ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. prazdniki. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-prazdniki. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° prazdniki. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. vegan. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-vegan. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° vegan. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆ, Π² Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ нашСй своСобразной Halloween Party Π½Π° ΠžΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ любого ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ сСбя ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ горячий Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Но Π½Π΅ простой, Π° с ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ…ΠΎΠΌ, это ΡƒΠΆ ΠΊΠ°ΠΊ водится.

Мало ΠΊΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ (Π° я знаю ΠΈ Π²Ρ‹ сСйчас ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅), Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вкусный ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ.

Π§Ρ‚ΠΎ это Π½Π°ΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ‚? Π¨ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ β€œΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠΊΡƒβ€ Π±Π΅Π· нСприятных эффСктов Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСрдцСбиСния, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ возбудимости ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠΌ?
ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. kofeinyi napitok0. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-kofeinyi napitok0. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kofeinyi napitok0. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

Для ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ· свСклы Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 85-90 Β°Π‘ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ сСбя ΠΊ мысли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСгодня Π·Π° нас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π’Π Π•ΠœΠ―. Π‘Π΅Π· Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ получится.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, чистим, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ возмоТности Π½Π΅ слишком толстыми ломтями, ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° застСлСнный пСкарской Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ.
ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. kofeinyi napitok1. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-kofeinyi napitok1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kofeinyi napitok1. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ
ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ со ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ кусочками отправляСтся Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 3-4 часа (!). А ΠΌΡ‹ Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° свСкла Π½Π΅ высохнСт Π΄ΠΎ состояния Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сморщСнных кусочков.
ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. kofeinyi napitok2. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-kofeinyi napitok2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kofeinyi napitok2. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ
ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ кусочки свСклы сами ΠΏΠΎ сСбС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сладкиС ΠΈ вкусныС, я ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ‹ прямо Ρ‚Π°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡŒ, вспомнив свою миссию: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° сухой сковородкС Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.
ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. kofeinyi napitok3. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-kofeinyi napitok3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kofeinyi napitok3. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ
Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ поэксплуатируСм ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΡƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ свСклу Π² ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆ!
ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. kofeinyi napitok4. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-kofeinyi napitok4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kofeinyi napitok4. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ
ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ настоящий ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°.

КладСм Π² Π΄ΠΆΠ΅Π·Π²Ρƒ 3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свСкольного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, добавляСм Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ соли ΠΈ сахар, Ссли Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ с огня, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ставим ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ появлСния ΠΏΠ΅Π½Ρ‹, снимаСм ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ – Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ сСбя Ρ‚Π°ΠΊ, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ с настоящим ΠΊΠΎΡ„Π΅.
ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. kofeinyi napitok5. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-kofeinyi napitok5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kofeinyi napitok5. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ
Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ. Π₯эллоуин Π½Π° носу, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, Π΄Π°?

Ну ΠΊΠ°ΠΊ? Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ? Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ β€œΠΊΠΎΡ„Π΅β€ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понравился, хотя вкус Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ скорСС ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ, особСнно Ссли тростникового сахара Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ.

Из ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ свСкольного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ β€œΠΊΠΎΡ„Π΅β€ со спСциями, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅Π²Π°Ρ€ΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ просто Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком Π² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° осядСт Π³ΡƒΡ‰Π°.

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ β€œΠΊΠΎΡ„Π΅β€ Π½Π΅ содСрТит ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΈ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!
ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. kofeinyi napitok0. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-kofeinyi napitok0. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kofeinyi napitok0. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ
P.S. ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· свСклы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π² тСрмосС. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ тСрмос для Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ тСрмосов. Удобная Π²Π΅Ρ‰ΡŒ – вСсь ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ останСтся горячим.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

НС Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅? Π‘Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ кофС… Да…Да … Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. И, Ссли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ встал вопрос: Β«Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅Β», Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· свСклы.

Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π» Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ°. Π”Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ 89 Π»Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΎΠ½ страдал ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ с Π½ΠΈΠΌ случился ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ любил ΠΊΠΎΡ„Π΅. Но послС ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ этот Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° моя знакомая Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° для Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅.

Но вся соль Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π» ΠΎΠ± этом ΠΈ всё врСмя Π΄ΡƒΠΌΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ настоящий ΠΊΠΎΡ„Π΅. Π”Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ° Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΈ счастлив Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ- Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ любимого ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°.

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. chem zamenit utrennij kofe. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-chem zamenit utrennij kofe. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° chem zamenit utrennij kofe. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

МнС ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ вкусу ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· свСклы напоминаСт…

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ так… ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π±Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Π΅ растворимый Ρ†ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ – ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ вкус получаСтся Ρƒ свСкольного Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°.

Π§Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅?

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, для вас Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вкус, сколько бодрящий эффСкт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ этот Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ создаСт.

Как я писала ΡƒΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· выпусков, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ – Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ рябины, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ здСсь энСргСтичСский Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.

