Папка передвижка дневной сон ребенка
Консультация для родителей «Дневной сон — только хорошо»
Татьяна Безменова
Консультация для родителей «Дневной сон — только хорошо»
Дорогие родители, очень хотелось, чтобы вы поняли всю важность дневного сна для ребёнка, особенно маленького.
Детский сон носит полифазный (многоразовый) характер. Это означает, что груднички должны спать от 5 до 10 раз в сутки, а дети в возрасте 1-1,5 лет ночью не менее 9 часов, а днём 2 раза по 1,5 часа с перерывами 4-5 часов. После полутора лет крохе требуется уже только один дневной сон, продолжительностью около 2 часов, но он обязательно должен быть. И отговорки родителей, типа, детский организм сам лучше знает спать или не спать в этом вопросе не уместны.
Дневной сон благотворно влияет на работу головного мозга, повышает настроение,
дарит ощущение благополучия, улучшает когнитивные функции. Во время дневного сна происходит очищение кратковременной памяти и подготовка к восприятию новой информации. Во сне вырабатывается гормон роста, благодаря чему ребёнок этого возраста прибавляет примерно 10 см. в год. Сон защищает центральную нервную систему от перевозбуждения, помогает ребёнку активно, но дозированно, воспринимать большие объёмы информации одновременно от всех анализаторов (зрительного, слухового, обонятельного, тактильного) без вреда для его незрелой психики. Также учёными доказана взаимосвязь глубины и продолжительности сна с правильным развитием центральной нервной системы. Постоянно недосыпающие дети чаще страдают гиперактивностью с синдромом дефицита внимания. Дети, отдыхающие днём, развиваются значительно лучше своих сверстников, родители которых пренебрегают дневным сном.
Многие родители убеждены, если ребёнок не спит днём, он компенсирует недостаток сна ночью. Не стоит на это надеяться,скорее наоборот: перевозбудившийся малыш долго не сможет заснуть, а потом будет беспокойно спать ночью, и как следствие – проснётся вялым и разбитым.
Ребёнок, привыкший с детства жить по режиму, охотно его выполняет, и соответственно он легко и быстро будет засыпать в детском саду, где режим дня неукоснительно выполняется.
Очень часто сталкиваемся с ситуацией, когда педагог в детском саду всеми силами старается приучить детей к режиму, к дневному сну, а родители в выходные дни пренебрежительно относятся к эти важным вещам, пуская на самотёк, думая – хочет спать, пусть спит, не хочет, пусть не спит. Дорогие родители, такая позиция крайне негативно влияет на здоровье вашего малыша, и только навредит ребёнку. Старайтесь и дома придерживаться принятого в детском саду режиму.
И ещё хочется дать несколько важных советов, как правильно организовать дневной сон ребёнка.
1. Чтобы не нарушить позитивное отношение ребёнка ко сну, никогда не используйте кроватку или сон, как наказание.
2. Позвольте ребёнку спать с его любимой игрушкой.
4. Постель ребёнка должна быть мягкой, сухой и обязательно чистой.
5. Старайтесь, чтобы ребёнок не переедал перед сном, но и не в коем случае был голоден. Во всём должна быть мера.
6. Не должно быть никаких перевозбуждающих факторов перед сном. Ни какой активной игровой деятельности, занятий, будоражащих книг или мультиков.
Беседа для родителей «Зачем нужен дневной сон?» Беседа с родителями. Тема: Для чего ребёнку нужен дневной сон?». Сон для ребенка имеет огромное значение, во сне отдыхает его нервная.
Консультация для родителей «Только книга может обогатить мир человека» Всегда, начиная с рождения и до конца жизни, нам втолковывают, что книга – это полезно, книга – всеобщий учитель. Едва научившись лепетать,.
Консультация для педагогов ДОУ «Немного о математике и не только о ней» Дошкольник отличается удивительной активностью в познании окружающего, а интерес к математике проявляете и довольно рано. Кругозор складывается.
Консультация для родителей: «Аппликация дома — хорошо или плохо?» Изобразительная деятельность имеет большое значение в решении задач эстетического воспитания, т. к. по своему характеру является художественной.
Консультация для родителей «Автоматизация звуков. Взаимосвязь родителей и логопеда» Наконец, наступил долгожданный момент: ваш ребенок научился произносить трудный для него звук. Но родители часто бывают разочарованы тем,.
Консультация для родителей: «День рождение-только раз в году!» Готовясь к детскому празднику, необходимо помнить, что детский праздник существенно отличается от взрослого. Его основу составляет игра.
Консультация для родителей на тему: «Что такое хорошо и что такое плохо?» Всем известно, что ребенка формирует окружающая среда. Каким он вырастет, зависит от того какие нравственные ценности были заложены в нем.
