ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ;) Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ 17
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²;
1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°;
ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ: ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° (ΠΎΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°);
ΠΌΡΠΊΠ° 1-2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ,
Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ
1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Β«ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΒ» Π² Π³Π»Π°Π·Π°
2. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ, Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
3. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Ρ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Ρ-ΠΏΠ΅ΡΡΡ β ΡΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΠΊΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ: ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½. Π Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠΌ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠΎΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎ. Π Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Β«ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠΉΒ». ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΠΈΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΡΡΠ·Π³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
ΠΡΠ΄Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎcΡΠΎ: Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ β ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ
Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
1. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:2 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ. Π ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
3. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
4. ΠΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
5. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° β Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
6. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
7. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
8. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ β ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
9. Π’ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? Π’ΠΠ-4 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ β 5-6 ΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 ΠΌΠ» (30 ΠΌΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° + 20 ΠΌΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ)
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 2 Ρ.Π».
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅: Π’ΠΠ-4 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π’ΠΠ-4 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° β ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅,Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅: Π’ΠΠ-4 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π’ΠΠ-4 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° β ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ β Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ β ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ², Π·Π²Π°Π½ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. Π Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ β 5-6 ΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 ΠΌΠ» (30 ΠΌΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° + 20 ΠΌΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ)
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 2 Ρ.Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ (ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ) β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ!
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π° Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Β«ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΠΉΒ», Ρ ΠΎΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΡ! Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΡ-ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ, Π° ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π³Π°Π·. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΏΡΡΡ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΠΌ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΌΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅Π΅ Π³ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ: Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ β ΠΈΠΌ Π²ΡΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ»Π° Π² ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ β Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
Π Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΊΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
Π Π°ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 4-6 Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΡ ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Β«Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡΒ» ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ β Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π°. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡβ¦ ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Β«ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΒ», ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΅. ΠΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡ Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
Π ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΡ Π° ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ β 5-6 ΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 ΠΌΠ» (30 ΠΌΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° + 20 ΠΌΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ)
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 2 Ρ.Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ (ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ) β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ!
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π° Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Β«ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΠΉΒ», Ρ ΠΎΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΡ! Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΡ-ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ, Π° ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π³Π°Π·. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΏΡΡΡ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΠΌ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΌΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅Π΅ Π³ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ: Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ β ΠΈΠΌ Π²ΡΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΌΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Π° ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΎΠ½Π°ΡΠ° β ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π·Ρ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ. Π Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΡΡ.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ° (ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ 500 ΠΌΠ»). ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.