Рецепты блюд 

Питание из яблок рецепт

admin 0 Comments

Диетические блюда из яблок. Диетические запеченные яблоки в духовке

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Яблочный пирог

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Ингредиенты

Процесс приготовления

Запах и вкус будут великолепными. Вот пишу вам этот рецепт, и уже самой не терпится приготовить шарлотку.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Пастила из яблок в домашних условиях

Давайте первым делом рассмотрим классический рецепт пастилы из яблок. Даже сушить мы её будем без использования электро сушильных аппаратов. Всё будет очень натурально, без каких-либо лишних манипуляций. Да и состав будет состоять всего из двух ингредиентов. Одним словом с этой задачей справится любой начинающий повар. Так что изучаем все рекомендации и за дело.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Учтите, что количество сахара может варьироваться. Всё зависит от сорта яблок, которые Вы будете использовать в приготовлении. Если они кислые, то сладости потребуется немного больше.

1. Первым делом мы подготовим с Вами яблоки. Хорошенько промоем плоды под проточенной водой. Затем разделим на две равные части и удалим сердцевину. Кожицу желательно срезать, таким образом вкус нашего десерта получится гораздо нежнее.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Обязательно срежьте гниль если она имеется. В противном случае это сильно скажется на вкусовых качествах изделия.

Кстати из срезанной кожицы можно смело варить компот. Напиток получится очень вкусным, только воды добавьте по минимуму.

2. Теперь складываем обработанные яблоки в кастрюлю. Затем накрываем её крышкой и ставим посуду на средний огонь. Будем тушить яблоки в течение 30 минут, при этом массу будем периодически помешивать. Если фрукт начнет пригорать ко дну, то газ следует убавить до минимума. Воду в кастрюлю ни в коем случае не добавляем.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Вот такая пюре образная масса у нас должна получится в конечном результате.

3. Теперь добавим во фруктовое пюре, сахарный песок по вкусу и хорошенько перемешаем.

Готовить такое лакомство можно без добавления сахарного песка.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Следующая задача — измельчить яблочную массу. Данную манипуляцию удобней производить при помощи блендера. Вы же можете воспользоваться обычной толкушкой, как это сделали мы.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

4. Теперь берем противень без бортов, застилаем его пергаментной бумагой. И небольшими порциями начинаем выкладывать нашу пюре образную смесь.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Выравниваем фруктовую массу по всему листу. Для данной манипуляции советую иметь у себя в доме небольшой пекарской скребок. Он довольно быстро справляется с этой задачей.

Учтите, что слой пастилы необходимо нанести равномерно. Чтобы толщина была одинаковой, что в центре, так и по краям.

5. Лист с пастилой отправляем в духовой шкаф. Заранее разогреваем его до 160 градусов. Выдержим яблочную массу в течение 2 часов. При этом температуру менять мы не будем.

Спустя время. Вынимаем противень из духовки и убираем его на свежий воздух. Так сказать даём нашему изделию хорошенько просушится. На воздухе выдерживаем в течение 3 дней.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Спустя три дня можно приступать к трапезе. Но прежде необходимо выложить наше лакомство на тарелку. Изначально разделите его на несколько частей. Затем аккуратно снимите с пергамента и скрутите в небольшие рулетики.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Десерт наш готов, зовем деток к столу и пробуем сами. Уверенна от такого лакомства будут в восторге все члены семьи. Кстати, чтобы придать изделию более аппетитный вид можно посыпать пастилу сахарной пудрой. Приятного аппетита!

Гранола из орехов и фруктов

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Прекрасный вариант перекуса, завтрака, десерта. Получаются полезные домашние печеные мюсли. Потом я добавляю к ним ореховое молоко, кефир или йогурт. Получается очень вкусное блюдо. Особенно его любят дети.

По-моему, очень оригинально и просто. Как сделать батончики мюсли читайте здесь.

«Розочки»

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.
Фото: Наталья Мологина
Статья по теме

Нарезать, посолить и в духовку. Как правильно сушить яблоки
Состав: слоёное дрожжевое тесто — 1 упаковка (500 г), яблоки (большие) — 2–3 шт., корица, сахарная пудра для посыпки.
Приготовление. Тесто раскатать и нарезать на тонкие полоски, примерно 3×15 см. Яблоки очистить от сердцевины, нарезать очень тонкими ломтиками и уложить их на тесто так, чтобы наружная часть каждого ломтика выступала за край теста. Если яблоки очень жёсткие, их можно предварительно бланшировать 1–2 минуты в кипящем сахарном сиропе. Посыпать корицей, по желанию — ещё и сахаром. Осторожно свернуть в рулетики, скрепить их зубочистками или тщательно защипать края, чтобы не развернулись, и выпекать при 180 °C до готовности.

Запеченные фрукты

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Если с печеными десертами у вас проблема, например, нет духовки, можно попробовать приготовить десерты в микроволновке. На этот случай есть очень простой и полезный рецепт.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро. Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Лучшее на вашем столе

Их популярности может позавидовать любой фрукт. К примеру, можно вспомнить литературные произведения, былины и сказания. Ева угостила Адама запретным плодом, после чего вся жизнь человечества изменилась навсегда. А подвиги Геракла, молодильные яблочки из русских народных сказок, а великое открытие Ньютона? Да и медики не устают твердить, что яблоки должны быть на столе каждый день.

Согласитесь, сами по себе они надоедают. Но это не беда. Есть огромное количество блюд из яблок, каждое из которых станет лакомством и украшением стола, удивит гостей и порадует членов вашей семьи.

Сырники фруктовые

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Еще один вариант практически безвредного и очень простого блюда.

Что понадобится

Из яблок получаются также отличные салаты. Они отлично сочетаются с карбонатом, рыбой, креветками. Плюс, можно приготовить утку по-пекински. Но подробно останавливаться на этом рецепте я пока не буду. Сегодняшний пост посвящен десертам.

А что вы любите готовить на десерт? Поделитесь с нами своими любимыми и удачными рецептами! И не забудьте сделать репост этой записи в своих социальных сетях, ведь уже совсем скоро от яблок не будет спасения, и нам всем нужно будет знать, как правильно и вкусно их «ликвидировать».

Салат с сельдереем

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.
Фото: Наталья Мологина
Состав: сыр плавленый — 100 г, яблоки (лучше кисловатые) — 2–3 шт., сельдерей — 2–3 черешка, майонез — 2 ст. ложки, готовая горчица — 2 ч. ложки.

Приготовление. Яблоки, сыр и сельдерей нарезать мелкими кубиками, смешать майонез с горчицей (можно по вкусу добавить немного сахара и соли), заправить салат и дать полчаса постоять в холодильнике.

Немаловажно знать, какие яблоки лучше использовать в том или ином рецепте. Если требуется приготовить из них пюре, нужно брать легко разваривающиеся плоды. Это большинство летних сортов, а из зимних — антоновка. Она же, кстати, содержит и максимальное количество пектина, поэтому её хорошо использовать для приготовления мармелада, повидла и особенно желе. Если яблоки должны остаться целыми кусочками, предпочтительно взять осенние сорта или Коричное полосатое, дольки которого всегда сохраняют форму при варке.

Национальная кухня

Мы предприняли попытку провести исследование и определить, какой из народов мира придумал больше кушаний из яблок. Удивительно, но в кухне каждого народа, кроме разве северных, существует огромное количество рецептов блюд из яблок. Их запекают, обжаривают, варят и карамелизуют, солят и квасят. Нельзя не вспомнить и про разнообразные напитки — сидр, компот, квас, кальвадос. А уж насколько блюда из яблок полезны. Не зря их используют в лечебном и детском питании. Ни одно диетическое меню не обходится без уникальных плодов.

Хрустящее печенье

Готовится оно в считанные минуты. Вам потребуется минимальный набор продуктов:

Фрукты нужно измельчить и тщательно перемешать. Добавьте остальные ингредиенты и при помощи пищевой пленки сформируйте колбаски. На этом этапе можно положить орехи, семечки. Немного подсушите в духовке, после чего остудите и нарежьте кусочками.

Питание из яблок рецепт. lazy placeholder. Питание из яблок рецепт фото. Питание из яблок рецепт-lazy placeholder. картинка Питание из яблок рецепт. картинка lazy placeholder. Его я люблю и умею делать превосходно. Он спасает всегда: когда пришли гости, когда хочется вкусного, когда нужно кого-то угостить. Самое классное, что готовить его очень просто и быстро.

Приготовление супа

В первую очередь нужно почистить яблоки и тыкву, убрать косточки из лимона. Лимон следует отжать, а сок пока отставить в сторону. Тыкву и яблоки нарежьте на кусочки, залейте литром воды, добавьте ложечку сахара и варите до мягкости. После этого нужно процедить через сито. Разведите в небольшом количестве воды 2 столовые ложки крахмала, смешайте с отваром и вылейте в кастрюлю. Нагрейте, но не кипятите.

В чашу блендера нужно сложить яблоки и тыкву, добавьте слегка остывший кисель, лимонный сок. Залейте кефиром и хорошо охладите. В тарелку можно добавить протертое яблоко, листочек базилика. Вкус у супа получается удивительным. Это отличное блюдо для разгрузочных дней.

Источник

Вам также понравится

Песочное тесто рецепт выпекать

admin 0

Консервируем кабачок хрустящий рецепт

admin 0

Плов самые простые рецепты

admin 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *