Обертывания с корицей рецепты

20.06.202122.06.2021 admin 0 Comments

Обёртывание с корицей для похудения в домашних условиях: раскрываем секреты Востока

Многим с самого детства знаком дразнящий, возбуждающий аппетит запах коричного порошка. Им пахнут пышные булочки, свежие пироги и другая вкуснейшая выпечка. Однако далеко не всем известно, что его можно использовать не только как пряность в кулинарии, но и для похудения.

Если научиться делать обёртывание с корицей, можно выточить фигурку, убрать проблемные места, устранить жировые отложения, сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита.

На самом ли деле процедура работает, или это только обычная уловка, когда желаемое выдаётся за действительное?

Эффективность процедуры

Польза корицы как средства, позволяющего сбросить лишние килограммы, была открыта совсем недавно. После того, как в моду вошли обёртывания для похудения, для данной процедуры стали активно применять и эту восточную пряность.

После нанесения на тело, активные вещества коричного порошка, под пищевой плёнкой, внедряются в кожу, проникают в клетки и запускают многочисленные биохимические реакции. Данная процедура:

Так что обёртывания с корицей — это активное средство для похудения и против целлюлита. Кожа на обрабатываемом участке становится идеально ровной, эластичной, гладкой, упругой, без апельсиновой корки.

А ещё это очень приятная процедура, которая позволяет расслабиться и получить удовольствие. Но всё это становится возможным только при отсутствии противопоказаний к ней.

Происхождение названия. Корица — уменьшительно-ласкательное слово от «кора, коричневый», что непосредственно связано с цветом пряности.

Чёрный список: противопоказания

Несмотря на то, что обёртывания с корицей так полезны для похудения, они ещё и достаточно агрессивны по своему действию на кожу и организм. Они относятся к горячим методикам, а высокие температуры заставляют многие органы и клетки работать в усиленном режиме. И если они не здоровы, это может повлечь за собой нежелательные последствия и побочные эффекты.

Противопоказаниями к данной процедуре являются:

Обёртывания с корицей с целью похудения могут стать причиной аллергической реакции. Так что перед процедурой нужно обязательно провести проверочный тест.

Приготовленная паста наносится на запястье или внутренний сгиб локтя и смывается через 15 минут. Если в течение суток после этого не появится сыпь и жжение, можно пробовать данный способ коррекции фигуры. Только предварительно ознакомьтесь с поэтапной инструкцией, как это сделать грамотно.

По страницам истории. На Руси корицу привыкли добавлять в кашу, а на Востоке — в различные сладости, плов и рыбные блюда.

Этапы процедуры

Во многом эффективность обёртываний с корицей будет зависеть от правильности проведения процедуры. Лучше всего корректировать фигуру таким способом в салоне красоты. Мастер подберёт подходящий рецепт, назначит курс, определит время действия чудесной пасты на тело.

Но и в домашних условиях после приобретения необходимых навыков можно добиться существенного похудения и улучшения кожного покрова. Главное — соблюдать последовательность этапов.

Подготовка тела

Приготовление пасты

Нанесение

Релаксация

Завершающий этап

Повторять обёртывания с корицей необходимо каждые 2-3 дня. Но если кожа очень тонкая, чувствительная и не очень хорошо на них реагирует, дайте ей отдых и прибегайте к процедуре хотя бы раз в неделю.

Всего курс похудения может составить от 8 до 15 сеансов — в зависимости от того, каких именно результатов вы хотите добиться. Но уже через неделю активного использования коричного порошка апельсиновая корка начнёт постепенно исчезать, контуры тела станут более рельефными и чёткими, жир под кожей в проблемных местах начнёт растворяться.

Как видите, инструкция предельна проста и выполнима. Осталось лишь подобрать рецепт.

Полезная информация. Аромат корицы, которую вы будете использовать для похудения, эффективно восстанавливает повреждённую ауру, помогает справиться с разочарованием после неудачи, наладить хорошие отношения с окружающими.

