Подорожник в косметологии рецепты

Подорожник для лица

Все женщины хотят оставаться молодыми и красивыми как можно дольше. До появления сегодняшних кремов, лосьонов и других ухаживающих средств им ничего не оставалось, как только пользоваться сборами трав. Все девушки знали наизусть рецепты разнообразных снадобий и притирок, а также применяли их в пище. Со временем люди научились распознавать, какие травы годятся только для еды, а какие можно эффективно использовать для продления красоты, молодости и лечения недугов.

Если и вы решили стать травницей, то вам следовало бы узнать о чудесных свойствах подорожника. Он пользовался популярностью ещё в Древнем Египте. Известно, что арабские, персидские и китайские врачи включали его в средства народной медицины.

Состав подорожника и его полезные свойства

Как понятно из названия, растёт подорожник на дорожных обочинах, на побережьях рек, лесных опушек, полях и пастбищах. В листьях содержатся флавоноиды, фенилкарбоновые и органические кислоты (хлорогеновая, фумаровая, ванилиновая, феруловая, пара-гидроксибензойная, протокатеховая, пара-кумаровая), витамины С и К, аукубин, горькие и дубильные вещества. Благодаря такому уникальному составу трава действует тонизирующее: заживляет раны и восстанавливает повреждённую структуру клеток, очищает и омолаживает лицо, а сок отлично помогает при фурункулах, отёках вследствие укусов насекомых.

Сегодня мы расскажем вам все рецепты из подорожника, сохранившиеся до нашего времени. Применяйте их регулярно, и тогда у вас будет чистое, молодое лицо, наполненное свежестью и сиянием!

Видео про полезные свойства подорожника:

Подорожник для лица: народные рецепты

1. Уход за жирной кожей

Данная процедура также подходит для сужения пор и снятия воспаления (при чувствительной коже). Рекомендуется втирать сок травы при чёрных точках и прикладывать как примочки при фурункулах.

2. Народный рецепт по уходу за сухой кожей

3. Готовим домашний лосьон из подорожника

4. Готовим ледовые кубики

Известно, что сама царица Екатерина протирала лицо кубиками льда, что позволяло ей надолго оставаться красивой и молодой. Измельчите листья подорожника и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, затем процедите остывший настой и разлейте по формочкам для льда. Протирайте ими жирную кожу лица. Рецепт помогает при глубоких и резких морщинах.

5. Омолаживающий крем из подорожника

Добавьте сок подорожника в витаминизированный крем и тщательно размешайте. Остатки сока слейте. Крем хорошо помогает увлажнить лицо и устраняет первые морщины. Лучше не выдавливать весь тюбик, а лишь немного, чтобы хватило на пару раз.

6. Подорожник от угрей

Тщательно промойте листья подорожника, мелко нарежьте и наложите получившуюся массу на лицо на 10–15 минут, затем ополоснитесь прохладной водой. При условии регулярного применения так можно легко избавиться от угревой сыпи.

Источник

«След белого человека» или что ещё нужно знать о подорожнике

С детства все знают, что первое, что нужно сделать, если разбита коленка – приложить к ране подорожник. Но оказывается, что на этом роль придорожного сорняка не заканчивается. Подорожник лечит не только раны. Его ещё можно есть!

На территории России подорожник растёт повсюду, кроме Крайнего Севера. Наиболее распространённый вид (а всего их у нас около 30) – большой подорожник или подорожник обыкновенный. Его-то к коленке все и прикладывают.

Подорожник способен расти везде, его семена отлично переносятся на вещах и подошвах обуви. Считается, что именно так его занесли в Америку первые поселенцы из Европы, за что он и получил у индейцев название «след белого человека».

Подорожник большой или обыкновенный

Полезные свойства подорожника для здоровья и красоты

1. Исследования на животных показали, что экстракт подорожника уменьшает признаки воспаления печени, а семена растения способны замедлить рост некоторых злокачественных клеток. Это, конечно, не панацея от рака, но учёные продолжают опыты.

2. Семена и листья подорожника улучшают работу кишечника и помогают в лечении диареи.

3. Подорожник заживляет раны, уменьшает воспаление, блокирует рост микробов и снимает боль. Только его обязательно нужно помять, чтобы он дал сок, и после этого прикладывать к ране.

