Омлет помидорами сыром рецепт

Омлет с помидорами и сыром в духовке

Ингредиенты

Яйцо куриное – 4 шт.

Сливки/молоко – 80 мл

Молотый черный перец – по вкусу

Зеленый лук – 2-3 стебля (по желанию)

Петрушка – 2-3 веточки (по желанию)

Сливочное масло – 1 ст.л.

Фото готового блюда

Омлет помидорами сыром рецепт. u6009 325df5b0f003ef60aa4458b43186d2ac. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-u6009 325df5b0f003ef60aa4458b43186d2ac. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка u6009 325df5b0f003ef60aa4458b43186d2ac. Яйцо куриное – 4 шт.

Оцените рецепт

Видео рецепт: Омлет с помидорами и сыром в духовке

Пошаговый рецепт с фото и видео

Омлет помидорами сыром рецепт. e7f0778d5e29870d5379cd61a23a69df 2017. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-e7f0778d5e29870d5379cd61a23a69df 2017. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка e7f0778d5e29870d5379cd61a23a69df 2017. Яйцо куриное – 4 шт.

Для приготовления омлета с помидорами и сыром в духовке подготовьте ингредиенты по списку.

Омлет помидорами сыром рецепт. 149b576d7785ee06efa4746780daed75 2017. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-149b576d7785ee06efa4746780daed75 2017. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка 149b576d7785ee06efa4746780daed75 2017. Яйцо куриное – 4 шт.

Соедините яйца и сливки (или молоко). Добавьте 1-2 щепотки соли, немного молотого черного перца и перемешайте компоненты до получения однородной массы.

Омлет помидорами сыром рецепт. 9f8ab1258e7a0e4120d52aa05cb5d624 2017. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-9f8ab1258e7a0e4120d52aa05cb5d624 2017. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка 9f8ab1258e7a0e4120d52aa05cb5d624 2017. Яйцо куриное – 4 шт.

По желанию, добавьте мелко нарезанные зеленый лук и петрушку, и 2/3 натертого сыра. Оставшуюся 1/3 сыра используйте для украшения омлета. Хорошо все перемешайте.

Омлет помидорами сыром рецепт. 928ecf9b796b8cc190dfb6fdb671f66f 2017. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-928ecf9b796b8cc190dfb6fdb671f66f 2017. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка 928ecf9b796b8cc190dfb6fdb671f66f 2017. Яйцо куриное – 4 шт.

Смажьте форму для запекания тонким слоем сливочного масла. Готовить омлет можно как в одной большой, так и в нескольких порционных формах для запекания.

Омлет помидорами сыром рецепт. 343367d29c7d0c0a1100cad8ed0186c8 2017. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-343367d29c7d0c0a1100cad8ed0186c8 2017. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка 343367d29c7d0c0a1100cad8ed0186c8 2017. Яйцо куриное – 4 шт.

Выложите слой нарезанных тонкими ломтиками помидоров. Добавьте небольшую щепотку соли и молотого черного перца.

Омлет помидорами сыром рецепт. 0e53c089e6ab692d82aa879695414e84 2017. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-0e53c089e6ab692d82aa879695414e84 2017. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка 0e53c089e6ab692d82aa879695414e84 2017. Яйцо куриное – 4 шт.

Влейте в форму для запекания яичную смесь, заполнив форму не более чем на 2/3.

Омлет помидорами сыром рецепт. ea6602e7b36b9f206e59cbf597dd9970 2017. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-ea6602e7b36b9f206e59cbf597dd9970 2017. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка ea6602e7b36b9f206e59cbf597dd9970 2017. Яйцо куриное – 4 шт.

Поместите омлет в разогретую до 175-180 градусов духовку и выпекайте 20-30 минут.

Омлет помидорами сыром рецепт. d10a058f966364818adff5a6a2d29a7f 2017. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-d10a058f966364818adff5a6a2d29a7f 2017. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка d10a058f966364818adff5a6a2d29a7f 2017. Яйцо куриное – 4 шт.

По желанию, через 7-10 минут, когда яичная смесь слегка загустеет, добавьте помидоры черри и присыпьте омлет остатками натёртого сыра. Затем снова поместите омлет с помидорами и сыром в духовку и выпекайте до готовности и появления золотистой корочки.

Источник

Омлет с помидорами – Как правильно и вкусно приготовить омлет с помидорами

Омлет с помидорами — общие принципы приготовления

Омлет с помидорами можно приготовить несколькими способами. Во-первых, для приготовления блюда можно взять основу не только смесь молока и яиц, но также сметано-яичную или яично-сливочную смесь.