Ну Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ свСкольного ΠΊΠΎΡ„Π΅.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ΅ – Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. gotovim svekolnyj kofe. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-gotovim svekolnyj kofe. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° gotovim svekolnyj kofe. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. kofejnyj poroshok iz svekly. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-kofejnyj poroshok iz svekly. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° kofejnyj poroshok iz svekly. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ – ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅

Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ нСиспользованного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ. Π‘Π°Π½ΠΊΡƒ со ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ мСстС.

Π’ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΊΡƒ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ 3 Ρ‡.Π». ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°, Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ соли ΠΈ сахара ( ΠΏΠΎ ТСланию) ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 200 ΠΌΠ» Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° огонь ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ кипСния. Π£Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ с огня. МСшаСм ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ставим Π½Π° огонь, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ кипСния. Как Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚, снимаСм с огня.

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. svekolnyj kofe zamenitel naturalnogo kofe. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-svekolnyj kofe zamenitel naturalnogo kofe. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° svekolnyj kofe zamenitel naturalnogo kofe. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π», дСгустируСм! ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ миндального ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, получаСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ постный Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ понятия «свёкла» ΠΈ Β«Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅Β» Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ нСсовмСстимы, Π½ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡΠΌ вкусовой экзотики этот Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ придётся ΠΏΠΎ вкусу, особСнно Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½ Π² большом количСствС. Π’Π΅Π΄ΡŒ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ сСрдСчных сокращСний, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния.

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. svekolniy latte. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-svekolniy latte. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° svekolniy latte. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° сущСствуСт β€” вмСсто ΠΊΠ°ΠΏΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅, новСйшСС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ австралийских Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ².

НСмного истории

ИмСнно Π½Π° австралийском ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π΅ начался нСсколько Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ Β«Π±ΡƒΠΌΒ» срСди бариста рСсторанных ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ сорСвнованиС ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ бодрящСго эспрСссо ΠΈΠ· свёклы, добиваясь изысканности вкуса ΠΈ экспСримСнтируя с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ†Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ идСю распространСния экзотичСских Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ„Π΅, вСдь эта прСкрасная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° позволяСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ вовсС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ рисунки» Π½Π° своСй повСрхности ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ прСвосходный вкус.

НСсмотря Π½Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² свСкольном Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π°. Никакого ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ названия β€” Β«Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅Β».

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ состава ΠΈ польза

НС стоит ΡΠΌΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ названия «свСкольноС Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅Β», вкусовыС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ достоинства Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° с Π»ΠΈΡ…Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ это Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅. По словам ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Π›ΠΈΠ½Π½ Π₯ΠΎΡ„ΠΈΠ½, польза ΠΎΡ‚ Β«Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠΊΠΈΒ» Π² нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅. Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Β«Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΒ» позволяСт Π½Π°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ†Π΅Π½Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ антиоксидантами, ΠΏΡ€ΠΈ этом имСя ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Польза ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°, судитС сами:

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. Pink Latte. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-Pink Latte. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Pink Latte. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния

Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° свСкольной основС согрССт вас Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ настроСниС, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ самый изысканный вкус своим пряным, сладковатым содСрТимым. Для Π΅Π³ΠΎ создания ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ высокой калорийности, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ относится ΠΊ собствСнной Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ Π½Π΅ допускаСт ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ΅ΡΡ‚Π². Он станСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ энСргСтичСским ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΏΠΎΡ€ΡŒΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ занимаСтся фитнСсом, Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ свСкольного Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ пользС для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠžΠ€Π• ПО-РУББКИ

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. sous 2. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-sous 2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° sous 2. ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ

И ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ русский Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅. Но Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ Π½Π΅ растСт Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… краях, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π² России с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· всСго, Ρ‡Ρ‚ΠΎ подвСрнСтся ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. БущСствуСт мноТСство старинных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния Β«ΠΊΠΎΡ„Π΅Β» Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… растСний Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚ (свСклы, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ², Π·Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ€ΠΆΠΈ, ячмСня, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, цикория, Π»ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°, сСмСчСк подсолнуха ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…).

Π¦Π˜ΠšΠžΠ ΠΠ«Π™ ΠšΠžΠ€Π•

Β«ΠšΠΎΡ„Π΅Β» ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ растСния цикория извСстно с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ цикория ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 50 – 60ΠΎΠ‘, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ (ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 180ΠΎΠ‘) Π΄ΠΎ золотисто-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ кипятком ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° цикория ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ 1-2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 200-250 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π¦ΠΈΠΊΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΏΠΎ вкусу прСкрасно сочСтаСтся с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ягодныС сиропы, ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, сливки ΠΈ Π΄Ρ€.