5. Настой листьев подорожника – прекрасное увлажняющее средство для ухода за сухой кожей и волосами.

6. Ванночки с добавлением настоя подорожника применяют для лечения ранок и трещин на ступнях ног. Достаточно эффективны и компрессы для размягчения мозолей из измельченных листьев.

Как подготовить подорожник для использования

Чтобы воспользоваться силой подорожника, листья нужно высушить, а затем использовать для отваров.

Обычно подорожник собирают во время цветения, но не вдоль автодорог и промышленных предприятий, и вообще лучше не в городе. Дело в том, что сорняк хорошо впитывает все токсичные вещества. Для заготовки подходят только зелёные листья без повреждений и пятен. Главное, не срезайте всю розетку «под корень» – растение может погибнуть. И сразу после дождя подорожник собирать тоже не нужно.

Переберите листья и сушите их в хорошо проветриваемых помещениях, разложив на ткани тонким слоем. Или в дегидраторе (сушилке) при 40-50 °С. Листочки должны стать буро-зелёными, а черешки – полностью сухими и ломкими. Хранить готовое сырье лучше всего в бумажных пакетах, в сухом месте. Целебные свойства подорожника сохраняются в течение 2 лет.

Другие названия подорожника: попутник, путник, придорожник, дрожник, чирьевая трава

Рецепты красоты и здоровья

Отвар от кашля и для улучшения пищеварения

Взрослым рекомендуется пить по 60-70 мл отвара 2-3 раза в день до еды за 15-20 мин. Детям (5+) – по 1 ст. л., школьникам старше 10 лет – по 40-50 мл.

Ранозаживляющее средство

Маска для лица против раздражений и для нормализации работы сальных желез

Подорожник для еды

Молодые листочки подорожника можно есть. У них немного горьковатый привкус, поэтому сначала попробуйте, понравится ли вам эта зелень. Добавляйте листья в салаты из сезонных овощей и зелени, омлеты, запеканки, в овощную начинку для пирожков, мясной фарш для котлет, или приготовьте зеленый соус «а ля песто».

«А ля песто» из зелёного лука и подорожника

Немолодые листья подорожника становятся жёсткими, но все равно остаются съедобными. Но тогда их лучше использовать в супах, тушёных блюдах из мяса и рагу. Есть даже рецепты голубцов, где листья этого, по сути, сорняка используют вместо капусты. А некоторые любители консервированных овощей советуют использовать подорожник при мариновании помидоров и огурцов – якобы это придаёт заготовкам необыкновенный вкус лета.

Листья подорожника имеют несколько дугообразных очень прочных жилок – «сосудов». Благодаря им листья не ломаются и успешно противостоят вытаптыванию

Противопоказания

Большинство здоровых людей могут смело есть листья подорожника сырыми или вареными. Однако, как на любое другое растение, реакция у каждого человека индивидуальная. Если же хотите использовать подорожник для лечения, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Это касается, в первую очередь, отваров.

Благодарим Рэтчейл Линк, диетолога из Нью-Йорка за помощь в работе над материалом

Источник

Крем, тоник, маска из подорожника. Можешь приготовить сама

Тонизирующие свойства подорожника, его способность заживлять раны, большое количество витаминов позволяют широко использовать его в уходе за кожей лица и тела. Собирать подорожник можно с мая по сентябрь. Но лучше заготавливать листья в период цветения растения в июне-июле и сушить в тени.

— Как используют подорожник в уходе за кожей лица?

— В косметических целях используют главным образом листья, из которых готовят настой. Можно использовать сок свежих листьев. Для увлажнения кожи делают компрессы с подорожником. Залейте 1 — 2 столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника стаканом кипятка, дайте настояться в течение 30 минут, процедите. Компресс меняют 3 — 4 раза, начиная с горячего (накладывается на 2 — 3 минуты) и заканчивая холодным (на 4 — 5 минут).

Для очистки сухой кожи полезно протирание соком подорожника, разведенным водой в соотношении 1:3. При чувствительной, раздражительной коже хороший эффект дают маски из настоя подорожника, заправленного картофельным крахмалом. «Кисель» наносится на 20 — 25 минут на лицо, затем смывается водой.

