семьи и обратиться к ним за поддержкой. Разговор о своих потребностях и страхах может помочь вам почувствовать себя более любимыми и ощутить заботу. Обратите внимание на то, кто находится во сне, где находитесь вы, сколько вам лет или каково ваше эмоциональное состояние.
Возможно, опыт, который вы имели в детстве, или образец семейной жизни, который вы видели в своей семье, удерживает вас от того, чтобы сделать карьерный шаг, выйти из токсичных отношений или заставляет вас думать, что вам нужны отношения, чтобы быть счастливыми.
Сны о смерти могут казаться особенно страшными, но на самом деле они представляют собой окончание определенного цикла в вашей жизни. Возможно, вы вырастаете из неуверенной личности, в уверенного в себе человека. Может быть, вы перестаете быть токсичным партнером, потому что находите свою собственную цель в жизни.
Сны о смерти — это действительно хорошее предзнаменование, которое вы должны принять с позитивным настроем.
Решение: если вы увидели сон о смерти, будь то ваша собственная или чья-то еще, это может означать, что определенная глава в вашей жизни закрывается и освобождает место для новых впечатлений.
Иногда нам снятся сны, которые, кажется, появляются в нашей жизни снова и снова, и они могут быть пугающими. Эти сны пытаются сказать вам, что в вашей жизни есть что-то неразрешенное, и именно поэтому они продолжают происходить.
Многие люди переживают повторяющиеся сны разного рода. Будь то опоздание в школу или на работу, потеря контроля над автомобилем или необъяснимая обнаженность на публике, все эти сообщения предназначены для того, чтобы призвать вас к вашей собственной внутренней борьбе, чтобы показать вам, как сделать вашу жизнь проще. Если вы каким-то образом теряете контроль во сне, вам, вероятно, нужно больше стабильности в своей жизни. Если вас преследуют, это означает, что вы можете захотеть избежать влияния другого человека в вашей бодрствующей жизни.
Общий повторяющийся сон, который часто видят многие люди, — это драка с кем-то. Важно помнить, что повторяющиеся сны пытаются помочь вам высвободить негативные эмоции.
Решение: попытайтесь интуитивно спросить себя, к чему эти сны могут относиться в вашей бодрствующей жизни, поскольку эта область нуждается в вашем внимании и вашей готовности разрешить любые ситуации. Помните о том, что вам может не понадобиться в вашей жизни.
8. Что сны пытаются сказать
Каждый сон усыпан сообщениями и темами, независимо от того, представлены ли они вам в подробных символах или простых кодах. Странные сны, которые кажутся скрытыми посланиями, могут сбить вас с толку, даже ошеломить, но расшифровка их может помочь вам еще больше понять, как вы справляетесь с ситуациями в своей бодрствующей жизни.
Научиться понимать сигналы, содержащиеся в ваших снах, — это один из самых эффективных способов их интерпретации. Попробуйте погрузиться в свои самые глубокие эмоции, чтобы узнать больше о символах в ваших снах и о том, что они значат для вас:
Задавая себе эти вопросы, вы можете понять, какие сны содержат более сильное послание для вас и вашей жизни.
Старайтесь не напрягаться, если вы не вспоминаете свои сны, так как это может еще больше затруднить их запоминание. Подключитесь к своему эмоциональному центру и попытайтесь понять свою эмоциональную реакцию, а не сам сон. Например, если вы просыпаетесь с ощущением тревоги, но не помните свой сон, эта тревога может пытаться послать вам то же сообщение, что и сам сон.
Подключение к вашей эмоциональной реакции после пробуждения может рассказать вам почти столько же, сколько символы сна, который вы только что видели.
9. Как вспомнить свои сны
Вы когда-нибудь просыпались с чувством, что в вашем сне было что-то важное, что вы хотели бы вспомнить? Есть большая вероятность, что ваш сон отчаянно пытался сказать вам что-то, о чем ваш сознательный ум не знает.
Один из лучших способов начать вспоминать больше своих снов — это активизировать свою кратковременную память после пробуждения. Попробуйте написать слово «запомнить» на стакане воды на прикроватном столике. Убедитесь, что последнее, что вы сделаете перед тем, как закрыть глаза перед сном, — это выпьете из этого стакана воды. Когда вы проснетесь, сделайте глоток воды из стакана памяти, прежде чем вы сделаете что-то еще. Возьмите ручку и блокнот и попытайтесь записать все, что вы помните из своих снов прошлой ночью.
Этот ритуал поможет вам начать вспоминать свои сны более легко, давая вам возможность интерпретировать и понимать их. Вот еще несколько советов:
Постоянно держите блокнот и ручку на вашем прикроватном столике. Это может быть ваш официальный дневник сновидений, и вы можете выработать привычку обращаться к нему каждое утро, когда просыпаетесь. Даже если поначалу вы не помните своих снов, попробуйте записать все, что приходит на ум.
Процесс их записи будет еще больше подстегивать вашу память, помогая вам вспоминать больше деталей с течением времени.
Прием пищи или перекус перед сном может затруднить вам достижение спокойной, мечтательной фазы быстрого сна. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы попивать воду, из стакана памяти.
Когда вы начинаете пытаться вспомнить свои сны, вы можете разочароваться и захотите сдаться, но последовательность — это ключ. Попробуйте установить таймер, прежде чем начать писать в дневнике сновидений, и не заканчивайте писать, пока таймер не отключится.
Практика делает совершенным любое дело! Продолжайте в том же духе столько, сколько потребуется, потому что в конце концов вспоминать свои сны вам станет легче, чем когда-либо.
Медитация может не только очистить ум, облегчая засыпание, сам сон и воспоминания своих снов, но она также может помочь в осознанных сновидениях.
Попробуйте направленную медитацию для осознанных сновидений или просто медитируйте перед сном, чтобы получить максимальную отдачу от сна.
Мы часто видим самые яркие сны прямо перед пробуждением. Тренировка себя просыпаться раньше может помочь вам поймать конец этих снов, позволяя вам помнить больше из них.
Попробуйте установить будильник на 30 минут раньше, чем обычно, что также даст вам больше времени для практики вспоминания и записи ваших снов утром.
10. Куда приводят сны
Наши сны — это как послания из Вселенной, послания из нашего подсознания или и то, и другое. Умение запоминать и интерпретировать свои сны может открыть вам мир информации, которой вы никогда раньше не получали.
Итак, ложась сегодня спать, положите свой дневник сновидений рядом с кроватью. Пришло время погрузиться в тот мир тайны, который существует в вашем сознании!
Почему вы не можете вспомнить сон: ответ
Многим из нас бывает довольно трудно припомнить подробности того, что нам снилось. В чем причина? Вот я стою рядом со зданием своей начальной школы, прямо у главного входа, где парковка автомобилей учителей. Ясный солнечный день, вокруг — мои одноклассники. Нас много — больше ста человек.
У меня смутное чувство, что и учителя где-то поблизости, но мое внимание сосредоточено на двух взрослых, которых я никак не могу узнать. Одного из них я вижу потрясающе четко — от блестящих волос до золотистых стекол его солнечных очков. Он держит в руках некое устройство, которое издает пронзительный звук, похожий на визг.
Я падаю на колени, зажимая руками уши. Мои одноклассники делают то же самое. Человек с устройством заливается сумасшедшим смехом. Мне это приснилось около 40 лет назад, и я до сих пор помню подробности — словно это было вчера.
А теперь попросите меня рассказать какой-нибудь из моих снов, что приснились на этой неделе, и я замолчу в затруднении. Если я и видел сны (а биология предполагает, что так оно и было), ни один из них не застрял в моей памяти после пробуждения.
Для многих из нас присутствие снов в жизни почти неосязаемо. Если повезет, то на утро с нами остается лишь мимолетное ощущение, быстро стирающееся представление о том, что мы совсем недавно видели. И даже те из нас, кто может вспомнить приснившееся в удивительных подробностях, порой просыпаются с пустой памятью. То, почему мы видим сны, и то, почему мы их помним (или не помним), имеет корни в биологии наших спящих организмов и в подсознании.
Процесс сна гораздо более сложен, чем нам раньше казалось. Это не погружение в бессознательное, ограниченное красными флажками засыпания и просыпания. В нашем мозге, отдыхающем от всего дневного, происходит много чего интересного, ментальное состояние меняется как на качелях, и некоторые участки мозга очень активно работают.
Снящиеся нам сны обычно связывают со стадией, известной как фаза быстрого сна (Rapid Eye Movement, REM — англ. «быстрое движение глаза», БДГ). БДГ иногда называют фазой несинхронизированного, или парадоксального сна, потому что во время нее мозг ведет себя так, словно проснулся.
В фазе БДГ глаза быстро подергиваются, частота дыхания и сердцебиений может меняться, а тело погружается в состояние, похожее на паралич и известное как атония. На протяжении ночи это может приходить 90-минутными волнами, и именно в этой фазе мы видим сны. Во время БДГ основные участки мозга получают дополнительную порцию крови — прежде всего кортекс, наполняющий наши сны содержанием, и лимбическая система, которая «переваривает» наше эмоциональное состояние.
Пока мы в этой фазе, в этих участках — повышенная электрическая активность, в то время как в лобных долях, ответственных за наши критические способности, напротив, все тихо и спокойно. Это означает, что мы часто без сомнений принимаем все самое абсурдное, что случается у нас в мозгу в этот промежуток времени — до тех пор пока не проснемся.
Проблема в том, что чем более спутан образный ряд во сне, тем сложнее нам его понять. Сны, у которых ясная структура, гораздо лучше запоминаются, указывает профессор психологии и писатель Дидра Барретт.
В том, насколько легко образы из сна остаются с нами после пробуждения, решающую роль играет норадреналин — гормон, начинающий работать в тот момент, когда человек видит опасность, угрозу, и от него требуется какое-то действие. Во сне уровень норадреналина в организме обычно ниже, чем при бодрствовании.
Франческа Сиклари, врач, изучающий сон в больнице Лозаннского университета, говорит, что существует отчетливая разница между состояниями бодрствования и сна, и это не случайно. «Наверное, это хорошо, что сон и бодрствование настолько непохожи друг на друга», — говорит она. «Думаю, если бы вы помнили все подробности своих снов, как вы можете вспомнить произошедшее с вами днем, то мы начали бы путать сны с реальной жизнью».
Она отмечает, что люди, страдающие различными нарушениями сна (например, нарколепсией), могут испытывать затруднения, когда надо отделить сон от яви. «Есть также люди, которые настолько хорошо помнят содержание снов, что начинают переносить его в дневную жизнь».
Это не случайно, что сновидения к нам приходят в конкретные периоды цикла сна — на их появление влияют химические вещества, путешествующие по нашему организму ночью. «Обычно мы видим наиболее яркие сны в фазе БДГ, когда уровень норадреналина в мозгу низок», — говорит Франческа Сиклари.
Может случиться, что мы видим сон и перед самым пробуждением, но вещи, которые мы делаем проснувшись, часто мешают нам запомнить приснившееся. Часто мы выходим из сна со звуком будильника, что вызывает скачок уровня норадреналина — из-за чего нам труднее вернуться в памяти к тому, что снилось.
«Когда люди спрашивают, почему они не помнят своих снов, я отвечаю: потому что вы слишком быстро засыпаете, слишком крепко спите и просыпаетесь по будильнику, — говорит исследователь сна в Медицинской школе Гарварда Роберт Стикголд. — И мне обычно отвечают: как вы догадались?».
По словам Стикголда, многие помнят свои сны из отрезка времени, предшествующего глубокому засыпанию, из, так сказать, подготовительного периода, когда наш мозг то погружается в сон, то выходит из него — процесс, называемый гипнагогическим сном (состояние между сном и явью).
Стикголд, рассказывает, что несколько лет назад провел исследование, в ходе которого студентов-добровольцев будили сразу же, как только они погружались в это состояние. «Все до одного помнили, что им снилось», — утверждает он.
«Это те первые 5 или 10 минут после засыпания. Если вы засыпаете сразу и глубоко (о чем мечтает каждый), то вы не запомните ничего из этой части вашего сонного цикла».
Что делать, если вам очень хочется помнить свои сны? Очевидно, все мы разные и спим по-разному, но есть несколько общих советов, которые могут помочь. «Сны очень летучи, — подчеркивает Стикголд. — Если вы из тех людей, кто легко просыпается, вскакивает из постели и отправляется по своим дневным делам, то вам не удастся запомнить свои сны».
«Когда вы можете спокойно выспаться в субботу или воскресенье, не думая, что вас ждут какие-то срочные дела, то это — самое подходящее время для того, чтобы вспомнить сны».
«Я говорю своим студентам: когда вы просыпаетесь, попробуйте немного полежать спокойно — даже не открывайте глаза. Постарайтесь “плыть” и в то же время вспомнить, что было во сне. По мере того как вы постепенно входите в состояние бодрствования, вы вспоминаете, что вам снилось, и сны запоминаются вам точно так же, как любое другое событие».
Есть и еще несколько способов — даже более верных, говорит Стикголд. «Я советую людям выпить перед сном три больших стакана воды. Только не пива (алкоголь подавляет фазу быстрых снов), а именно воды. Тогда за ночь вы проснетесь три или четыре раза, и, скорее всего, каждый раз будете просыпаться в конце фазы БДГ, что естественно».
«Есть и еще один совет: просто повторяйте про себя, когда погружаетесь в сон: я хочу наутро помнить то, что мне приснится».
«Это на самом деле срабатывает, — смеется Стикголд. — Если вы будете так делать, то будете помнить больше снов».
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно здесь.
То чувство что ты уже видел этот сон
Сонник То чувство что ты уже видел этот сон приснилось, к чему снится во сне То чувство что ты уже видел этот сон? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).
Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне То чувство что ты уже видел этот сон, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!
Радоваться во сне – уверенность в своих делах.
Неистово радоваться – к печали.
Смеяться — цели не добиться.
Неудержимо смеяться – к печали.
Любопытствовать во сне – берегись легковерия.
Сильное волнение чувствовать – стремиться к ясному самосознанию.
Плакать во сне — к радости и ко всему хорошему.
Чувствовать себя обиженным — споры с близкими.
Раскаяние переживать – твой советчик прав.
Раздражение чувствовать – хороший друг поможет.
Чувствовать возмущение – жить в мире, но в неблагоприятном окружении.
Отвращение к людям – необходима осторожность.
Отвращение к предметам – у тебя не в порядке желудок.
Чувствовать зависть – верное сердце не может тебя забыть.
Жалость — у тебя есть право на спокойную совесть.
Злобу — верность, радостный день предстоит.
Неистовствовать в гневе – маленькое заблуждение будет для тебя иметь тяжелые последствия.
Месть во сне осуществить – долго не можешь добиться справедливости.
Страх во сне — опасность от радостных надежд. Тайные заботы, которые гонишь днем, опасность от того, что ты любишь. Чувство вины, навязчивые идеи.
Стыд и позор во сне – берегись доверять другим, помехи от собственной несдержанности в чувствах.
Оклеветанным быть – берегись необдуманно разгласить тайну.
Судиться во сне – тебя высмеют.
Лениться во сне, равнодушным быть – к печали, утрате.
Скупым быть во сне, жадничать – предстоит пережить ужас.
Жестоким быть во сне — предстоит бросить родной очаг.
Отрицательные чувства во сне (например, отчаяние, неудовольствие, зависть, оскорбление) обычно имеют противоположное значение наяву.
Чувства недоумения, грусти, тоски, сожаления чаще всего и в действительности имеют буквальное значение.
Больным себя чувствовать — предвещает радостное событие.
Падает черепица с крыши, чувствуешь смертный ужас — будет ссора с женой.
Чаще всего такой сон связан с переутомлением организма. Вам нужно хорошо отдохнуть, иначе могут быть проблемы со здоровьем.
Если же вы точно знаете, что переутомления нет, такой сон означает, что вы упускаете что-то важное. Можете проспать событие, которое перевернет вашу жизнь.
Представьте, что вы просыпаетесь и сразу включаетесь в активную деятельность.
Если вам снилось, что вы ложитесь в постель и засыпаете, — сон говорит о том, что наяву вы слишком беспечны и ленивы.
Дела ваши расстроены, торговля несет убытки, начальство вами недовольно — но вам как будто и дела нет. Будьте бдительны: ваше поведение чревато очень неприятными последствиям. Вам необходимо срочно приниматься за дела.
Если вы видели во сне, что вы лежите в постели, пытаетесь уснуть, но из-за бессонницы сон не идет, — вас тревожит какое-то забытое дело, может быть, ошибка прошлого или случайный грех.
В этом случае вам нужно на следующую ночь дать себе задание увидеть забытую ситуацию, вспомнить о том, что вас так тревожит.
То есть перед засыпанием надо сказать себе, на какой вопрос вы хотели бы получить ответ в понятных вам образах.
Сон во сне означает вашу готовность к работе со сновидениями, к практическому использованию информации, полученной таким образом.
Сон, в котором вы задремали, сидя в мягком кресле после тяжелого трудового дня, предвещает измену любимого человека именно тогда, когда вы прониклись к нему безграничным доверием.
Если вы вдруг очнулись и не можете сразу сообразить, где находитесь, – это предвещает возвращение утраченной надежды. Если же вас грубо разбудили – стало быть, наяву получите наконец приличную работу после долгих мытарств на бирже труда.
Если вы видите себя спящей на крыше – это знак стремительного успеха, который вознесет вас на недосягаемую высоту.
Если во сне вы ночуете на открытом воздухе – в реальной жизни отправитесь в путешествие, которое обещает быть не только веселым, но и крайне полезным.
Спать в поезде дальнего следования на верхней полке только на матрасе без прочих постельных принадлежностей – значит, вы удовлетворены своим положением и не претендуете на большее.
Если вам снится сумбурный сон, в содержании которого вы так и не можете разобраться, – это предвещает встречу с чем-то загадочным и необъяснимым в реальной жизни.
Если вам снятся кошмары, в которых вас преследуют своего рода фантастические монстры и вампиры – наяву случится нечто совершенно ужасное.
Видеть себя спящей в полностью отремонтированной, переделанной и заново меблированной спальне предвещает счастливые перемены в вашей судьбе.
Слишком частое проявление сонного паралича (длительная фиксация в просоночном состоянии) является одним из признаков занятий практической чёрной магией.
См. отдельно Сонный Паралич в психоаналитическом сл.
Часто случается, что мы видим сон о том, что спим. А ведь это, по сути, и есть реальное состояние организма, когда нам что-то снится.
Однако во сне спать и отдыхать не всегда означает одно и то же.
Сны такого рода, как правило, вызывают либо чувство облегчения и покоя, либо ощущение насилия.
Важными элементами интерпретации подобного сна являются ответы на вопросы о том, как вы просыпаетесь и кто вас будит.