Рецепты

В первый раз в домашних условиях лучше сделать классическое обёртывание с корицей, без дополнительных ингредиентов. Его результаты предсказуемы, и оно не так агрессивно. Все остальные рецепты можете попробовать чуть позже, когда поймёте, как ваша кожа реагирует на эту чудодейственную смесь.

Оливковое масло слегка (35°С хватит) подогревается на водяной бане и смешивается с эфирным маслом корицы. Если температура будет больше, эфир потеряет все свои полезные свойства и обёртывание окажется бесполезным. На 1 столовую ложку растительного масла идёт 2 капельки эфирного. Время действия — 30-40 минут.

Очень эффективным бывает обёртывание с корицей и перцем, но подходит оно далеко не всем, так как способно вызвать на коже сильнейшее раздражение. Красный молотый перец — лучшее средство в борьбе с целлюлитом (более подробно об обёртывании с красным перцем читайте в нашей предыдущей статье). В ходе мощной тепловой атаки кровообращение и дренажные процессы ускоряются, происходит расщепление жиров.

Для приготовления пасты смешать молотую корицу (3 стол. ложки), красный перец (столько же), разбавить таким же количеством оливкового масла. Подогреть на водяной бане.

Не менее эффективный и жгучий рецепт — обёртывание с корицей и имбирём, так как оба ингредиента отличаются разогревающим действием.

Для приготовления смеси тёртый имбирь и молотая корица смешиваются в равных пропорциях и разводятся либо молоком, либо оливковым маслом до кремообразной консистенции. Продолжительность обёртывания — не более получаса.

В рамках обёртывания для похудения отлично сочетаются мёд с корицей, так как первый смягчает агрессивное действие второго продукта. Такая процедура редко заканчивается высыпаниями и аллергическими реакциями. Особенно хорошо она влияет на кожу, которая становится подтянутой и эластичной.

Для приготовления пасты смешать пчелиный мёд (4 стол. ложки) и молотую корицу (3 стол. ложки). Подогреть. Время действия обёртывания — до 1 часа.

Обёртывания с корицей действительно способствуют похудению и коррекции фигуры, если проводить процедуры грамотно и без фанатизма. Выявление противопоказаний, проверка на аллергическую реакцию, соблюдение дозировок, указанных в рецептах, — только так можно добиться желаемого эффекта и сбросить ненавистные 4-5 кг за месяц без изнурительных диет и беспощадных физических тренировок.

Источник

Результативное обертывание с корицей, которое устраняет целлюлит и помогает похудеть

Обертывание с корицей – эффективная процедура, которая позволяет добиться прекрасных результатов в процессе похудения. Благодаря применению этой пряности удается справиться с целлюлитом и существенно улучшить рельеф кожи. Чтобы добиться прекрасных результатов, следует четко придерживаться правил проведения манипуляции.

Эффективность

При нанесении составов с добавлением корицы на тело активные компоненты пряности активно проникают в структуру эпителия и стимулируют различные биохимические процессы.

Благодаря проведению обертывания удается получить такие эффекты:

Обработанная кожа становится более ровной, увеличивается ее упругость и эластичность, устраняются симптомы апельсиновой корки. Помимо этого, проведение обертываний позволяет максимально расслабиться и получить удовольствие.

Эта манипуляция может иметь такие разновидности:

Показания

Ключевыми показаниями к проведению подобных сеансов являются целлюлит и наличие избыточного веса. Главная цель обертываний заключается в уменьшении объема бедер и талии. Также процедура проводится для улучшения внешнего вида кожи – это достигается за счет устранения апельсиновой корочки.

Особенно полезно применять корицу для области живота. Эту зону сложнее всего корректировать даже на фоне активных физических нагрузок. Однако использование этой пряности позволяет сделать талию более красивой.

Особенности проведения

Результативность обертываний с корицей для похудения напрямую зависит от правильности проведения манипуляции. Лучше всего выполнять процедуру в салоне красоты. Специалисты помогут выбрать оптимальный рецепт и определить необходимую продолжительность манипуляции.

Однако если такой возможности нет, обертывание вполне можно сделать и дома. Для этого нужно придерживаться определенной последовательности действий.

Вначале кожу следует подготовить. Для этого выполняют следующее:

Изготовление смеси для обертывания тоже имеет определенные особенности:

При нанесении смеси нужно соблюдать такие правила:

Процедура должна длиться 20-60 минут. Конкретная продолжительность зависит от состава смеси. Обычно процедуру рекомендуется завершать при появлении выраженного жжения в обработанной зоне. На небольшое покалывание можно не обращать внимания.

После завершения процедуры нужно сделать следующее:

Делать такую процедуру нужно каждые 2-3 суток. Обладательницам тонкой и чувствительной кожи стоит выполнять обертывания не так часто – примерно раз в неделю. Курс похудения включает 8-15 процедур – все зависит от желаемых результатов.

Уже через неделю после проведения процедур с корицей существенно уменьшатся симптомы целлюлита, фигура приобретет рельеф, жировые отложения начнут растворяться.

Эффективные рецепты

Для проведения обертывания с применением корицы используют самые разные ингредиенты. Это может быть мед или горчица. Очень полезно применять оливковое масло, мед, шоколад. Все эти вещества приносят коже большую пользу и могут использоваться при разных типах эпителия.

Базовое средство

Активным компонентом этого состава является эфирное масло корицы. Для приготовления полезной смеси достаточно смешать 1 большую ложку оливкового масла с 2 каплями эфирного масла.

Компоненты следует нагреть на паровой бане и с помощью кисточки нанести состав на целлюлитные участки. Обернуть их пленкой и укрыться одеялом. Держать состав полчаса. Затем его можно смыть, а кожу смазать антицеллюлитным кремом.

С красным перцем

Этот продукт успешно справляется с буграми на коже. Сочетание корицы с перцем активизирует кровоток, стимулирует дренажные процессы, расщепляет жировые отложения. Благодаря применению такого обертывания удается уменьшить количество жира в проблемных областях, добиться разглаживания и омоложения кожи, сделать ее более привлекательной и ухоженной.

Чтобы сделать полезный состав, нужно смешать по 3 больших ложки порошка корицы и молотого перца. Добавить в смесь такое же количество растительного масла – лучше всего взять оливковое. Полученный состав подогреть при помощи паровой бани и нанести на проблемные зоны на полчаса. При появлении дискомфорта смесь нужно смыть раньше. Такую процедуру можно делать максимум 2 раза в неделю.

С глиной

Для изготовления целебной смеси потребуется 100 г глины – лучше всего подойдет голубая или белая. Ее необходимо смешать с водой, чтобы получить довольно густую массу. Затем добавить 3 больших ложки корицы.

Нанести состав на целлюлитную кожу и обернуть пленкой. Полежать полчаса под одеялом. Затем принять душ и смазать кожу питательным средством.

С медом

Для изготовления полезного состава нужно соединить 4 больших ложки меда с 3 ложками корицы. Компоненты нагреть на паровой бане и смазать ими пораженные целлюлитом области. Завернуться в пленку и держать полчаса.

Благодаря проведению такого обертывания можно не только успешно устранить целлюлит, но и значительно улучшить структуру кожи. Она станет более гладкой и упругой.

С оливковым маслом

Чтобы справиться с апельсиновой корочкой, нужно смешать 5 больших ложек оливкового масла с 2 ложками порошка корицы. Готовый состав нагреть с помощью паровой бани. Важно постоянно помешивать состав.

Готовое средство нанести на кожу, уделяя особенное внимание участкам, пораженным целлюлитом. Завернуться в пищевую пленку и теплое полотенце. Полежать полчаса, после чего можно принять душ.