Жирную, с глубокими, резкими морщинами кожу рекомендуется протирать льдом, приготовленным из настоя листьев подорожника. Залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки листьев растения. Охладите настой, процедите его, разлейте в формочки для замораживания и поместите в холодильник. После протирания кожу кремом не смазывают.

Настой растения годится и для ухода за сухими волосами в качестве ополаскивателя. Его готовят из 1 столовой ложки мелко нарезанных листьев растения и 1 стакана кипятка. Настаивают в течение 20 — 30 минут.

— Какие рецепты вы можете предложить для ухода за руками и ногами?

— Из подорожника, а также смеси его с другими компонентами дома можно приготовить лосьон, крем. Очень полезны ванночки для рук из листьев растения. Размельчите листья подорожника, соцветия аптечной ромашки и календулы. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 2 часов, затем процедите. Добавьте к настою 1 столовую ложку глицерина и получите хороший лосьон для ухода за кожей
рук.

Восстановить эластичность кожи рук поможет крем с подорожником, приготовленный в домашних условиях. 1 столовую ложку листьев подорожника заливают 200 мл кипятка, настаивают 8 — 9 часов, накрыв крышкой, затем процеживают. 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя подорожника и все тщательно перемешивают.

Для загрубевших рук полезны ванночки с настоем подорожника. Готовят его из 1 столовой ложки растертых листьев и 1 л воды. Руки держат в ванночке 10 — 15 минут, затем вытирают их насухо и смазывают жирным кремом для рук. Ванночка хорошо смягчает кожу рук.

Если ноги устали, а также при потертостях и трещинах на ногах рекомендуются ванночки из настоя растения. Готовят настой из 2 столовых ложек измельченной травы и 1 л воды, который вливают в воду для ванны. Ноги держат в ванне 15 — 20 минут. На мозоли накладывают измельченные листья подорожника. Сверху делают компресс и оставляют его на ночь. Утром принимают ножную ванну.

— В каких еще случаях можно применять подорожник?

— Подорожник помогает при ранах, порезах, царапинах, как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство. При этом на пораженные участки прикладывают листья подорожника, измельченные до сока, меняя повязку через 2 — 3 часа. Можно измельчить и смешать равные части листьев подорожника и тысячелистника. Применяют его также как наружное средство, меняя повязку 2 — 3 раза в день. На мокнущие раны накладывают листья подорожника, смешанные с медом — это старинное народное средство.

Соком подорожника смазывают место укуса змеи. Сок или размятые измельченные листья подорожника прикладывают к ушибленным местам. Ванна с подорожником оказывает противовоспалительное действие. Добавьте в ванну настойку подорожника (1 часть сока из листьев подорожника заливают 1 частью 20% спирта). Продолжительность ванны — 15 — 20 минут.

И наконец, это лекарственное растение может употребляться внутрь как средство для улучшения обмена веществ. Сок подорожника принимают по 1 — 2 столовых ложки за 30 минут до еды 3 раза в день. Можно использовать и настой. Заварите 10 г сухих измельченных листьев подорожника 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 30 минут, процедите и принимайте по 2 столовых ложки за 20 минут до еды 3 раза в день.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Источник

Подорожник для волос: лечебные свойства и польза

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Во времена, когда человечество не умело синтезировать химические соединения, люди много времени уделяли изучению окружающего мира. Благодаря этому о свойствах целебных растений врачеватели знали еще в древности, а с изобретением письменности делились этими знаниями в трудах, которые сегодня называют трактатами и манускриптами. В частности, в давних книгах говорится и об уникальности подорожника для волос. Это растение остается любимым народной медициной до сегодняшнего дня.

Польза подорожника для волос

О мощном действии скромного с виду растения под названием подорожник известно многое. Листья и семена содержат витамины, фитонциды, дубильные компоненты, ферменты. Главная польза подорожника для волос – способность к восстановлению стержня и разрушенных кончиков волос, стимуляция роста и питания луковиц. В зеленой массе находятся вещества, ускоряющие регенерацию всех видов тканей, что делает растение весьма полезным для заживления повреждений кожи и более глубоких слоев. [1]

Польза подорожника для волос также проявляется в следующем:

Для ухода за волосистой частью головы используют подорожниковые семена и листочки. Из них делают отвары, масла, соки. В домашних условиях готовят маски или ополаскивают косы после мытья свежим подорожниковым отваром. После такой процедуры они становятся чистыми, более крепкими, приятно пахнущими. Готовить полоскание следует заблаговременно, чтобы оно остыло к моменту процедуры.

В профессиональной косметологии активные вещества подорожника используют при изготовлении шампуней, масок, ополаскивателей, кремов, предназначенных как для волос, так и для кожи.

Действующие вещества

Показания к применению подорожника для волос

Народная медицина считает показаниями к применению травы, корней или семян подорожника многие недуги. Неофициальные названия растения – семижильник, попутчик, порезник, придорожник. [2]

Об этих и других свойствах целителям различных стран, где произрастает неприхотливое растение, было известно испокон веков, о нем написаны теоретические и практические пособия. Богатую информацию со временем использовала официальная медицина, а также фармакология, ветеринария, косметология – для создания рецептов лекарств и препаратов, предназначенных для ухода за кожей, волосами, отдельными частями тела. Молодую зелень используют и в пищу – в качестве витаминизированного компонента для салатов, гарниров, приправ. [3]

Подорожник для волос применяют не менее активно. В масках и ополаскиваниях нуждаются сухие, поврежденные, ослабленные, ломающиеся, выпадающие волосы различной жирности.

Особенно показано их применение для окрашенных, после химической завивки, длительного лечения препаратами, ухудшающими состояние волос. Пляжный сезон тоже неблагоприятно сказывается на внешнем виде локонов, и цикл масок или ополаскиваний пойдет им на пользу.

Фармакодинамика

В составе подорожника для волос содержится комплекс биологически активных компонентов. При внутреннем употреблении препаратов отмечается повышение секреторной функции желудка, улучшение аппетита. Фармакодинамика при местном применении не описана. [4]

Фармакокинетика

Фармакокинетика подорожника для волос не изучена.

Использование подорожника для волос во время беременности

Существует много средств, использование во время беременности которых регламентируется отдельными правилами. Особенно это касается химических препаратов – для окрашивания, ухода, устранения перхоти и стимуляции роста волос.

Подорожник для волос может быть слишком сильным раздражителем, даже при местном применении. Поскольку влияние его компонентов на плод подробно не изучено, то будущей матери лучше не рисковать и найти нейтральное средство или восстанавливать волосы позже, после благополучных родов.

Все же, для сохранения красоты и здоровья, косметологи рекомендуют беременным женщинам ополаскивать волосы натуральными настоями или отварами, в зависимости от их типа. Они уверены, что такие процедуры безопасны для матери и плода.

Подорожник подходит для жирного типа, как и зверобой, липа, тысячелистник. Сухие волосы ополаскивают настоем из листьев мяты или березы, нормальные – ромашкой, вереском, корнем лопуха.

Противопоказания

Растение принадлежит к безопасным и нетоксичным, особенно при наружном применении. Однако любой мощный компонент имеет противопоказания к применению, поскольку неправильная дозировка или способ чреваты обратным эффектом. Биологически активные препараты подорожника – не исключение.

Не рекомендовано применять растение беременным и детям. У первых могут возникнуть осложнения, для вторых влияние подорожника на растущий организм не изучено в достаточной мере. Поэтому лучше, если целесообразность использования подорожника определит квалифицированный специалист.

Побочные действия подорожника для волос

Местное применение подорожника для волос фактически безопасно. При индивидуальной непереносимости или передозировке возможны побочные действия. Пишут даже об отеке Квинке, который представляет серьезную угрозу здоровью.

При самостоятельном сборе растения важно знать, что оно способно накапливать свинец и кадмий (если растет вдоль дорог, где воздух загрязнен выхлопными газами). Поэтому сырье следует заготавливать в экологически чистых зонах либо покупать аптечное, гарантированного качества.

Способ применения и дозы

Задача препаратов из подорожника для волос – максимально использовать уникальные возможности, заложенные природой. Они благотворно влияют на кожу и волосы: стимулируют рост, укрепляют, питают, восстанавливают повреждения, дезинфицируют, дезодорируют. При правильном способе применения и дозах эффект гарантирован. Дозировка зависит, прежде всего, от того, в какой форме используется подорожниковое средство.

В отличие от отвара, сок покупают аптечный. Это практически готовая маска: перед нанесением его достаточно развести пополам с водой. Если волосы мокрые, повышенной жирности, можно не разводить. Неразбавленную жидкость следует втереть массирующими движениями, собрать косы вместе и надеть теплую шапку. Или закутать голову шерстяным платком. Шапочка для душа усилит эффективность, создавая своеобразные условия сауны.

Ополаскивание отваром из подорожника волос

Любой рецепт из подорожника для волос несложно приготовить на домашней кухне. Из семян и зеленой массы готовят сок, маску, отвар, масло. Ополаскивание отваром из подорожника волос – самый доступный вариант ухода. Для этого готовят свежее средство каждый раз перед мытьем головы.

Промытые семена с листьями измельчают, помещают в стеклянную либо керамическую посуду, заливают кипятком, доводят до кипения и выключают конфорку. На 1л воды необходимо 20г растительного сырья. Жидкость готовить заблаговременно, чтобы к моменту мытья она остыла до оптимальной температуры.

Для этого либо вылить отвар прямо на волосы, не смывая, либо прополоскать в небольшом тазу. Отвар развести небольшим объемом воды (примерно пополам). Полоскание проводить тщательно, чтобы смыть остатки моющих препаратов, промассировать кожу и корни волос.

Регулярные полоскания помогают привести в норму жировой баланс, восстанавливают структуру, способствуют эластичности, блеску, пышности, крепкости каждого волоса. Процедура занимает немного времени, а эффект точно не разочарует!

Применение для детей

Влияние применения подорожника для волос на детский организм пока не изучено. В связи с этим вряд ли целесообразно регулярное применение для детей отваров или сока растения. С другой стороны, одноразовое применение для детей, скорее всего, не нанесет вреда ни волосам, ни коже.

Применение состоит в ополаскивании головы после мытья детским шампунем. Средство удобно приготовить заблаговременно и хранить в морозилке, в виде косметического льда. Готовят его так:

При сухих и ломких кончиках волос подорожник полезно сочетать с липой в соотношении 1:1. Липовый цвет служит натуральным увлажнителем для нежных детских волосиков. Помимо этих компонентов, для замораживания годятся лепестки розы или жасмина, зеленый чай, настоянные и замороженные таким же способом. Годится и свежее, и сухое сырье.

Лед используют в меру потребности. 2 кубика бросают в горячую воду и после растворения ополаскивают вымытые волосы. Это лучший способ укрепить их, без применения покупных препаратов для взрослых. Чтобы вымытые детские локоны хорошо расчесывались и выглядели здоровыми, следует расчесывать их специальными расческами и правильно ухаживать за ними каждый день.

Не все женщины готовы делать самостоятельно растительные уходовые средства. Проще купить готовое, разрекламированное. Но испробовавшие подорожник для волос подтверждают его эффективность. Недорогое, эффективное натуральное средство безвозмездно отдает человеку свои щедроты, внося бесценный вклад в дело приумножения женской красоты, господствующей в этом противоречивом мире.

Источник

Подорожник-трава. Уход за кожей лица

Подорожник – это всем известная, очень распространенная в народной медицине лечебная трава.
С детских лет мы знаем, что если оцарапался или разбил колено, бегая во дворе, первым делом сорви подорожник, вымой его и приложи к больному месту.
Но, подорожник не только используют в лечении различных заболеваний, его так же широко применяют в косметологии.

Это целебное растение можно использовать в уходе за кожей лица и тела.
Вот, как раз об этих его «волшебных» качествах мы и расскажем в нашей статье.

Прежде всего, нужно начать с того, что собирать подорожник можно с мая по сентябрь месяц.
Его хорошо применять для увлажнения кожи лица, в виде компрессов: одну-две столовых ложки сухих измельченных листьев травы залейте одним стаканом кипятка и настаивайте в течение тридцати минут, после чего процедите.
Возьмите кусок марли или салфетки, намочите в полученном настое и наложите на лицо.
Компресс нужно менять три-четыре раза, начиная с горячего (держим три-четыре минуты) и, заканчивая холодным (четыре-пять минут).

Сухую кожу рекомендуется протирать соком подорожника, который разводится с водой в соотношении 1:3.