Массу приправляют солью, перцем, специями и травами (по желанию). В качестве дополнительных ингредиентов может быть колбаса, грудинка, ветчина, шампиньоны, сыр, зеленый лук, брокколи, зеленый горошек и т. д. — с помидорами отлично сочетается множество продуктов.

Что касается техники приготовления, то здесь нет ничего сложного. Нарезанные помидоры можно сначала немного обжарить на сливочном или растительном масле и потом залить яичной смесью.

Можно также сразу выложить их в миску с яйцами, перемешать и выпекать омлет в духовке или приготовить на сковороде. В последнее время многие хозяйки предпочитают готовить омлет с помидорами в мультиварке или в пароварке.

Омлет с помидорами — подготовка продуктов и посуды

Омлет с помидорами можно подавать небольшими порциями на обычных сервировочных тарелках.

Перед приготовлением блюда необходимо достать из холодильника молока и яйца (чтобы они успели нагреться до комнатной температуры), вымыть, обсушить и нарезать помидоры (вырезав плодоножки) и измельчить дополнительные ингредиенты (натереть сыр, нарезать зелень, колбасу и т. д.).

Если омлет готовится для ребенка, нужно снять с томата шкурку. Сделать это очень легко, если окатить помидор кипятком, предварительно сделав крестообразный надрез.

Если в рецепте участвую продукты, требующие дополнительной тепловой обработки (например, брокколи, цветная капуста, замороженные овощи и т. д.), их необходимо слегка проварить, потушить или приготовить на пару.

Рецепты омлета с помидорами:

Омлет с помидорами

Омлет с помидорами — очень простое и быстрое, а главное — вкусное блюдо для завтрака. Готовится из самых доступных продуктов и подходит для детского или диетического питания.

Требуемые ингредиенты:

Способ приготовления:

Яйца взбиваем с молоком и солим по вкусу. Зелень промываем и мелко измельчаем. Помидор моем и режем кубиками или тонкими ломтиками. Если не хочется, чтобы в омлете попадались шкурки, можно заранее снять с помидора кожицу, ошпарив его кипятком.

В миску с яичной смесью выкладываем помидор и зелень. Все перемешиваем, что ингредиенты равномерно распределились. На сковороде растапливаем сливочное масло и вливаем смесь для омлета.

Готовим на маленьком огне под закрытой крышкой с отверстием (чтобы выпаривалась лишняя влага). Как только верх загустеет, выключаем огонь и режем омлет с помидорами на порционные куски.

Омлет с помидорами и брокколи

Омлет с помидорами и капустой брокколи получается еще вкуснее, сочнее и полезнее. Брокколи отлично сочетается с томатом и нежной молочно-яичной массой.

Требуемые ингредиенты:

Способ приготовления:

Соцветия брокколи слегка проварить в кипящей подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг, дать воде стечь и остудить. Слишком крупные соцветия можно разрезать на 2-3 части.

Помидоры вымыть и нарезать кружочками или полукружиями. Яйца взбить с молоком и солью. Форму для выпекания промазать толстым слоем сливочного масла и выложить сначала помидоры, затем брокколи.

Залить овощи яичной смесью и поставить выпекаться в духовку при температуре 180-200 градусов. По желанию омлет с помидорами и брокколи можно посыпать тертым сыром за 5 минут до окончания приготовления.

Омлет с помидорами, колбасой и сыром

Классическое сочетание ингредиентов в омлетах и яичницах — это помидоры, колбаса (или сосиски) и сыр. Все ингредиенты отлично сочетаются друг с другом, в итоге получается очень вкусное, сытное и ароматное блюдо.

Требуемые ингредиенты:

Способ приготовления:

Колбасу нарезать сначала кружочками, затем каждый кружок разрезать на четвертинки. Помидор нарезать небольшими кубиками. Яйца разбить в миску, влить молоко и тщательно взбить, посолить и поперчить смесь по вкусу.

Растопить на сковороде сливочное масло, сначала выложить колбасу и обжаривать 2-3 минуты, затем выложить к колбасе помидоры и томить все вместе на несильном огне около трех минут.

Лишняя жидкость с помидоров должна частично выпариться. Залить ингредиенты молочно-яичной смесью и посыпать тертым сыром. Готовить на медленно огне под крышкой с отверстием до полного приготовления.