С шоколадом

Это очень приятная процедура. Для приготовления чудодейственной смеси нужно взять 150 г горького шоколада и растопить его на паровой бане. В полученную жидкую массу добавить 1 большую ложку порошка корицы. Втереть состав в проблемные области. Оставить на 40 минут, после чего можно принять душ.

С кофе

Чтобы получить этот состав, нужно взять 6 больших ложек растительного масла и добавить к нему по 2 больших ложки молотого кофе и порошка корицы. Все компоненты следует тщательно смешать и нанести на проблемные зоны, выполняя массирующие движения.

Такое обертывание не только успешно борется с целлюлитом, но и обладает заметными скрабирующими свойствами. За счет этого удается очистить дерму от отмерших клеток.

С имбирем

Чтобы ускорить кровообращение и улучшить структуру кожи, можно использовать обертывание на основе корицы и имбиря. Эти компоненты обладают выраженным согревающим эффектом.

Чтобы получить действенный продукт, нужно смешать ингредиенты в равных частях, после чего добавить немного молока или оливкового масла. В итоге нужно получить консистенцию крема. Держать такой состав на следует нужно максимум полчаса.

Противопоказания

Применять корицу для выполнения обертываний можно далеко не всегда. К ключевым противопоказаниям к проведению сеанса нужно отнести следующее:

Стоит учитывать, что проведение таких обертываний категорически запрещено при беременности. Согревающее действие корицы увеличивает тонус матки, что может стать причиной преждевременных родов или самопроизвольного аборта. Не стоит применять смеси с этой пряностью и при лактации.

Обертывание с добавлением корицы обладает высокой эффективностью. Эта пряность успешно справляется с целлюлитом и улучшает рельеф кожи.

Систематическое нанесение таких средств помогает убрать несколько лишних сантиметров в районе бедер или талии. Однако перед проведением процедуры обязательно следует ознакомиться с основными противопоказаниями.

Источник

Полезные свойства корицы при обертывании для похудения

Корица стала использоваться для похудения не так давно. Благодаря своей эффективности она быстро получила широкую популярность. Пряность добавляют к различным блюдам, напиткам, которые способствуют быстрому уходу лишних килограмм. Однако это, пожалуй, не весь список её применения, эффективно использование также обёртываний с корицей для похудения. Статья поможет разобраться с основными особенностями проведения таких процедур, противопоказаниями.

Корица — основной ингредиент обёртываний или добавка?

Корица для выполнения обёртывания может выступать, как главным составляющим, так и добавкой к прочим используемым веществам.

Под пищевой плёнкой активные вещества коричневого порошка, нанесённого на поверхность кожи, начинают проникать в клетки и там запускают многочисленные процессы. В результате этого отмечается:

Обёртывания с корицей помогут быстро справиться с апельсиновой коркой. После них отмечается повышение эластичности, упругости кожи, она становится более гладкой и подтянутой. К тому же сеансы позволяют максимально расслабиться, успокоить нервную систему.

Важно! Избавиться от нескольких килограмм с помощью корицы возможно только при комплексном выполнении процедур с соблюдением диеты и физической активностью.

Противопоказания к использованию

Несмотря на множество полезных свойств корицы, к выполнению обёртываний с её применением имеются ограничения. Подобные процедуры оказывают раздражающее действие на кожу, к тому же они относятся к горячим методам, а повышенные температуры заставляют работать многие клетки и органы в усиленном режиме, что не всегда положительно сказывается на состоянии организма.

Противопоказано проводить обёртывания с корицей при:

Для исключения возникновения аллергии перед проведением процедуры следует провести тест на чувствительность. С этой целью небольшое количество смеси наносится на кожу и по прошествии нескольких минут оценивается реакция. В случае появления любой неблагоприятной симптоматики следует отказаться от такого метода похудения.

Важно! Перед проведением обёртываний с корицей необходимо проконсультироваться со специалистом, что позволит избежать неблагоприятных реакций.

Рецепты

Достичь высокой эффективности с помощью обёртываний с корицей можно только при правильном их выполнении. Проводить процедуры можно и в домашних условиях, но при этом рекомендуется придерживаться последовательности следующих этапов:

Проводятся такие процедуры каждые 2-3 дня курсом в 8-15 сеансов. Для лучшего устранения апельсиновой корки и снижения веса рекомендуется выполнять обёртывания регулярно, сочетая их с физической активностью и соблюдением диеты.

Инструкции по нанесению

Существуют следующие варианты выполнения обёртываний с корицей:

Внимание! Грамотное выполнение обёртываний с корицей действительно позволяет достичь ожидаемого результата без строгих ограничений в еде и изнурительных тренировок.

Отзывы

Отзывы свидетельствуют о большой эффективности обёртываний с корицей. Женщины отмечают повышение упругости, эластичности кожи, по прошествии курса процедур уходит пара лишних килограммов, а с ними апельсиновая корка. Согласно отзывам обёртывания дарят приятный аромат и способствуют расслаблению, успокоению нервной системы.

Заключение

Корица стала применятся для похудения совсем недавно, однако быстро набрала популярность за счёт своей высокой эффективности. Применяется она с продуктами питания, напитками, а также для выполнения обёртываний. В приготовлении смесей может использоваться корица изолированно либо в сочетании с другими компонентами.

Правильное выполнение обёртываний позволяет достичь ожидаемого результата без причинения вреда организму, поэтому важно предварительно ознакомиться с инструкцией по их проведению. Для усиления эффекта и его поддержания, курс процедур должен дополняться физической активностью и правильным питанием. Перед обёртываниями с корицей желательно проконсультироваться со специалистом для исключения возможных противопоказаний.

Источник

Обертывания с корицей

Такая популярная пряность, как корица, давно используется в косметических процедурах. В частности, она востребована для разного вида обертываний. Обычно коричные обертывания включают не только эту пряность, но и другие компоненты, чтобы усилить эффект, вывести лишнюю жидкость, улучшить обмен веществ или снять воспаление.

Особенности

Особенности коричных обертываний:

Полезные свойства

Свойства корицы, которые она проявляет во время обертываний:

При целлюлите

Отмечают, что обертывания, в рецепты смесей для которых входит корица, весьма эффективно справляются с проявлениями целлюлита. Курс антицеллюлитных коричных обертываний обычно длится один месяц, при этом процедуры проводят через день. Такие обертывания помогают разбить жировой слой и вывести излишек жидкости из подкожной клетчатки.

Чтобы улучшить эффект процедуры, ее лучше завершать контрастным душем. Ополаскивание тела прохладной водичкой будет стимулировать кровоток, что также поможет в борьбе с целлюлитными изменениями.

Так как коричные обертывания являются горячими (корица разогревает), то подходят они не всем и противопоказаны при:

Обертывания также не проводятся во время критических дней.

Присмотрев для себя подходящий рецепт коричного обертывания, обязательно проверьте переносимость его компонентов. После приготовления смеси для процедуры нанесите ее небольшое количество на участок кожи. Убедившись, что отеки и покраснения отсутствуют, можете проводить полноценное обертывание.

Как делать

Первым этапом обертывания будет подготовка смеси для процедуры. Для такой смеси корицу берут в виде порошка либо в виде аромамасла. К пряности добавляют глину, растительное масло, мед и прочие компоненты.

Далее нужно подготовить кожу, чтобы повысить эффективность процедуры. Распаренную кожу массируют и обрабатывают скрабом, например, кофейным.

На подготовленную таким образом кожу наносят смесь для обертывания, после чего ее накрывают пленкой и отправляются под теплый плед или надевают теплую одежду.

Через 30-40 минут (в зависимости от рецепта) смывают смесь в душе – сначала теплой водой, а в завершение прохладной. Кожу советуют дополнительно обработать антицеллюлитным кремом, после чего пойти немного отдохнуть после процедуры.

Рецепты с аромамаслом корицы