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· цикория – польза: Благодаря вСсьма ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌΡƒ спСктру Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств, Ρ†ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈΠΉ влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, приводя Π² порядок ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, сСрдцС ΠΈ Π΄Ρ€.

Π Π–ΠΠΠžΠ™ ΠšΠžΠ€Π•

ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π° Ρ€ΠΆΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сковородС, часто помСшивая, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅. На ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ 2-3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ со сливками.

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· Ρ€ΠΆΠΈ – польза: РоТь ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиСм, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

Π‘ΠžΠ‘ΠžΠ’Π«Π™ ΠšΠžΠ€Π•

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· самых ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… сортов Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ±Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ (10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚). ПослС остывания Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ±Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ (Π² слабо Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅) ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΅Ρ€Π½Π° ΠΊΠΎΡ„Π΅. Π‘ΠΎΠ±Ρ‹ сначала Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΡŒ Π² ступкС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΡƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅. Для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ вкуса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅.

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² польза: Π‘ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиями.

ΠšΠžΠ€Π• Π˜Π— Π–Π•Π›Π£Π”Π•Π™

ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ Π΄ΡƒΠ±Π° ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΈ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ части, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком (Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ). Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π² слабо Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сухом мСстС Π² ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ настоящий ΠΊΠΎΡ„Π΅ (1 Ρ‡. Π». Π½Π° 200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹). Β«ΠšΠΎΡ„Π΅Β» ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄Π΅ΠΉ рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ стакана Π² дСнь.

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄Π΅ΠΉ – польза: Π–Π΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС.

ΠšΠžΠ€Π• Π˜Π— Π‘Π’Π•ΠšΠ›Π«

Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° малСнькиС кусочки, ΠΏΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сковородС ΠΈ сразу ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ дольшС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ вкуснСС.

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· свСклы – польза: Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° шлаки, токсины, холСстСрин, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, являСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ срСдством, укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π―Π§ΠœΠ•ΠΠΠ«Π™ ΠšΠžΠ€Π•

ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π° ячмСня, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° сковороду ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΡ‡ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° сковородС. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ стандартный ΠΊΠΎΡ„Π΅ (2-3 Ρ‡. Π». ΠΌΡƒΠΊΠΈ Π½Π° 200-300 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹).

Π―Ρ‡ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ – польза: Π―Ρ‡ΠΌΠ΅Π½ΡŒ восстанавливаСт силы, чистит ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, сСрдца, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-солСвой ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½.

ΠšΠžΠ€Π• Π˜Π— Π›ΠžΠŸΠ£Π₯А

Π’Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ Π»ΠΎΠΏΡƒΡ…Π° Π½Π° солнцС, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ (2 Ρ‡.Π». Π½Π° 200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹).

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· корня Π»ΠΎΠΏΡƒΡ…Π° – польза: Π›ΠΎΠΏΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока (ΠΏΡ€ΠΈ гастритах ΠΈ язвСнной Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ), ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€.

ΠšΠžΠ€Π• Π˜Π— ΠžΠ”Π£Π’ΠΠΠ§Π˜ΠšΠžΠ’

ΠšΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² – польза: ΠžΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря, сосудов.

ΠšΠžΠ€Π• Π˜Π— Π Π–Π˜ (ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ)

Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ свСТСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (0,5 Π»), Ρ€ΠΆΠ°Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ (1,2 ΠΊΠ³), яйца (3 ΡˆΡ‚.) ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ΅ тСсто (ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π»Π°ΠΏΡˆΡƒ). Π Π°ΡΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ лСпСшки (ΠΊΠ°ΠΊ ΡŽΠΊΡƒ) ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ румяности. ΠŸΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ лСпСшки, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки ΠΈ снова ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΌΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 6 стаканов этого ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π΄ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ 1 стакан Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ вмСсто чая Π² любоС врСмя суток со сливками ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.

ΠšΠžΠ€Π• Π‘ Π¦Π˜ΠšΠžΠ Π˜Π•Πœ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘Π•ΠœΠ•ΠΠΠœΠ˜ ΠŸΠžΠ”Π‘ΠžΠ›ΠΠ£Π₯А

Π’ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ цикория ΠΈΠ»ΠΈ сСмСчСк подсолнуха ( ΠΏΠΎ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° 400 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π΅).

Π’ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π°, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ части растСний, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² ТСстяных ΠΈΠ»ΠΈ стСклянных Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ… с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ.
Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 1-2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΊΡƒ), Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком (200-300 ΠΌΠ»), ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ; ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Когда ΠΊΠΎΡ„Π΅ осядСт, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ, довСсти Π΄ΠΎ кипСния, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ. Ну Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅!
ΠŸΠ Π˜Π―Π’ΠΠžΠ“Πž ΠΠŸΠŸΠ•Π’Π˜Π’Π.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *