Подлив из овощей рецепт
Вкусная и простая подлива овощная
Сегодня у нас рецепт, который понравится всем кто не ест мясо, сидит на какой-никакой диете и соблюдает пост. Я думаю, что многие в детстве не раз наблюдали, как мама или бабушка, а порой и мужики добавляют овощную подливу к макаронам или каше, тем самым превращая простой гарнир в блюдо, которое так и манит своими ароматами. Именно об этой, не побоюсь этого слова, легендарной подливе из овощей и пойдёт речь в этой статье. Итак, поехали! 🙂
Рецепт подливы из овощей
Ингредиенты
Как приготовить вкусную овощную подливу?
Определенно это простой рецепт подливы из овощей, он не отнимет у вас много времени и денег. Более того, её отлично можно хранить в холодильнике и разогревать перед подачей в микроволновке, при умеренном разогреве консистенция подливы не изменится, а по вкусу будет как свежеприготовленная.
Совет от Сошьера
В нашем рецепте подливы с овощами мы будем использовать растительное масло, если вы предпочитаете оливковое, то помните, что оно должно быть рафинированным. Масло класса Extra Virgin используется исключительно для салатов и дрессингов для них (и то на любителя). Помните, что значимость оливкового масла значительно преувеличена маркетологами.
Перейдём к самому способу приготовления, рассмотрим пошагово:
Уточнение на «всякий случай»
На этом этапе рецепт подливы можно разделить несколько типов: кто-то предпочитает лишь аромат чеснока, кому-то хочется чувствовать и вкус, ну, а некоторым он и вовсе не нравится. Если с последними всё понятно (просто не кладите чеснок в овощную подливу), то для любителей ароматов, но не вкуса (по крайней мере, ярко выраженного) стоит уточнить, что на этом этапе нужно раздавить чеснок плоской стороной ножа и добавить его к маслу. Так масло насытится ароматом, а сам чеснок после добавления моркови и лука просто уберите со сковороды. Если вы любите чеснок «по полной», как и мы, то пока отложите его в сторону.
Как сделать подливу вы поняли, ну, а полить ею сверху можно не только гарнир, но и мясо (котлетки, например). Рецепт максимально простой, постный, ведь без мяса и можно одним разом заготовить на несколько приёмов пищи, что обрадует любого домашнего повара. 🙂 
Делитесь в комментариях впечатлениями, а также своими вариантами приготовления данной подливы, ведь у каждого есть свой особенный секрет приготовления, ну, а своими мы уже поделились выше. Приятного аппетита! 🙂
roller8.ru
Как похудеть. Белковая диета. Фрукты. Как убрать живот. Твое здоровье
Подлива из овощей. Овощная подлива для различных блюд: подборка лучших рецептов.
Доктор Дебора Расио Диетолог в больнице Сант-Андреа в Риме, Ла Сапиенца. Именно деятельность онколога и его исследования в области молекулярной биологии привели к тому, что его интересовало питание как инструмент защиты здоровья. Хлорофилл обладает большой антиоксидантной способностью: улучшает зрение, функцию черепа, сердечно-сосудистую систему, повышает уровень иммунитета, поддерживает здоровую кожу, улучшает дренаж жидкости, придает сильные и сияющие волосы, поддерживает более тонированные мышцы, Уменьшает нервный голод, оказывает антианемическую функцию, нормализует бактериальную флору и увеличивает клеточную оксигенацию.
Рецепт «На скорую руку»
Философия Фрукты 24: Правильное и сбалансированное питание имеет важное значение для поддержания здорового самочувствия и повышения эффективности организма. Для того, чтобы иметь эти характеристики, необходимо, прежде всего, то, что ежедневная энергия вводится в соответствии с образом жизни.
Рецепт овощной подливы на сливках
Фактически, тунец-бутылка имеет более решительный, менее элегантный вкус, который помнит многое из этого, напоминая вам больше, он сладок с горьким горьким послевкусием. Его также можно комбинировать с яичной пастой, например лапшой. Если вы не используете овощи, рецепт является гиперкалорическим, потому что для удовлетворения вам нужно есть не менее 100 г макарон на общую сумму, превышающую 500 ккал, и, конечно же, не насыщает много.
Рецепт спагетти с бутылочкой
Школьная кухня предлагает трехразовое питание. Закуска в 00,. обед в 20 для первого раунда и в 00 для второго раунда. Послеобеденная закуска. Цифры в круглых скобках рядом с меню питания показывают. Зерновые продукты, содержащие глютен и сопутствующие продукты.
Чем заправить гречневую кашу
Раскроем секрет: каждый гарнир требует своей подливки. И даже соуса к различным видам пасты отличаются друг от друга. А что до гречки, то эта крупа и так дает много клетчатки, так что муки не потребуется. Овощная подлива станет густой за счет тушения ингредиентов. Луковицу, морковку, сладкий перчик, два зубца чеснока и крупный помидор (не забудем снять с него кожицу) порежем. Также посечем стебелек сельдерея. Нальем в сковороду две столовые ложки растительного масла. Сначала обжарим лук с чесноком, буквально пять минут. Потом добавим морковь, болгарский перец, сельдерей. Уменьшаем огонь и жарим помешивая. Если начнет подгорать, можно влить чуток воды. Затем солим, приправляем специями и тушим под крышкой около десяти минут. Только когда овощи станут мягкими, можно добавлять помидоры. Продолжаем тушить, подливая при необходимости воду, семь минут. Если подливка выходит слишком кислой, сыплем щепотку сахара.
Соевые бобы и сопутствующие товары. Молоко и сопутствующие товары. Орехи, а именно миндаль, фундук, орехи, орехи кешью, орех ореха ореха, орехи Бразилии, орехи Квинсленда и сопутствующие товары. Семена кунжута и сопутствующие товары. Люпин и сопутствующие товары.
Моллюски и их изделия. В противном случае питание будет взиматься за оплату. Если вы хотите узнать о диете или меню, обратитесь к секретарю. Копия меню всегда будет отображаться на стене. Для учащихся с особыми диетическими потребностями диетические блюда готовятся в соответствии с диетическими потребностями. Даже если отдельные родители готовы, другие виды дифференцированных вмешательств не будут приняты рассмотрение.
Соус к рису
Эта крупа отличается нейтральным вкусом. Овощная подлива для гарнира их рисовой каши придаст блюду сочность. Мелко нашинкуем луковицу. Морковку и три болгарских перчика разного цвета нарежем соломкой. Овощи положим в сотейник или глубокую сковороду. Зальем стаканом грибного отвара (рецепт позволяет использовать бульонные кубики). Добавим две столовые ложки томатной пасты. Все хорошенько размешаем. Как только бульон закипит, уменьшим огонь. Приправим соус к рису солью, лавровым листом и специями. Добавим две столовые ложки пшеничной муки. Можно разнообразить подливку к рису и сделать ее нежно-сливочной. Для этого две ложки муки разведем с половиной стакана сметаны. После этого добавим смесь к соусу и прокипятим.
Они изготовлены из свежих очищенных фруктов и овощей, богатых витаминами, минералами и антиоксидантами, которые являются ценными для нашего организма, являются детоксикационными, освежающими и питательными, идеально подходят для диет или для освежающего, свежего и легкого перерыва от каждый день: настоящий прикосновение для здоровья и красоты.
Томатный соус подходит под любой гарнир, а также блюда из мяса и рыбы. Особенно если он сделан из свежих помидоров. Нашинкуем полукольцами луковицу. Выложим ее на сковороду с горячим растительным маслом. С половины килограмма помидоров снимем шкурку и вырежем серединку. Оставшееся блендируем. Пюре из томатов добавим к луку. Когда подлива из помидор закипит, добавим к ней ложку сахара, щепотку соли и немножко корицы. Этот соус можно подать и отдельно, налив его в пиалу и украсив рубленной свежей зеленью кинзы.
Как сделать центрифуги дома
Узнайте со мной, как подготовить спин и сделать полный витаминов в кратчайшие сроки! Центрифуги, как мы сказали, напоминают немного классический фруктовый сок, который вы покупаете в супермаркете. Однако, вопреки последним, они готовятся с использованием сырья и выбрасывают целлюлозу и волокна, получая только чистый сок.
Во-первых, как работает центрифуга? Принцип работы центрифуги для домашнего использования очень прост: продукты, которые мелко измельчает с помощью очень острой терки, затем сок отделяется от твердой части посредством компонента, который вращается с очень высокой скоростью и который использует центробежную силу. По сути, это немного похоже на наличие действительно мощной и, безусловно, более эффективной электрической соковыжималки. Среди прочего, центрифуга позволит вам сжать соки также из фруктов и овощей, которые обычно не используются для соков, таких как ягоды или яблоки.
Готовим подливу в мультиварке
Такие соуса будут еще и полезными, ведь для их приготовления можно использовать меньше жира. Всякая овощная подлива в мультиварке готовится по тому же принципу, что и на сковороде или сотейнике. Наливаем в чашу немного растительного масла. Укладываем овощи: лук, чеснок, морковь. По желанию этот классический набор можно дополнить стручковой фасолью, болгарским перцем, шампиньонами. Включаем режим «Жарка» на десять минут. Овощи должны стать румяными. Добавляем муку. Помешиваем деревянной лопаткой и продолжаем жарить. Потом вливаем воду или бульон. Устанавливаем на аппарате режим «Тушение» и готовим еще сорок минут.
Многие спрашивают, чем соус отличается от подливы. Ведь подлива, так же как и соус, способна изменить вид любого блюда, оттенить его вкус и сделать его неповторимым.
Вы можете центрифугировать один тип фруктов, смешивать больше видов фруктов вместе или даже выбирать смешанную фруктовую и овощную центрифугу вместе. Пример для всех: классический вкус, с апельсином, лимоном и морковью, идеально подходит как для лета, так и для зимы, как полный бетакаротин, который помогает загару и витамин С, который помогает иммунной системе. Но есть много других, возможно, детоксикация, или они могут быть полезны в диете для похудения.
Всегда выбирайте сезонные, строго свежие продукты, которые являются зрелыми, возможно, из органических культур, тщательно промывают под проточной водой и затем следуют инструкциям прибора. Что касается матчей, вы можете просто пойти по вкусу или выбрать выбор, продиктованный функциональностью, выбрав продукты на основе их свойств. Вот несколько примеров фруктов и овощей с полезными свойствами.
Давайте и мы с вами приготовим несколько подливок.
Вариант №1. С баклажанами (кабачками или цуккини)
Баклажаны (кабачки или цуккини) нарезать небольшими кубиками. Чеснок почистить и мелко нарубить.
Разогреть в сковороде 3 ст. ложки оливкового или подсолнечного масла, добавить нарезанные овощи и нарубленный чеснок, посолить, поперчить и обжаривать в течение 5 минут до легкого золотистого цвета.
Для очистки и детоксикации организма: ананас, красная капуста, огурец, куркума, фенхель, лимон, гранат, черника, сельдерей, имбирь Для предотвращения простуды и гриппа: оранжевый, цветная капуста и капуста, киви, лимон, перец и острый перец, имбирь Слить и бороться с удержанием воды: ананас, арбуз, свекла, брюссельская капуста, фенхель, салат, черника. Макияж: Отходы центрифуги богаты клетчаткой, витаминами и питательными веществами. Если вы использовали органические продукты, не бросайте отходы, хранящиеся в корзине центрифуги: перерабатывайте!
Помидоры мелко порезать, добавить в сковороду, перемешать. Влить сливки и 2 половника воды (можно отвар, в котором варились макароны или картофель) и потушить еще пару минут. Половину подливы отлить в другую посуду и взбить в пюре, затем вернуть в сковороду и все перемешать.