Консультация для родителей: «Сон ребенка». Каждому из нас не раз приходилось слышать: на спящих детей нельзя смот-реть. Конечно, такое предостережение беспочвенно. Верно другое: детский.
Консультация для родителей «Лето не только приятный отдых, но и подстерегающие опасности!» 1)Кишечные инфекции Лето пора свежих овощей, ягод и конечно не забываем объяснять нашим малышам, что нельзя есть немытые овощи и фрукты,.
Папка — передвижка для родителей «День шахтеров» (только текст) СЛАВА ШАХТЕРСКОМУ ТРУДУ!Мы гордимся тем, что живем и трудимся в Караганде – шахтерской столице Казахстана. Природа щедро наградила карагандинскую.
Сайт «Детские радости»
ориентирован на дошкольный и младший школьный возраст детей,
для родителей, воспитателей, педагогов
Для дошкольного возраста
Для детей дошкольного возраста будут интересны разделы: детские песни и детское караоке.
 Песни про маму |  Песни про детский сад |  Песни из советских мультиков |  Интерактивные сказки |  Караоке для детей |
Кроме того, родители могут скачать для малышей:
— раскраски и прописи для распечатки на принтере;
— компьютерные игры и программы для установки на компьютер;
— информацию о воспитании и здоровье ребенка, а также безопасности дома и на улице;
— работники ДОУ найдут вспомогательный материал для обучения детей математике, письму, чтению, наглядные пособия для обучения и развития восприятия окружающего мира, а также материал для оформления групп в детском саду.
Для младшего школьного возраста
Ребятишек постарше привлекут разделы: онлайн тесты, онлайн сканворды.
 Какая вы мама? |  Насколько ты общителен? |  Хочу ли я в школу? |  Влюбчива ли ты? |  Кроссворды с картинками |
Для школы предлагается скачать:
— электронные издания и аудиокниги по школьной программе и для внеклассного чтения;
— обучающие программы для установки на компьютер;
— вспомогательный материал (музыкальный, для распечатки на принтере) для оформления классов и проведения мероприятий;
— бланки дипломов, вкладышей, грамот, расписания уроков.
Родителям для домашнего досуга
Непосредственно родителям посвящен раздел «Занятия и досуг дома с детьми»:
Увлекающимся работой в программе Photoshop и редактированием видеоматериалов пригодится вспомогательный материал для работы:
Здесь вы найдёте детские фоторамки и фотошаблоны, макеты для оформления портфолио и фотокниг, дополните своё памятное видео красивой заставкой футажом, которое оформите в красивую обложку.
Папка передвижка дневной сон ребенка
Чувство радостного волнения, сопровождающее ожидание ребенка всегда сопряжено с обеспокоенностью. Каким будет малыш, как он будет расти и развиваться, будет ли здоровым, умным, добрым, будет ли радостью для родителей?
С первых дней после рождения устанавливается только режим питания.
Возможность установления режима сна и бодрствования появляются позднее (со второго месяца жизни). Для своевременного образования ритма бодрствования, еды и сна необходимо создавать определенные условия.
При составлении режима дня учитывается возраст ребенка, уровень развития, здоровье.
На втором году жизни у ребенка повышается работоспособность клеток коры головного мозга,в связи с чем увеличивается длительность активного бодрствования с 3,5 – 5 часов.
Дети до полутора лет имеют режим дня с двукратным дневным сном продолжительностью от 1часа 15мин, до 2-х часов.
После полутора лет их переводят на режим с однократным дневным сном.
Однако его длительность лишь незначительно меньше прежней продолжительности двух дневных снов.
Переводят детей на режим с однократным дневным сном постепенно, в течении нескольких месяцев (что сейчас уже необходимо делать большей части родителей) А это заключается лишь только в том что укладывание ребенка на дневной сон отодвигается на более позднее время ( вместо 10 часов ребенка приучают засыпать в 11 часов но длительность сна увеличивается).
Режим дня второго года жизни ребенка предельно насыщен,
С детьми, пришедшими в детский сад проводятся ряд занятий но продолжительность их составляет от 10 до 12 мин второй год жизни и от 10 до 15 мин третий год жизни.
1.Летний период времени ( данный период начинается с мая и заканчивается августом)
2. Холодный период времени (он чаще всего связан с началом учебного времени и с изменением погоды).
На третьем году жизни в целом на 6 часов увеличивается длительность активного бодрствования и уменьшается на 1 час продолжительность сна.
РЕЖИМНЫЕ ПРОЦЕССЫ включают в себя:
1. Прием детей и индивидуальная работа с каждым из детей.
2.Воспитание культурно-гигиенических навыков (умывание прием пищи культура одевания)
3. Обучение приемам одевания, правилам последовательности в одевании (как на прогулку так и после сна)
4.Воспитание культуры общения.
В группах второго и третьего года жизни при проведении кормления, укладывания спать, подьема, одевания, умывания и других режимных моментов строго соблюдается принцип постепенности. Во время проведения режимных процессов соблюдается индивидуальность каждого малыша в отдельности: слабых детей укладывают раньше спать и естественно позже поднимают, их не будят, давая возможность полностью удовлетворить потребность во сне. Детей засыпающих с трудом, укладывают позже, так как этим детям необходимо постоянное присутствие воспитателя.
Индивидуальный подход осуществляется и при обучении навыкам посильной самостоятельности, приучении к новым видам пищи, поскольку меню детей второго и третьего года жизни становится значительно разнообразнее.
Во время проведения режимных моментов идет четкое распределение обязанностей между педагогом и пом.воспитателя.
Режимные процессы изо дня в день проводятся в одной и той же обстановке.Это постоянство создает благоприятные условия для развития речи и ориентировки в окружающем, формирование навыков посильной самостоятельности и правил поведения детей.
Папка- передвижка «Здоровье ребёнка в наших руках»
консультация (младшая группа)
Уважаемые родители не стоит забывать о том, что вы являетесь примером для подражания во все периоды жизни для вашего малыша, и от того как вы поведете себя, будь то мама или папа, в жизненной ситуации зависит поведение и построение жизненных принципов вашего ребенка.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Здоровье—это драгоценность (и при этом единственная)
ради которой действительно стоит не только не жалеть
времени, сил, трудов и всяческих благ,
но и пожертвовать ради него частицей самой жизни,
поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной.
Здоровье человека является необходимым условием реализации всех заложенных в человеке возможностей, основа основ достижения любых успехов.
Забота о своём здоровье позволяет жить полноценной во всех отношениях жизнью.
Уровень здоровья в значительной степени зависит от того образа жизни, который ведёт человек, поэтому главной задачей является:
Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна.
Как укрепить и сохранить
здоровье наших детей?
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. На этом этапе важно сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Поэтому главными задачами по укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни.
Необходимо привить ребенку с малых лет правильное отношение к своему здоровью, чувство ответственности за него.
В нашей группе мы ежедневно ведем работу по укреплению здоровья детей:
Одно из главных условий – полноценный ночной сон.
Чтобы его организовать необходимо, придерживаться следующих правил:
Уважаемые родители не стоит забывать о том, что вы являетесь примером для подражания во все периоды жизни для вашего малыша, и от того как вы поведете себя, будь то мама или папа, в жизненной ситуации зависит поведение и построение жизненных принципов вашего ребенка.
Сайт «Детские радости»
ориентирован на дошкольный и младший школьный возраст детей,
для родителей, воспитателей, педагогов
Для дошкольного возраста
Для детей дошкольного возраста будут интересны разделы: детские песни и детское караоке.
| Песни про маму | Песни про детский сад | Песни из советских мультиков | Интерактивные сказки | Караоке для детей |
Кроме того, родители могут скачать для малышей:
— раскраски и прописи для распечатки на принтере;
— компьютерные игры и программы для установки на компьютер;
— информацию о воспитании и здоровье ребенка, а также безопасности дома и на улице;
— работники ДОУ найдут вспомогательный материал для обучения детей математике, письму, чтению, наглядные пособия для обучения и развития восприятия окружающего мира, а также материал для оформления групп в детском саду.
Для младшего школьного возраста
Ребятишек постарше привлекут разделы: онлайн тесты, онлайн сканворды.
| Какая вы мама? | Насколько ты общителен? | Хочу ли я в школу? | Влюбчива ли ты? | Кроссворды с картинками |
Для школы предлагается скачать:
— электронные издания и аудиокниги по школьной программе и для внеклассного чтения;
— обучающие программы для установки на компьютер;
— вспомогательный материал (музыкальный, для распечатки на принтере) для оформления классов и проведения мероприятий;
— бланки дипломов, вкладышей, грамот, расписания уроков.
Родителям для домашнего досуга
Непосредственно родителям посвящен раздел «Занятия и досуг дома с детьми»:
Увлекающимся работой в программе Photoshop и редактированием видеоматериалов пригодится вспомогательный материал для работы:
Здесь вы найдёте детские фоторамки и фотошаблоны, макеты для оформления портфолио и фотокниг, дополните своё памятное видео красивой заставкой футажом, которое оформите в красивую обложку.