Омлет с помидорами в мультиварке

В мультиварке тоже можно приготовить вкусный и пышный омлет с помидорами. Все, что нужно для этого сделать — подготовить все ингредиенты и выложить в чашу мультиварке. Обо всем остальном позаботится кухонный прибор.

Требуемые ингредиенты:

Способ приготовления:

Овощи моем, с перца удаляем семена, нарезаем помидор и перец кубиками или тонкими брусочками. В чашу мультиварки наливаем немного масла и выкладываем нарезанные овощи.

Ставим режим «Выпечка» и готовим 6-7 минут. Зелень измельчаем, ветчину нарезаем брусочками или кубиками. Яйца разбиваем в миску, добавляем молоко и размешиваем (но не взбиваем).

Приправляем смесь перцем и солью, всыпаем зелень и выкладываем ветчину. Перемешиваем все ингредиенты вилкой. Открываем мультиварку и аккуратно вливаем смесь. Так же аккуратно перемешиваем с овощами и оставляем готовиться в режиме «Выпечка» еще 15 минут.

Омлет с помидорами и рукколой

Еще одно вкусное диетическое блюдо, которое можно готовить на завтраки. Омлет с помидорами и рукколой — это удачное сочетание сочности, свежести и пользы в одном блюде.

Требуемые ингредиенты:

Способ приготовления:

Помидоры нарезать тонкими полукружиями. Сыр натереть, рукколу промыть, обсушить и порвать руками. Яйца разбить в глубокую миску, немножко взбить, влить молоко, приправить смесью перцев и посолить по вкусу.

Смесь взбить венчиком. Разогреть на сковороде растительное масло, выложить сливочное и растопить. Выложить томаты и обжаривать около 45 секунд. Как только помидоры дадут сок, выложить рукколу и обжаривать еще полминуты. Помидоры с рукколой перемешать и залить яичной смесью.

Огонь убавить, сковороду накрыть крышкой и готовить 2-3 минуты. Омлет с помидорами и рукколой посыпать тертым сыром и готовить еще несколько минут. Подавать омлет с половинками оливок или маслин без косточек и горячими тостами.

Источник

Омлет с помидором луком и сыром

Этот омлет богат витаминами и полезными веществами! Вкусный, сытный, красочный, яркий, ароматный и аппетитный овощной омлет с сыром на завтрак! Готовится проще-простого, как говорится, на скорую руку. Всегда захочется добавки!

Ингредиенты и как готовить

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na. Яйцо куриное – 4 шт.

Омлет помидорами сыром рецепт. qr 54119. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-qr 54119. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка qr 54119. Яйцо куриное – 4 шт.

ингредиенты на 2 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Всего:

Вес состава:100 гр
Калорийность
состава:
112 ккал
Белков:5 гр
Жиров:8 гр
Углеводов:4 гр
Б/Ж/У:29 / 47 / 24
Н 100 / С 0 / В 0

Время приготовления: 20 мин

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 1 min. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 1 min. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 1 min. Яйцо куриное – 4 шт.

Если вы обычно по утрам кушаете яичницу, но хотите внести в свой завтрак разнообразие, то посмотрите, как пожарить омлет с овощами и сыром на сковороде. Это простое в приготовление блюдо намного превосходит некоторые сложные рецепты. Итак, берем продукты, которые нам потребуются. Они указаны в ингредиентах и показаны на фото. Яйца советую использовать домашние.

Шаг 2:

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 2 min. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 2 min. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 2 min. Яйцо куриное – 4 шт.

Готовим овощи. Репчатый лук чистим и нарезаем тонкими полукольцами. Помидоры моем и нарезаем небольшими кусочками средней величины. Перец моем, чистим и нарезаем небольшой соломкой.

Шаг 3:

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 3 min. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 3 min. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 3 min. Яйцо куриное – 4 шт.

Прогреваем сковороду с добавлением оливкового масла и выкладываем на нее пока только один лук. Обжариваем его на среднем огне до прозрачности при помешивании. Далее добавляем к луку подготовленные помидоры и болгарский перец. У меня красный, под стать помидорам, но вы можете взять перец другого цвета или сразу нескольких (красный, желтый, зеленый), чтобы блюдо вышло еще более красочным и заманчивым на вид.

Шаг 4:

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 4 min. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 4 min. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 4 min. Яйцо куриное – 4 шт.

Все тушим около двух минут, не забываем помешивать, чтобы ничего не пригорело и вкус блюда не испортился.