Подать подливу в качестве дополнительного гарнира к любому блюду.
Если подливка готовится для макарон, то горячие отварные макароны можно смешать с ней, а при желании еще присыпать тертым сыром и зеленью.
Те, кто поступает из овощей, могут добавить их в деревенский, или те из фруктов можно добавить в тесто. В качестве альтернативы, присоединитесь к другим ингредиентам, когда вы готовите четырехногие почки своих друзей или даже помещаете их в компост, а затем удобряете растения в саду!
Вариант №2. Постная подливка.
Потребуется: 1 морковь, 2 репчатые луковицы, 2 ст. ложки кетчупа, 3 ст. ложки соевой муки, растительное масло, соль, черный молотый перец по вкусу.
Можно добавить бульонные кубики (овощные, грибные), немного чеснока.
Нашинковать лук и морковь (можно и потереть морковь на крупной терке), обжарить на растительном масле.
Спагетти стучат каждый раз
Наиболее часто используемой солью являются молотый перец, сладкий перец, корень чили, смородина, лавровый лист, базилик и тимьян. Кроме лука, конечно, мы можем использовать йогурт, тогда он имеет совершенно другой аромат. Мы также можем использовать различные виды овощей для приготовления спагетти или комбинировать их с колбасой или грибами. Мы делаем то же самое, что и с массивом. Сезон с овощами, например, нарезанный, лимон, брокколи или корнеплоды. Копченая спагетти-губка обычно более пряная, чем другие, но она не нужна, она всегда зависит от личного вкуса и привычек.
Когда лук обжарится, добавить соевую муку, размешать до однородной массы и добавить кипящую воду, чтобы получилась не очень густая подливка.
Вариант №3. Отличное дополнение к отварному картофелю.
Потребуется: 100 г сметаны, 3 ст. ложки томатной пасты, 1 репчатая луковица, 1 ст. ложка муки (без горки), растительное масло, сухой орегано, соль по вкусу.
Очень быстро это соус, когда мы добавляем немного крема в какой-то вид, и пусть некоторые из многих видов сыров растворяются. Особым пикантом является соус, приготовленный из нивы или балканского сыра. Мы можем добавить кучу зеленого горошка в виде пуза или попугая.
Мы используем более приятные виды грибов, таких как мармелады, мята, слайды или лягушки, чтобы сделать этот гранат. Посыпать грибами на тарелку, добавить лук, очистить, слегка утолстить и сгладить. Мелкий, сладкий, кислый или йогурт. Мы можем использовать почти все виды овощей, включая их комбинации, для этого желе. Из корнеплодов мы можем приготовить губчатую губчатую губку, а затем томатный соус из томатного яблока. Но здесь мы готовимся быстрее, чем моча или кипа. В противном случае перец некоторые овощи, сгущать с мукой или салями и вкус.
Лук репчатый очистить и порезать мелкими кубиками.
На сковороду налить немного растительного масла, выложить лук и обжарить до прозрачного состояния.
В сковороду к луку добавить муку, перемешать, обжарить в течение 1 минуты.
Мы также можем добавить сливки к овощным спагетти. Из овощных ложек в спагетти мы можем приготовить крем, чтобы мы смешали все это вместе. Мы разводим приготовленные спагетти на тальке и выливаем в соус. Мы также хорошо помываем помидоры. Если вы используете корневую растительную терку, вы можете просто помидоры. Время мелко нарезать. Чеснок очистить и пройти через Прагу.
Чечевицу тщательно промывают на ситечко. Положите все ингредиенты в горшок, добавьте травы и специи или жир, залейте кипящей водой и варите на медленном огне в течение 25 минут, не закрывая его иногда при перемешивании. Добавьте хлопья дрожжей, тщательно перемешайте и варите еще один мин. 20 минут спустя, периодически помешивая.
На большом огне довести до кипения и покипятить около 3-5 минут.
Потребуется: 200 г грибов (желательно белых), 2 репчатые луковицы, 2 ст. ложки сметаны, 100 г сливок. 1 ст. ложка муки, 4 ст. ложки подсолнечного масла, соль, черный молотый перец, зелень по вкусу.
Грибы помыть порезать на кусочки и положить в раскаленную сковороду с подсолнечным маслом и жарить до готовности 30-40 минут.
Пока жарится, почистить лук, порезать и добавить к жареным грибам, все хорошо перемешать и дать еще 10 минут подрумяниться луку.
Отдельно развести сметану. Сливки, муку, соль, перец и всю взбитую смесь влить к грибам с луком и довести до кипения. В готовую подливку можно добавить зелень. Подходит к любому гарниру.
Подлива с морепродуктами
Вареные креветки и кальмары пропустить через мясорубку, смешать с горячими сливками и натертым сыром.
Не знаю, как кому, а мне очень нравятся подливы с субпродуктами, например,
Потребуется: 100-150 г печени (любой), растительное масло, сливочное масло (если нет, то не обязательно), душистый перец, гвоздика, лавровый лист по вкусу, 2 ст. ложки муки, 100-150 г сметаны или майонеза.
Замороженную печень натереть на крупной терке. Положить растертую массу из печени на сковороду с разогретым растительным маслом и, постоянно помешивая, готовить 2-3 минуты. Потом всыпать 2 ст. ложки муки и опять мешать пару минут. Если есть сливочное масло, добавить, если нет, можно обойтись и без него.
Затем влить сметану или майонез, перемешать и добавить 100-120 мл воды. Как закипит, положить пряности и выключить.
Идеально подходит к макаронам, лапше и т.д., гречневой или рисовой каше.
А какими вкусными получаются подливки из куриных субпродуктов! Для них можно использовать не только куриную печень, но и сердечки, желудочки.
Вот одну из таких подливок мы с вами и приготовим.
Подлива с куриными сердечками
Куриные сердечки хорошо промыть, можно нарезать их половинками, посыпать солью, перцем и оставить на время. Затем обжарить.
Добавить мелко нарезанный репчатый лук, поджарить все вместе, подлить немного воды, чтобы только покрывала субпродукты с луком, и тушить на медленном огне до полной готовности. Можно добавить приправы для курицы, томатный соус, чеснок.
В конце приготовления положить лавровый листик и добавить рубленую зелень.
Если подливка получилась очень густой, ее можно разбавить горячей кипяченой водой и довести до нужной консистенции.
Подлива с мясным фаршем
Замечательная подлива к отварным макаронным изделиям, а также к рису и кашам!
Потребуется: 2 ст. ложки оливкового или подсолнечного масла, 1 мелко порубленная средняя луковица, 1 мелко порубленная морковь, 1 мелко порубленный черешок сельдерея, 750 г говяжьего фарша или по 225 г говяжьего фарша, телятины и свинины, 60 мл сухого красного вина. Кроме того , 800 г консервированных помидоров порубить (сок не выливать), 2 ч. ложки соли, ¼ ч. ложки черного молотого перца, 1/8 ч. ложки молотого мускатного ореха, 60 мл густых сливок.
Разогреть в кастрюле на среднем огне растительное масло. Выложить лук, морковь и сельдерей и жарить 10 минут до мягкости, время от времени помешивая.
Добавить к овощам мясной фарш и жарить, пока мясо не потеряет розовый цвет, часто помешивая, чтобы разбить комочки.
Влить, не прекращая помешивать, красное вино и довести до кипения на сильном огне. Добавить помидоры вместе с соком, соль, перец и мускатный орех.
Снова довести смесь до кипения, убавить огонь до минимума, и тушить, не накрывая, 1 час, время от времени помешивая.
Добавить сливки и, помешивая, прогреть.
Перед подачей на стол заправить макароны половиной соуса. (Оставшийся соус охладить и поставить в холодильник, чтобы использовать на следующий день).