Жирную кожу с глубокими резкими морщинами советуем протирать кубиками льда, приготовленного из настоя листьев подорожника: две столовых ложки измельченных листьев растения заливаем стаканом кипятка, настаиваем минут десять, охлаждаем, процеживаем и разливаем по формочкам, предназначенным для замораживания льда.
Этими кубиками льда протираем кожу лица, после такого протирания смазывать дополнительно кожу кремом не рекомендуется.

При чувствительной и раздражительной коже эффективны маски из настоя подорожника (его готовят так же, как и в предыдущем рецепте), в который добавляют картофельный крахмал (чтоб получилась масса густого киселя). Полученный «кисель» наносят на лицо на двадцать-двадцать пять минут и после этого смывают теплой водой.

Настой этого растения является хорошим ополаскивающим средством после мытья головы для сухих волос.
Для его приготовления потребуется одна столовая ложка мелко нарезанных листьев подорожника, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двадцати-двадцати пяти минут, после чего процеживают и применяют по назначению.

Часто наши руки грубеют и шелушатся от работы с использованием СМС или же от погодных условий.
Для загрубевших рук полезны ванночки с настоем подорожника.
Настой готовят из одной столовой ложки растертых листьев растения и одного литра кипятка.
В теплый настой опустите руки на десять-пятнадцать минут, затем вытрите их насухо и смажьте жирным кремом для рук.

Восстановить эластичность кожи рук можно с помощью специально приготовленного крема с подорожником. Готовят его так: одну столовую ложку листьев подорожника заливают двустами миллилитрами кипятка, укутывают полотенцем и настаивают восемь-девять часов, после нужно процеживают.
Одну чайную ложку меда растирают с пятьюдесятью граммами сливочного масла и добавляют в полученную массу одну чайную ложку ранее приготовленного настоя и все тщательно перемешивают. Полученный крем втирают в чисто вымытую кожу рук.

Для любой кожи рук полезны ванночки из листьев подорожника, соцветий аптечной ромашки и календулы.
Для приготовления этой ванночки нужно смешать в равных количествах вышеперечисленные ингредиенты, взять одну столовую ложку полученной смеси трав и залить одним стаканом кипятка. Настаивайте в течение двух часов, после процедите.
Опустите руки в ванночку на десять-пятнадцать минут.
Если в этот настой добавить одну столовую ложку глицерина, то получится хороший лосьон для ухода за кожей рук.

За ногами тоже полезно ухаживать с помощью подорожника.
Для усталых ног, а так же при потертостях и трещинах на них, рекомендуются ванночки из настоя растения: две столовых ложки измельченных листьев травы заливают одним литром кипятка и настаивают двадцать пять-тридцать минут.
После чего полученный настой вливают в воду для ванны и держат в ней ноги пятнадцать-двадцать минут.

Если вас мучают мозоли, то наложите на них измельченные листья подорожника, сверху положите кусочек полиэтилена, потом салфетку и оберните палец бинтом.
Такой компресс оставляют на ночь, а утром, после его снятия, принимают ножную ванну (рецепт приготовления описан в предыдущем рецепте).

Как мы уже говорили, всем нам с детских лет известно о кровоостанавливающих и ранозаживляющих свойствах подорожника, но чтобы добиться более эффективной помощи, нужно на пораженные участки кожи прикладывать измельченные до сока листья подорожника и менять повязку каждые два-три часа.

Как наружное средство при лечении ран, так же можно применять листья подорожника смешанные с листьями тысячелистника и менять повязку два-три раза в день.

На мокнущие раны нужно накладывать подорожник, смешанный с медом. Кстати, это старинное народное средство.

И это еще не все уникальные свойства этой лечебной травы. Подорожник так же можно употреблять внутрь для улучшения обмена веществ. Для этого нужно две-три столовые ложки сока подорожника принимать за тридцать минут до еды три раза в день.

Так же для употребления внутрь можно использовать и настой: десять граммов сухих измельченных листьев растения заварите одним стаканом кипятка и дайте настояться в течение тридцати минут. После этого настой процедите и принимайте по две столовых ложки три раза в день за двадцать минут до еды.

Пользуйтесь дарами нашей Матушки-природы! Будьте свежи, красивы, молоды и, конечно же, здоровы!

Источник