Шаг 5:

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 5 min. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 5 min. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 5 min. Яйцо куриное – 4 шт.

Яйца вбиваем в глубокую миску, солим, перчим по вкусу и хорошенько взбиваем до однородности при помощи вилки. Твердый сыр трем на мелкой терке.

Шаг 6:

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 6 min. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 6 min. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 6 min. Яйцо куриное – 4 шт.

Выливаем яичную смесь в сковороду к овощам, равномерно ее распределяя.

Шаг 7:

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 7 min. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 7 min. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 7 min. Яйцо куриное – 4 шт.

Присыпаем все базиликом, сыром и свежей зеленью. Жарим до готовности и до расплавления сыра.

Шаг 8:

Омлет помидорами сыром рецепт. omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 8 min. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 8 min. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка omlet s ovoshchami i syrom na skovorode 1619071940 8 min. Яйцо куриное – 4 шт.

Подаем наше коронное блюдо вместе с тостами. Приятного аппетита!

Если вы любите кушать яйца на завтрак, но устали от обычной жареной яичницы, то обратите внимание на рецепт этого замечательного омлета. В нем яйца сочетаются с овощами, которые непременно принесут дополнительную пользу вашему организму. Также это блюдо включает сыр, который при нагревании плавится и аппетитно тянется. Свежая зелень добавит своих ноток во вкус и во внешний вид нашего омлета. Легкий в приготовлении омлет обеспечит вам и вашим родным полноценный и питательный завтрак.

Как узнать, свежее ли яйцо? Разбейте его в отдельную емкость. В первую очередь должен отсутствовать неприятный запах. Белок свежих яиц будет прозрачным и чистым. Желток не должен растекаться и будет блестящим, выпуклым, однородным.

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

Источник

Омлет с помидорами — проверенные рецепты. Как правильно и вкусно приготовить омлет с помидорами.

Омлет помидорами сыром рецепт. information items 17591. Омлет помидорами сыром рецепт фото. Омлет помидорами сыром рецепт-information items 17591. картинка Омлет помидорами сыром рецепт. картинка information items 17591. Яйцо куриное – 4 шт.

Омлет с помидорами — общие принципы приготовления

Омлет с помидорами можно приготовить несколькими способами. Во-первых, для приготовления блюда можно взять основу не только смесь молока и яиц, но также сметано-яичную или яично-сливочную смесь. Массу приправляют солью, перцем, специями и травами (по желанию). В качестве дополнительных ингредиентов может быть колбаса, грудинка, ветчина, шампиньоны, сыр, зеленый лук, брокколи, зеленый горошек и т. д. — с помидорами отлично сочетается множество продуктов.

Что касается техники приготовления, то здесь нет ничего сложного. Нарезанные помидоры можно сначала немного обжарить на сливочном или растительном масле и потом залить яичной смесью. Можно также сразу выложить их в миску с яйцами, перемешать и выпекать омлет в духовке или приготовить на сковороде. В последнее время многие хозяйки предпочитают готовить омлет с помидорами в мультиварке или в пароварке.

Омлет с помидорами — подготовка продуктов и посуды

Перед приготовлением блюда необходимо достать из холодильника молока и яйца (чтобы они успели нагреться до комнатной температуры), вымыть, обсушить и нарезать помидоры (вырезав плодоножки) и измельчить дополнительные ингредиенты (натереть сыр, нарезать зелень, колбасу и т. д.). Если омлет готовится для ребенка, нужно снять с томата шкурку. Сделать это очень легко, если окатить помидор кипятком, предварительно сделав крестообразный надрез. Если в рецепте участвую продукты, требующие дополнительной тепловой обработки (например, брокколи, цветная капуста, замороженные овощи и т. д.), их необходимо слегка проварить, потушить или приготовить на пару.

Рецепты омлета с помидорами:

Рецепт 1: Омлет с помидорами

Омлет с помидорами — очень простое и быстрое, а главное — вкусное блюдо для завтрака. Готовится из самых доступных продуктов и подходит для детского или диетического питания.

Яйца взбиваем с молоком и солим по вкусу. Зелень промываем и мелко измельчаем. Помидор моем и режем кубиками или тонкими ломтиками. Если не хочется, чтобы в омлете попадались шкурки, можно заранее снять с помидора кожицу, ошпарив его кипятком. В миску с яичной смесью выкладываем помидор и зелень. Все перемешиваем, что ингредиенты равномерно распределились. На сковороде растапливаем сливочное масло и вливаем смесь для омлета. Готовим на маленьком огне под закрытой крышкой с отверстием (чтобы выпаривалась лишняя влага). Как только верх загустеет, выключаем огонь и режем омлет с помидорами на порционные куски.