По желанию в макароны можно добавить тертый пармезан или другой сыр.
Говяжий фарш выложить на сковороду (без масла), при жарке хорошо мешать, чтобы мясо разошлось и стало однородно рассыпчатым. Добавить воды, томатной пасты, соли и сухого вина по вкусу.
Потребуется: 500 г смешанного мясного фарша (свинина, говядина), 3-4 ст. ложки растительного масла, 1 крупная репчатая луковица, 1 морковь.
По желанию можно взять и болгарский перчик, 1 ст. ложка муки. Кроме того, 1 ст. ложка томатной пасты, 1 ч. ложка аджики, 1 ч. ложка молотой паприки, красный и черный молотый перец, соль, чеснок, зелень петрушки и кинзы по вкусу.
Хорошо разогреть в сковороде растительное масло и выложить мясной фарш, чтобы обжарить.
Репчатый лук и морковь очистить, нарезать кубиками и добавить к жареному фаршу. Жарить все вместе минут 10. Затем добавить муку, паприку, соль и перец. Все хорошо перемешать.
После этого последовательно ввести томатную пасту, аджику, свежий болгарский перец. Можно влить горячей воды, чтоб покрыть фарш. Тушить подливу 20 минут. В конце приготовления добавить измельченный чеснок и рубленую зелень.
Такая подливка подается к блинчикам, оладьям, сладким запеканкам и пудингам.
Потребуется: 300 мл молока, 50 г муки, 100 г сливочного масла, 250 г сливок, 3 яичных желтка, 60 г сахара, 10 г ванили, 1 ст. ложка толченых орехов или мака.
В молоко добавить муку и масло. Вскипятить и остудить до 50 градусов.
Сливки взбить с желтками, сахаром, ванилью, толчеными орехами или маком.
Смешать молоко и сливки до получения однородной подливки.
Как приготовить подливу – 15 рецептов ко вторым блюдам
Скучные пресные макароны или обычное картофельное пюре превратятся в отличное блюдо, если приготовить подливу. Простые рецепты помогут разнообразить семейное меню, и сделает любое блюдо более вкусным и сытным. Подлива может быть приготовленная с мясом, с курицей, с субпродуктами. Можно сделать сливочную, томатную или овощную подливу. Выбирайте рецепт на свой вкус.
Полезно знать
К макаронам, картофелю, кашам, как правило, готовят подливы с мясом. Это может быть свинина, говядина, баранина или мясо птицы, печень.
Овощные подливы – универсальны, они отлично подходят, как к гарнирам, так и к основным блюдам, например, к котлетам или голубцам.
Сливочные подливы готовят на основе сметаны или сливок хорошо сочетаются с мясными, рыбными, овощными и мучными блюдами.
Для приготовления сырных подливок используют плавленый или твердый сыр. Его измельчают и растапливают в основе. А в качестве основы может быть использовано молоко (сливки) либо бульон.
Полезно знать! Чем подлива отличается от соуса. Готовятся они по одному принципу, но вот подаются по-разному. Подливой поливают само блюдо или гарнир. Соус же может подаваться отдельно, в соуснике.
Подлива с мясом
Готовится эта подлива с мясом с телятиной или свининой.
Нарезаем мясо мелкими кусочками. Шинкуем лук и морковь. Мясо обжариваем на растительном масле. Когда все кусочки изменят цвет, добавляем лук с морковкой и обжариваем до готовности овощей. Посыпаем продукты мукой, перемешиваем. Затем добавляем томат и обжариваем пару минут.
Вливаем воду и бульон, добавляем соль и пряности. Тушим на маленьком огне около получаса.
Подлива из куриной печени
Готовится подлива из куриной печени довольно быстро и очень просто.
Печень зачищаем и промываем. Разрезаем каждую печенку на 3-4 кусочка. Обваливаем печенку в муке и выкладываем на сковороду с разогретым растительным маслом. Жарим недолго, пока все кусочки не поменяют цвет. Добавляем нашинкованный лук и продолжим жарку до готовности лука. Добавляем сметану, специи и соль. Разводим водой до желаемой густоты. Тушим на очень слабом огне около 15 минут. При желании можно добавить в подливу свежую зелень.
Подлива из муки и томатной пасты
Простая подлива из муки и томатной пасты хорошо сочетается с крупами, макаронными изделиями, овощными блюдами. Её можно приготовить к мясу или рыбному филе.
Лук шинкуем мелко, морковку лучше тонко натереть. Обжариваем овощи на растительном масле до мягкости. Посыпаем овощи мукой и хорошо перемешиваем. Продолжаем жарку еще пару минут.
Томатную пасту разводим в воде, вливаем полученную массу к овощам с мукой. Приправляем по вкусу специями, размешиваем. Тушим минут 5.
Подлива с говядиной в мультиварке
Отличный вариант ужина – подлива с говядиной в мультиварке. Гарнир к этой подливе может быть любым.
Хорошо промываем и зачищаем мясо, нарезаем его небольшими кусочками. В чашу прибора наливаем растительное масло (2 ложки). Включаем программу «жарка» на 20 минут. Выкладываем мясо в чашу, готовим при открытой крышке 8 минут. Затем посыпаем мясо мукой, хорошо перемешиваем и закрываем крышку прибора. Готовим 5 минут. Затем добавляем в чашу с мясом мелко нарезанный лук и морковь, перемешиваем и готовим под крышкой до окончания режима.
Затем вливаем в чашу бульон, приправим по вкусу специи. Готовим на программе «тушение» 1,5 часа.
Грибная подлива
Вливаем к грибам молоко и варим на слабом огне пару минут с момента закипания. В отдельной емкости растапливаем сливочное масло и смешиваем его с мукой. Добавляем немного воды, чтобы масса приобрела консистенцию кефира. Вливаем приготовленную массу в соус, постоянно размешивая. Затем добавляем соль и специи. Варим до желаемой густоты.
Сметанная подлива
Простая подлива со сметаной готовится очень просто.
Муку слегка подсушиваем на сковороде. Затем смешиваем сметану с поджаренной мукой. Разводим сметану водой, ставим подливу на плиту, доводим до кипения. Приправляем по вкусу. Варим, пока подлива не загустеет.
Сливочная подлива с сыром
Универсальная сливочная подлива с сыром хорошо сочетается с разными продуктами, но особенно вкусна она с макаронами и картофельными блюдами.
Растапливаем сливочное масло, слегка обжариваем на нем муку. Затем тонкой струйкой вливаем сливки, постоянно размешивая. Прогреваем до начала закипания. Затем всыпаем тертый сыр, солим и приправляем по вкусу. Прогреваем, постоянно помешивая до полного расплавления сыра.
Овощная подлива
Овощная подлива отлично подходит практически к любому блюду.
Овощи вымоем и почистим. Лук нашинкуем очень мелко, морковку потрем. Обжарим овощи на растительном масле. Воду кипятим, добавляем в воду пережаренные овощи. Помидор освобождаем от кожицы, нарезаем маленькими кубиками. Перец также нарезаем мелкими квадратиками. Чеснок пропускаем через пресс. Добавляем овощи к луку и моркови, варим при слабом кипении до готовности овощей.
В конце варки добавляем чеснок, соль, приправы. Кладем томатную пасту и майонез. Муку разводим небольшим количеством воды, вливаем эту смесь в соус. И варим, пока соус не загустеет. Выключаем огонь и даем соусу несколько минут настояться под крышкой.
Рецепты подлив ко вторым блюдам
Подливку можно подавать к самым разным кушаньям, предлагаем проведенные рецепты ко вторым блюдам.
Подлива к макаронам с фаршем
Мясная подлива к макаронам готовится на основе фарша. Фарш можно использовать любой, но лучше не слишком жирный.
Очищаем и нарезаем лук. Разогреваем масло на сковороде, обжариваем лук. Жарим на небольшом огне в течение 10 минут. Затем посыпаем лук мукой, перемешиваем. Томаты в собственном соку измельчаем в блендере. Добавляем к луку чеснок, пропущенный через пресс.
Вливаем бульон, добавляем измельченные томаты. Варим на небольшом огне около 15 минут. На отдельной сковороде обжариваем фарш, размешивая лопаткой, чтобы не образовывались комки. Обжаренный фарш перекладываем в сковороду с томатным соусом и тушим еще минут 15 на небольшом огне.
Подлива к рису с куриным филе
Отличный вариант подливы к рису готовится с куриным филе.
Мелко нарезаем филе курицы, шинкуем лук и морковку. Обжариваем филе на сковороде, когда все мясо изменит цвет, добавляем овощи и продолжаем обжаривать, пока лук и морковь не станут мягкими. Посыпаем продукты в сковороде мукой, перемешиваем. Затем вливаем бульон или воду, солим, добавляем специи. Тушим на малом огне минут 15.
Постная подлива к гречке
Овощная постная подлива к гречке (без мяса) получается очень вкусной.
Промываем и очищаем овощи. Морковку натираем на терке для приготовления корейских салатов. Луковицу нарезаем тонкими полукольцами, болгарский перец – тоненькой соломкой. Обжариваем овощи на растительном масле до готовности.
Помидоры очищаем от кожицы, нарезаем небольшими кубиками. Добавляем их к овощам. Через пять минут добавляем горошек. Вливаем 1-1,5 стакана воды. Солим, добавляем приправы и уксус по вкусу. Тушим на слабом огне еще 5-7 минут.
Подлива к картофельному пюре с мясом и солеными огурцами
Мясную подливу с солеными огурцами можно приготовить к картофельному пюре.
Мясо зачищаем, промываем, нарезаем небольшими ломтиками. Тонко шинкуем лук, натираем морковь. Обжариваем лук и морковку, затем добавляем к овощам мясо и готовим на слабом огне минут 15 под крышкой.
Затем добавляем томатную пасту и вливаем воду, перемешиваем. Соленые огурцы нарезаем соломкой. Добавляем огурцы в соус. Приправляем приправами. Тушим 5-7 минут.
Тыквенная подлива к котлетам
Тыквенная подлива к котлетам – необычный вариант, попробуйте, может он станет одним из самых любимых.
Очищаем тыкву от семян и кожуры, нарезаем на кусочки. Тушим с небольшим количеством жидкости или готовим на пару. Измельчаем тыкву в блендере до состояния пюре. Можно просто натереть тыкву на самой мелкой терке. Лук шинкуем тонко. Присаливаем лук и разминаем до появления сока.
Сливки вливаем в сотейник, нагреваем. Добавляем лук, и томим на слабом огне около 7-8 минут. Затем процеживаем через сито. Смешиваем подготовленные сливки с тыквенным пюре, добавляем пропущенный через пресс чеснок. Очень мелко шинкуем зелень и добавляем в соус. Прогреваем до закипания и выключаем.
Подлива к рыбе «Бархатистая»
Эта подлива к рыбе отличается бархатистой текстурой, готовится она на основе рыбного бульона.
Растапливаем масло, слегка обжариваем на нем муку. Вливаем тонкой струйкой бульон, перемешиваем и доводим до кипения. Варим минут 15, затем приправляем солью и лимонной кислотой, в самом конце вводим взбитые сливки.
Совет! Вместо лимонной кислоты, можно использовать лимонный сок.
Томатно-сметанная подлива к голубцам
Вкусная подлива к голубцам готовится на основе сметаны и томата.
Измельчаем лук и морковь, обжариваем овощи на растительном масле, затем добавляем томат, жарим все вместе пару минут. Затем добавляем сметану, размешиваем и разводим подливу водой. Приправляем специями по вкусу. В этой подливе тушим обжаренные голубцы. Подаем блюдо, полив жидкостью, в которой они тушились.