Рецепт 2: Омлет с помидорами и брокколи

Омлет с помидорами и капустой брокколи получается еще вкуснее, сочнее и полезнее. Брокколи отлично сочетается с томатом и нежной молочно-яичной массой.

Соцветия брокколи слегка проварить в кипящей подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг, дать воде стечь и остудить. Слишком крупные соцветия можно разрезать на 2-3 части. Помидоры вымыть и нарезать кружочками или полукружиями. Яйца взбить с молоком и солью. Форму для выпекания промазать толстым слоем сливочного масла и выложить сначала помидоры, затем брокколи. Залить овощи яичной смесью и поставить выпекаться в духовку при температуре 180-200 градусов. По желанию омлет с помидорами и брокколи можно посыпать тертым сыром за 5 минут до окончания приготовления.

Рецепт 3: Омлет с помидорами, колбасой и сыром

Классическое сочетание ингредиентов в омлетах и яичницах — это помидоры, колбаса (или сосиски) и сыр. Все ингредиенты отлично сочетаются друг с другом, в итоге получается очень вкусное, сытное и ароматное блюдо.

Колбасу нарезать сначала кружочками, затем каждый кружок разрезать на четвертинки. Помидор нарезать небольшими кубиками. Яйца разбить в миску, влить молоко и тщательно взбить, посолить и поперчить смесь по вкусу. Растопить на сковороде сливочное масло, сначала выложить колбасу и обжаривать 2-3 минуты, затем выложить к колбасе помидоры и томить все вместе на несильном огне около трех минут. Лишняя жидкость с помидоров должна частично выпариться. Залить ингредиенты молочно-яичной смесью и посыпать тертым сыром. Готовить на медленно огне под крышкой с отверстием до полного приготовления.

Рецепт 4: Омлет с помидорами в мультиварке

В мультиварке тоже можно приготовить вкусный и пышный омлет с помидорами. Все, что нужно для этого сделать — подготовить все ингредиенты и выложить в чашу мультиварке. Обо всем остальном позаботится кухонный прибор.

Овощи моем, с перца удаляем семена, нарезаем помидор и перец кубиками или тонкими брусочками. В чашу мультиварки наливаем немного масла и выкладываем нарезанные овощи. Ставим режим «Выпечка» и готовим 6-7 минут. Зелень измельчаем, ветчину нарезаем брусочками или кубиками. Яйца разбиваем в миску, добавляем молоко и размешиваем (но не взбиваем). Приправляем смесь перцем и солью, всыпаем зелень и выкладываем ветчину. Перемешиваем все ингредиенты вилкой. Открываем мультиварку и аккуратно вливаем смесь. Так же аккуратно перемешиваем с овощами и оставляем готовиться в режиме «Выпечка» еще 15 минут.

Рецепт 5: Омлет с помидорами и рукколой

Еще одно вкусное диетическое блюдо, которое можно готовить на завтраки. Омлет с помидорами и рукколой — это удачное сочетание сочности, свежести и пользы в одном блюде.

Помидоры нарезать тонкими полукружиями. Сыр натереть, рукколу промыть, обсушить и порвать руками. Яйца разбить в глубокую миску, немножко взбить, влить молоко, приправить смесью перцев и посолить по вкусу. Смесь взбить венчиком. Разогреть на сковороде растительное масло, выложить сливочное и растопить. Выложить томаты и обжаривать около 45 секунд. Как только помидоры дадут сок, выложить рукколу и обжаривать еще полминуты. Помидоры с рукколой перемешать и залить яичной смесью. Огонь убавить, сковороду накрыть крышкой и готовить 2-3 минуты. Омлет с помидорами и рукколой посыпать тертым сыром и готовить еще несколько минут. Подавать омлет с половинками оливок или маслин без косточек и горячими тостами.

Омлет с помидорами — секреты и полезные советы от лучших кулинаров

— Чтобы омлет с помидорами не подгорел и имел снизу приятную золотистую корочку, огонь должен быть минимальным;

— Помидоры подойдут любые: и тепличные, и немножко недоспевшие, но вкуснее всего омлет получится из овощей с огорода;

— Если сначала обжаривать помидоры, нужно дать жидкости немного выкипеть, иначе омлет получится слишком водянистым.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *